目　录 CONTENTS

序言

总述　拨开前列腺疾病的重重迷雾

1．前列腺概述

2．前列腺具有哪些功能

3．男人“生命腺”的传奇一生

4．前列腺疾病分为几种类型

5．前列腺炎知识概述

6．前列腺炎正在“蚕食”男性健康

7．慢性前列腺炎五种错误“老看法”

8．前列腺增生知识概述

9．前列腺炎与前列腺增生的区别

10．性病及由性病引发的前列腺疾病

11．你“认识”前列腺囊肿吗

12．前列腺钙化知识概述

13．前列腺癌知识概述

14．前列腺增生与前列腺癌有关系吗

15．男性不育与前列腺有关吗

16．慢性前列腺炎会导致流产

17．为什么前列腺总是“多灾多难”

18．前列腺发病率为何急剧增多

19．前列腺疾病为何难以治疗

20．看看你是否具有前列腺疾病的症状

第一章　重病要症，以防为主

——前列腺疾病人的预防保健方案

1．男人的前列腺要重视“保养”

2．层层预防前列腺炎

3．得了前列腺炎要禁房事吗

4．你了解无菌性前列腺炎吗

5．前列腺增生可不是普通人说的小毛病

6．最好别让前列腺里长“石子”

7．发病率高居榜首的前列腺精囊结核

8．“好吃懒做”是前列腺癌的主因

9．前列腺疾病引起急性尿潴留可不是闹着玩的

10．慢性前列腺炎有无传染性应视病而定

11．“夫妻同检同治”是保证前列腺炎不再复发的重要措施

第二章　运动健身，提升体能

——前列腺疾病人的运动保健方案

1．温和的运动最能保护前列腺

2．健身操也能治疗慢性前列腺炎

3．慢性前列腺炎的自我按摩操

4．前列腺增生症的运动疗法

5．久坐时适当起来动一动

6．每天坚持慢跑20分钟利于前列腺保健

7．经常练太极拳对保护前列腺大有裨益

8．前列腺收腹提肛保健操

9．长时间骑车容易遇“红灯”

第三章　膳食调养，均衡搭配

——前列腺疾病人的膳食保健方案

1．前列腺炎与锌元素的“亲密”关系

2．补锌首先从吃苹果开始

3．多吃番茄好处多

4．对付前列腺，葱蒜立大功

5．大豆中的“神秘激素”可抑制前列腺癌

6．“肥”鱼可降低患前列腺癌的几率

7．少吃红肉可有利于前列腺健康

8．每天一把南瓜子，可远离前列腺疾病

9．“奇特散”对前列腺疾病的调理作用

10．前列腺炎患者适合喝什么

11．前列腺增生的民间食疗方

第四章　顺应自然，冷暖相宜

——前列腺疾病人的四季保健方案

1．春天是前列腺疾病的头号健康话题

2．春季，前列腺“旱情”日日紧逼

3．入夏更要防止前列腺疾病的复发

4．夏季别让前列腺炎给“忽悠”了

5．夏季是治疗前列腺疾病的“黄金时期”

6．夏天常用空调要防止前列腺受凉

7．秋季男性宜养“腺”

8．管好前列腺，这个冬季轻松过

9．冬季，多给前列腺一点“关怀”

10．冬季多晒太阳可以预防前列腺癌

第五章　健康习惯，日常做起

——前列腺疾病人的日常生活保健

1．40岁前预警前列腺增生

2．要更重视老年男性前列腺癌

3．改变不良生活习惯，预防前列腺疾病

4．过度饮酒是诱发和加重前列腺疾病的元凶

5．吸烟有害前列腺

6．前列腺炎患者要适度饮茶

7．慢性前列腺炎自我按摩，消除炎症

8．热水坐浴确实利于前列腺炎康复吗

9．别让“蜜月前列腺炎”骚扰你

第六章　两性健康，重中之重

——前列腺疾病人的两性生活保健方案

1．血精是慢性前列腺炎症引起的吗

2．前列腺炎与性生活

3．慢性前列腺炎与性功能紧密相关

4．性欲亢进和前列腺炎有什么关系

5．性心理因素对慢性前列腺炎的影响

6．前列腺炎是性传播疾病吗

7．性欲旺盛是由前列腺增生症引起的吗

8．前列腺疾病与性刺激有关

9．自慰是慢性前列腺炎的“罪魁祸首”吗

10．莫让“性”福“冲昏”前列腺

11．前列腺增生患者性生活宜忌

12．前列腺切除后还有“性福”吗

第七章　理顺情绪，心理减压

——前列腺疾病人的心理保健方案

1．五成前列腺疾病由自身心理障碍导致

2．慢性前列腺炎造成的不良心理因素都有哪些

3．性格内向易患慢性前列腺炎

4．前列腺炎可以“想出来”

5．慢性前列腺炎——难治的小病

6．解除焦虑，慢性前列腺炎不药而愈

7．紧张会导致慢性前列腺炎吗

8．不良情绪对前列腺疾病百害而无一利

第八章　诊断治疗，健康是金

——前列腺的护理保健方案

1．前列腺疾病治疗宜早不宜迟

2．前列腺炎治疗不能“一刀切”

3．前列腺炎的注射疗法

4．擦亮眼睛治疗前列腺炎

5．慢性淋菌性前列腺炎的症状及治疗

6．前列腺囊肿的治疗

7．中医治疗前列腺疾病

8．前列腺增生离尿毒症有多远

9．前列腺增生症的治疗

10．前列腺增生要验血查癌

11．前列腺增生莫乱用激素

12．如何给前列腺“瘦身”

13．认识前列腺痛

14．你需要了解的前列腺癌10件事

15．前列腺疾病治疗的新突破——“破血障”疗法

16．不要成为前列腺疾病“二手患者”

17．前列腺患者必须看专科

作者简介

赵忠宇：副教授、副主任医师、从医四十多年，具有丰富的临床经验。在国内核心期刊上发表论文19篇，指导硕士研究生发表论文11篇，主编和编写医学论著十多部。在日常工作方面，每年门诊量超过2000人次，手术量超过600人次，其中三级手术占70％以上。

特约编辑：张靖　郭迎节

责任编辑：孙默

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著名专家常见病一本通系列

前列腺疾病一本通

赵忠宇◎著

吉林出版集团

吉林科学技术出版社

图书在版编目（CIP）数据

前列腺疾病一本通／赵忠宇著．—长春：吉林科学技术出版社，2009.7

ISBN 978-7-5384-4128-4

Ⅰ．前…　Ⅱ．那…　Ⅲ．前列腺疾病—防治　Ⅳ．R697

中国版本图书馆CIP数据核字（2009）第042257号

前列腺疾病一本通

著　　者　赵忠宇

特约编辑　张靖　郭迎节

责任编辑　孙　默

封面设计　墨工文化传媒有限公司

制　　版　墨工文化传媒有限公司

开　　本　720mm×990mm　1/16

字　　数　220千字

印　　张　16

印　　数　1-10000册

版　　次　2010年12月第1版

印　　次　2010年12月第1次

出　　版　吉林出版集团

吉林科学技术出版社

发　　行　吉林科学技术出版社

社　　址　长春市人民大街4646号

邮　　编　130021

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制　　版　墨工文化传媒有限公司

印　　刷　长春新华印刷集团有限公司

书　　号　ISBN 978-7-5384-4128-4

定　　价　26.00元

如有印装质量问题　可寄出版社调换

版权所有　翻印必究

序　言

远离疾病，健康生活

前列腺疾病是当今的社会生活中，男性朋友身上常见的一种疾病，40％～60％的男性遭受过此病的困扰。因为前列腺是男性朋友身体的重要器官，因此，男性朋友要防止前列腺疾病的入侵，就要做好前列腺疾病的预防工作，这对于男性朋友抵抗前列腺疾病是非常重要的。因为前列腺疾病变不仅影响男性的身体健康，严重的患者甚至性生活也就此终止。

本书从疾病概述（包括病因、临床表现、诊断、鉴别诊断、检查等）、治疗保健、饮食保健、运动保健、日常生活起居保健、预防保健、心理保健、护理保健、婚育性生活保健等九大方面对患者的前列腺疾病的预防保健作了全面、准确、通俗易懂的介绍。本书内容丰富，文字深入浅出，条理清晰。同时为患者提供了更细致贴心的前列腺疾病的家庭自我疗法，食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法等，为患者提供更多自我治疗的途径，突出其自然性、实用性，使读者易读、易懂、易掌握，在家中就可进行自我治疗和保健。

这是一本极具实用价值且便于操作的家庭保健及医学防治工具书，让你体会亲切温馨的关怀和照护，权威可靠，就像您的家庭医师，随时随地答疑解惑。

希望通过本书，让更多的读者和患者朋友走出疾病的困扰，健康快乐的生活。

那万里

总　述　拨开前列腺疾病的重重迷雾

前列腺是男性的生殖器官，它的体积虽然只有板栗大小，在人体器官中也不引人注目，但它在男性生殖繁衍中所扮演的角色却不可小觑。可以说没有它就没有新生命的形成，因此也有人把男性的前列腺称作“生命腺”。

1．前列腺概述

前列腺是人体最小的器官之一，其形态和大小像一个板栗，平均重量约为20克。它的底部横径约4厘米，纵径约3厘米，前后径约2厘米。

前列腺是男性最大的附属腺体，主要由腺体组织、平滑肌和结缔组织三部分构成。因为它像卫兵一样排列在膀胱的前面“站岗放哨”，所以人们便将它叫做“前列腺”。平滑肌可以伸入腺内，构成前列腺的支架。前列腺实质是由30～50个复管泡状腺组成，共有15～30条导管开口于尿道精阜的两侧，按照腺体的位置划分，可以分为黏膜腺，黏膜下腺和主腺。

前列腺位于盆腔的底部，它的前方是耻骨，后方是直肠，上方是膀胱，下方是尿道，如果医生进行直肠指诊，向前一点就可以触摸到前列腺。前列腺的左右两侧，有许多韧带和筋膜固定，使其具有位置隐蔽的特点。由于前列腺位于膀胱颈的下方、包绕着膀胱口与尿道结合部位，这部分因此被称为“尿道前列腺部”，即前列腺中间形成的管道构成尿道的上口部分。也可以这样说，前列腺扼守着尿道的上口，前列腺一旦有病，排尿首先受到影响，其原因就在于此。

前列腺与输精管、精囊是关系密切的“邻居”，射精管从上方进入前列腺，并开口于前列腺的隐窝之中，这种生理位置可以解释为什么前列腺出现问题常常累及性功能，甚至可以说前列腺炎与精囊炎是一个战壕里的“难兄难弟”了。

前列腺共分为前叶、中叶、后叶和两侧叶，其中前叶比较小，位于两侧叶和尿道之间，在临床上没有特别重要的意义。后叶位于中叶和两侧叶之后，在进行直肠指检时摸到的就是后叶，其中间有一个生理性的中央沟，医生常根据这个中央沟是否变浅或者消失来判断前列腺的增大与否。前列腺经常发生增生的部位主要是中叶和两个侧叶。

前列腺是男性特有的器官，也是男性生殖器官中最大的附属性腺。受雄激素的控制，前列腺在男性幼年期较小，到发育期受性激素的影响而迅速增长。30岁以后前列腺腺体趋于稳定，直到45岁以后，腺体如果不出现增生，到了老年的时候前列腺的体积将随着组织的萎缩而缩小。

2．前列腺具有哪些功能

正常情况下，前列腺会分泌一种略偏碱性的液体，叫做前列腺液。一个成年男性每天的分泌量约为0.5～2.0毫升，大多随尿液排出。有一些情况会使正常成年男性分泌的前列腺液大量增加，比如神经或化学物品的刺激。在前列腺液中往往含有精子，这些精子会间歇性地进入尿中，因此成年男子尿液中含有精子的情况并不奇怪。因此，每天从尿液中排出少量前列腺液完全正常，对身体没有什么损害。前列腺具有丰富的神经网和多种多样的神经末端装置，使它与机体各部分“关系”密切。因此，前列腺炎常会引起各种错综复杂的全身性症状。在性交活动时，即将射精的几秒钟之内，前列腺液会通过腺管释放出来，与精液混合，一起排出体外，其中，前列腺液能够占到所排液体的30％。前列腺的生理功能，就是通过它的分泌液中所含的多种成分来发挥作用的。

通常，前列腺被认为是男性的性敏感部位，因为当对前列腺进行适当刺激时，可以引起性兴奋。女性也有类似的组织，即膀胱颈部也存在着与男性前列腺同源的腺体和纤维组织，医学上把它叫做前列腺样组织。它的位置恰好在阴道前壁的中、外1/3交界处，很多人认为这里是阴道内性感最强的部位，又被称作G点。

前列腺液内含有一些功能强大的蛋白质分解酶和纤维蛋白分解酶，尤其是其中含有的大量透明质酸酶，能够协助精子穿过子宫颈的黏液栓和卵子的透明带，从而促进精子和卵子的结合。另外，对精液液化有重要作用的胰凝乳蛋白酶也是主要来源于前列腺。由于前列腺液偏碱性，它可以缓冲阴道酸性分泌物，这会对精子在女性生殖道内的存活起到积极的作用。近年来，还有些学者发现了前列腺也参与了人体的内分泌，甚至已经把它看成一个内分泌器官。

由此可见，前列腺在男性生殖活动中具有非常重要的作用是不言而喻的。除此之外，前列腺液中含有的大量锌离子会起到强有力的杀菌作用，前列腺所具备的这项功能也是不容忽视的。

3．男人“生命腺”的传奇一生

前列腺是男性的生殖器官，它的体积虽然只有板栗大小，在人体器官中也不引人注目，但它在男性生殖繁衍中所扮演的角色却不可小觑。可以说没有它就没有新生命的形成，因此也有人把男性的前列腺称作“生命腺”。而纵观作为男性“生命腺”的前列腺，其一生可谓风风雨雨，坎坎坷坷。前列腺为人类的生殖繁衍做出了巨大的贡献的同时，又常常容易受害得病，给男性朋友带来很多痛苦。在此，我们就好好认识一下前列腺的传奇一生。

“童年”时期很美好

男性在婴幼儿阶段，前列腺除了“吃喝”就是“睡觉”，“过着”逍遥自在的生活，人体不给它分配任何工作。到了少年时期，随着睾丸的发育，其合成的雄激素就会源源不断地供应给前列腺，前列腺就会逐年长大。如果少年时期缺乏雄激素的营养，前列腺将终生都“长不大”，永远处于幼稚期。当人体到了青春期时，前列腺也长成一个“成年人”的体魄，“体重”达到20克左右，“身高”也有3厘米了。在幼儿时期，前列腺一般很少招惹疾病；到了“情窦初开”的年龄，疾病往往就会找上门来。比如那些患有包皮过长的少年，常发生包皮龟头炎、尿道炎等病症，这些部位感染的细菌会借助时常开放的射精管这个通道侵入到前列腺内，引发前列腺炎。据有关机构统计，发生前列腺炎的最小年龄是12岁。因此，尽早切除多余的包皮是预防少年时期前列腺炎的有效方法。

“青壮年”时期很辛劳

可以说，“青壮年”时期的前列腺总是不知疲倦地忙碌着。从这个时候起，前列腺开始了“试运行”，生产少量的前列腺液，为精子提供运动的能量。当男性婚配之后，前列腺的工作就变得繁忙起来，它会日夜不停地生产前列腺液，以此来保障精子源源不断地被输送。而这个时候，也是前列腺的一个“多事之秋”。男科专家建议，要让前列腺有歇息的时间，因为人体的性活动如果过于频繁，就会使前列腺长期超负荷运转，造成前列腺身心疲惫、抵抗力下降，而病菌也就容易乘虚而入了。另外，由于前列腺借助射精管与人体的尿道相通，性活动过于频繁，射精管经常处于“闸门”开启的状态，尿道内的致病菌就可以逆行而上，侵入前列腺并生长繁殖，引起前列腺炎。如果有“冶游史”，前列腺还会遭受淋球菌、衣原体、支原体等性传播病菌的侵害，引起性病性前列腺炎；身体其他部位的结核杆菌可能会趁机侵入前列腺，引起结核性前列腺炎。有时还会有蛲虫寄生于前列腺，引起蛲虫性前列腺炎。

当前列腺受到炎症的侵扰后，首先就会导致精液质量下降、生育能力降低，甚至引起部分人无法生育。同时，慢性炎症还常引起人体生理功能的异常，比如阳痿、早泄等。

专家提醒，要想将疾病拒之门外，保持生殖器官的局部卫生是非常重要也是非常必要的。此外，还应尽早矫正包茎、包皮过长等先天畸形，洁身自好以预防性传播疾病病菌的感染，只有做到了这些，前列腺才能远离疾病，保持健康。

“老年”时期很脆弱

男性过了60岁，前列腺也就进入了“老年”期，它就像此时的人体一样变得老态龙钟。随着人体到了老年，性活动逐渐减少，前列腺的工作负担也渐渐减轻，其功能细胞逐渐萎缩。但是，由于老年期人体内激素水平会发生紊乱，其边缘的非功能性细胞就会出现异常增生，呈结节样生长，使前列腺的体积增大，从而压迫尿道，引起尿频、排尿困难等症状。医学上把这前列腺异常增大的症状称为前列腺增生（也叫前列腺肥大）。增大的前列腺就像一只“拦路虎”，阻挡了尿液的流出通道，这样一来可引起尿潴留、肾积水，以及肾衰竭等，危害男性健康甚至危及生命。

不仅如此，到了老年期的前列腺还有一项致命的遭受侵害的可能：它的一些细胞会发生突变而形成癌细胞。因此，当前列腺“变胖”之后，不要认为仅仅是前列腺增生，而应该抽血查一下PSA（前列腺特异性抗原），这项检查会告诉您前列腺是否已经癌变。如果前列腺发生了癌变，那就得毫不犹豫地通过手术把它清除掉。

毋庸置疑，前列腺的一生演绎了一个器官从小到大，由弱到强再由盛到衰的自然规律，这也揭示了人体的生殖器官在人类繁衍过程中的盛衰奥秘。

4．前列腺疾病分为几种类型

依照国际NIH分类标准，各种前列腺疾病分为六大类型，86种疾病。

第一类：前列腺亚健康状态

前列腺亚健康状态是严重前列腺疾病的先兆，与前列腺疾病之间有着相互依赖、相互转化的关系。前列腺亚健康状态一般没有典型而明显的临床症状，必须借助实验室检查、影像学检查、病理学检查才能诊断出来。

第二类：感染性前列腺炎

感染性前列腺炎包括急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、非特异性前列腺炎、支原体、衣原体前列腺炎、真菌性前列腺炎、病毒性前列腺炎等数十种具体的病种。

第三类：非感染性前列腺炎

“慢性非细菌性前列腺炎”长期纵欲使前列腺反复充血所导致的一种前列腺炎症，最常见于18～25岁的未婚男性，由于这些男性长期大量频繁手淫，因此称为“手淫型前列腺炎”。

前列腺骨盆区疼痛综合征，前列腺疼痛是一种骨盆区的神经紊乱综合征，患者有长期的会阴部疼痛历史，常常放射到腰部，产生我们常以为是“肾虚”的腰疼。

第四类：前列腺增生

包括良性的前列腺增生、前列腺肥大、前列腺纤维化等。

第五类：前列腺结石等其他前列腺疾病

包括前列腺结石、前列腺癌、前列腺囊肿、前列腺脓肿、前列腺肉芽肿、前列腺肉瘤、前列腺溢液、前列腺钙化等。

第六类：前列腺并发症

前列腺疾病引起的性功能障碍——阳痿、勃起功能障碍、早泄、射精功能障碍、性欲异常等。

前列腺疾病引起的排尿异常——尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿等待、尿痛、后尿道瘙痒、尿道滴白、排尿困难、夜尿增多等。

前列腺疾病引起的泌尿系生殖感染——尿道炎、包皮龟头炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、肾盂肾炎等。

前列腺疾病引起的男性不育——精液量过少、精液液化时间延长、少精、无精、死精、血精、精子高畸形率、精子活动力低下、睾酮合成障碍、5α还原酶缺失等。

5．前列腺炎知识概述

前列腺炎有哪些症状

前列腺炎分为急性和慢性两大类型。急性前列腺炎是一种感染性的疾病，病人的临床症状表现为发病比较急，有尿频、尿急、尿疼、排尿困难，还有、后背及会阴部疼痛等症状。如果全身出现发热等症状，通过检查可以摸到前列腺温度比较高，质地偏软，有脓肿甚至有波动感，同时实验室检查白细胞含量升高等，结合这些情况如果排除其他疾病，就可以诊断为急性前列腺炎。

尿路刺激症状是慢性前列腺炎的主要症状，病人表现出尿频、尿痛、尿急、排尿不尽，排尿滴沥，夜尿增多及尿末流出白色黏液等，同时会阴、肛周、耻骨上、下腹部、腹股沟处、阴囊、大腿内侧及睾丸、尿道内有不适感和疼痛。另外也可出现全身性症状，表现为偶有疼痛、性功能障碍，长时间失眠健忘，焦虑等。

诱发前列腺炎的因素

尽管前列腺炎是青壮年非常常见的疾病，但病因在目前还不是特别清楚，医学上能够了解的是与之相关的一些比较明显的因素。总体来说，前列腺炎的发病机制目前存在五个方面的因素。

（1）尿液刺激

医学上把尿液刺激称为化学因素。这是因为尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤，此时，尿酸等刺激性化学物质就会反流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。

（2）前列腺充血

各种不同原因引起的充血尤其是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎。

（3）病原微生物感染

各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等也是导致前列腺发生炎症的感染源，其中以细菌最为常见，如淋球菌、非淋球菌等。细菌主要有三种侵入途径：一是血行感染，临床上发现，细菌性前列腺炎90％以上是微生物感染所致；二是淋巴感染，比如下尿路感染和结肠、直肠的炎症可通过淋巴管道而感染前列腺，产生炎症；三是直接蔓延，男性排尿时，尿液要经过前列腺，尿中的细菌可以直接进入前列腺内，从而导致前列腺的感染。

（4）免疫性因素、过敏

相关研究表明，慢性前列腺炎与人自身的免疫因素有一定关系。有医学专家曾在一些关节炎病人身上发现了“抗前列腺抗体”。这类病人往往是因先天或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。如果患者经过检查没有发现细菌、病毒、支原体感染的因素，可考虑免疫性因素的存在。男科专家在临床上发现，对某种病毒的过敏反应也可能导致炎症。特别是某些肌体抵抗力低下的患者，往往对病毒的敏感性较高，比较容易诱发慢性前列腺炎。

（5）焦虑、抑郁、恐惧

男科专家发现，有接近一半的慢性非细菌性前列腺炎病人会有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。有些同时伴有疼痛及神经衰弱的前列腺疾病人常常过于夸大躯体的不适合疼痛，以至于其自觉症状大于实际病情，这种情况被称为“紧张型前列腺炎”。专家指出，心理因素与年龄有关，年轻患者精神负担明显比年龄大的患者要重，这种精神上的“免疫力”往往直接影响到药物治疗的效果。

如何预防前列腺炎

前列腺给男性所带来的痛苦和麻烦是不言而喻的，所以，如何预防前列腺炎是广大男性普遍关注的话题。简单说来，男科专家给出了如下七项注意事项：

（1）过有规律的性生活

专家介绍，定期排放前列腺液能够有效缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的更新，从而有助于前列腺发挥正常的功能，还有利于前列腺功能异常患者的康复。无论是性生活过度还是长期禁欲，都会引发前列腺炎。前者是因为过度的性生活容易使前列腺过度充血，诱发前列腺炎；后者则是因为前列腺液长期滞留于前列腺内，给细菌的繁殖提供了良好的媒介和环境，从而诱发前列腺炎。

（2）积极治疗感染病灶

一般情况下，引起前列腺炎的病原微生物是身体其他感染部位的病原微生物通过各种途径（如血液，淋巴液等）入侵而来的。因此，对于身体各个部位的感染病灶进行积极治疗，可以有效地防止前列腺受到感染。

（3）慎重使用抗生素

抗生素在治疗疾病时会起到一定的作用，但是如果滥用抗生素，则会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，从而使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖，诱发前列腺炎或使前列腺的治疗变得困难。

（4）要避免酗酒和进食辛辣食物

酒类和辣椒等辛辣食物能够引起前列腺血管的扩张、水肿或前列腺的抵抗力降低，进食这些食物后可引起前列腺的不适感，或有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖，从而诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎。

（5）不宜久坐或长时间骑车

长期久坐或长时间骑车可造成对前列腺的直接压迫，导致前列腺的充血，从而诱发前列腺炎。

（6）要注重局部保暖

局部保持温暖可减小前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻碍，有利于前列腺炎的预防。

（7）要加强体育锻炼

加强体育锻炼可增强体质，对预防前列腺炎有着非常重要的作用，所以要想预防前列腺炎的发生，先增强机体的抵抗力和免疫力尤为必要。

6．前列腺炎正在“蚕食”男性健康

在日新月异的社会发展过程中，物质丰裕、精神充实、生活安定是人类永恒的追求。而“灾害”作为一个极不和谐的插曲，时常来扰乱人类前进的方向。诚然，灾害是所有人都不希望看到的，但也是人力难以避免的。同理也可引申于人体的健康状况，当健康亮起“红灯”时，就好比身体出现灾害；而个体的先天身体素质和后天行为方式都隐藏着导致疾病的种种诱因。以常见的男性前列腺炎为例，虽然前列腺炎的病因比较复杂，但是其诱因还是有章可循的。知晓其中的诱因，对抵御前列腺炎这一男性的顽敌将会很有帮助。

前列腺炎的三大诱因

现在，很多男性都深受着前列腺炎的困扰或将要受到困扰。目前，前列腺炎发病率高、发病时间长，并且呈现年轻化的趋势，已经成为受到医学界广泛重视的一个话题。

男科专家指出，不同疾病类型的前列腺炎患者在临床上会有不同的症状表现，而这些症状和表现又分别具有其独特的病因。近年研究表明，前列腺炎的发生与以下诸因素密切相关。

（1）过度饮酒及不健康的娱乐

对于现代男性而言，饮酒往往是应酬交际的主要方式。无论是生意场、朋友圈，还是家人聚会，都难以避免地要豪饮几杯或小酌几口。可是如果饮酒过度，往往会出现膀胱胀痛、排尿不畅的感觉。发生炎症的前列腺组织会广泛充血，而酒精则会加重前列腺的充血状况。人体除了神经会在酒精作用下产生直接反应外，前列腺也是对酒精十分敏感的器官。这就好比饮酒后脸红，脸红是由于酒进入人体内能加快血液循环，造成了面部血管扩张，引起内脏器官充血。前列腺也不例外。饮酒之后，酒精会迅速进入血液。前列腺在酒精的刺激下，毛细血管迅速扩张、充血，组织间液体渗出增多，使前列腺增大，侵占尿道空间，同时使膀胱收缩力减弱，尿道受压，导致排尿障碍。所以，长期饮酒或饮酒过量者易出现尿液分叉、变细、排尿困难。如果是已有前列腺炎症、增生等问题的患者，则更会雪上加霜。

（2）高强度工作

如今，越来越多的关于男性健康的研究和调查表明，精神紧张是慢性前列腺炎的重要诱因之一。男科专家发现，相当数量的前列腺炎患者具有紧张、焦虑、抑郁等心理问题。而伴有疼痛及神经衰弱的前列腺炎患者常常过于夸大躯体的不适合疼痛，自觉症状往往大于实际病情，这种状况被称为“紧张型前列腺炎”。而心理因素也与年龄有关，年轻患者的精神负担又明显重于年龄较大的患者。

对此，专家提醒前列腺炎患者，尤其是长期处于紧张状态的男性，在接受治疗的同时，还需注意放松情绪，因为舒缓情绪也是一种疗法，而这种疗法对于前列腺炎的康复功不可没。

（3）久坐及长时间站立

中医通常认为“久坐伤身”。而久坐是前列腺炎的直接诱因也已成为医学界的共识。久坐就容易缺乏运动，这将直接导致男性的气脉运行和血液流通受阻，进而造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎。特别是久坐沙发软椅，对男性生殖健康的危害更大。如今，越来越多的男性加入了“久坐族”的队伍。公司白领、伏案工作者、司机、股民等人群，一天坐上8个小时甚至更久乃是常事。除了“久坐”外，经常长时间站立也会导致男性前列腺长期充血，从而诱发前列腺炎。因此，当长期久坐、久站的男性发现自身有前列腺炎的症状时，应及时到医院专科诊疗，以免耽误病情；如果可以避免久坐、久站，就尽量避免。

同时，业内专辑提醒，由于前列腺炎病因复杂，药物难以抵达病灶，致使久治不愈、反复发作，所以一定要到正规的专业医院进行治疗，患者经系统规范治疗后，大都能取得一定临床疗效，可重获健康，使生活质量得到有效的改善。

7．慢性前列腺炎五种错误“老看法”

错误看法一：慢性前列腺炎都具有传染性。

一般情况下，慢性前列腺炎患者可以大胆地过夫妻生活。这是因为，临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎。这一类型的慢性前列腺炎，是不具有传染性的；还有一部分患者的细菌感染也属“非特异性细菌性前列腺炎”通常也不具有传染性。

错误看法二：只有抗生素才能治好慢性前列腺炎。

其实，很大一部分慢性前列腺炎患者所患病都属于无菌性的，而一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的，如果使用抗生素来治疗，自然不会取得良好效果。

错误看法三：慢性前列腺炎和前列腺增生症是同一事物。

慢性前列腺炎和前列腺增生症是性质完全不同的两种疾病，病因、病理各异，二者不存在必然的联系。经常有患者将这两者混为一谈，而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症。其实，这些认识都是不对的。

错误看法四：得了前列腺炎就别想治好。

慢性前列腺炎病理改变比较复杂，许多因素都可以加重前列腺充血，如过度疲劳、饮食无节等，引起症状反复出现。但是，不管怎样反复，反复后的症状总是要比服药前轻，直至消失。由此，我们可以认为慢性前列腺炎其实不是不治之症，而是治疗不当就会“治不好”，不坚持治疗就容易“治不好”，治愈后不注意预防保健也会“治不好”。如果接受正规、科学的治疗，同时避免一些不良因素的影响，就很可能会彻底治好慢性前列腺炎。

错误看法五：慢性前列腺炎是性病。

因前列腺炎治疗很难彻底，许多人误认为是性病之类的疾病。而实际上，前列腺炎是男性生殖系统非常常见的炎症疾病，并非性病。

8．前列腺增生知识概述

近期，国内男性前列腺疾病防治中心的一项调查数据显示：在31～40岁的男性中，前列腺增生的患病率为8％，51～60岁的男性增加到40％～50％。由于前列腺增生会造成排尿困难、疼痛、尿流不畅、引发尿毒症等，患者的生活质量受到严重影响，有的甚至会累及家庭与事业，乃至危及生命。

什么是前列腺增生

前列腺增生又称前列腺肥大，发病年龄大多在50岁之后，随着年龄增长其发病率也不断升高，目前已成为泌尿外科的常见病之一。作为中老年男性常见的一种慢性疾病，前列腺在男性45岁左右开始出现两种趋势：一部分人趋向于增生，另一部分则趋向于萎缩。

前列腺增生的临床表现

前列腺增生的症状主要表现为两大类，一类是由于增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状；另一类是膀胱刺激症状。具体如下：

（1）排尿梗阻症状：主要是由于前列腺增生阻塞尿路。

①排尿无力、尿线变细和尿滴沥：由于增生前列腺的阻塞，患者排尿费力；增生前列腺将尿道压瘪致尿线变细；随着病情的发展，还可能出现排尿后滴沥不尽、排尿中断等症状。

②血尿：又称尿血，尿液中带血。正常情况下，尿液中是没有红细胞的。医学上把病人尿液离心沉淀后，用显微镜来检查，如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞，就是血尿。

③尿潴留：前列腺增生较重的晚期患者，梗阻严重时可因憋尿时间过长、受凉、饮酒或感染等原因导致病情的发展和加重，因尿液无法排出而发生急性尿潴留。

（2）膀胱刺激症状：尿频、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁。

前列腺增生的早期信号是尿频，尤其夜尿次数增多。一般来说，夜尿次数的多少往往与前列腺增生的程度成正比。原来不起夜的老人如果有夜间1～2次的排尿现象，往往表示早期梗阻来临。

前列腺增生易在冬季恶化

前列腺增生患者在冬季病情极易恶化。天冷了，患有前列腺增生的中老年男性往往在夜间尿频尿多，少则三五次，多则八九次。尿频不但干扰睡眠，而且常会因为频繁起夜导致感冒，而许多治感冒的药又会加重尿路梗阻的症状，令原本就小便不畅的前列腺增生患者排尿更加困难，程度严重的患者还会引发急性尿潴留，肾盂积水，诱发尿毒症而危及性命。

前列腺增生早期会引起尿频、尿急等，是由于刺激以至压迫了后尿道和膀胱颈，如果能在此阶段治疗，效果最好；如没能及时治疗，则会随着病情的加重而出现各种并发症，梗阻的并发症主要有肾盂积水，感染，尿毒症等。

（1）肾盂积水：膀胱和上尿路代偿功能不全，可导致输尿管和肾盂积水，积水严重时可以在腹部摸到“肿块”——胀大的肾脏；前列腺增生较严重、时间较长后，膀胱充盈时也可在下腹部摸到“肿块”——胀大的膀胱。

（2）感染：正如不通畅的河流容易遭受污染一样，膀胱颈部受阻的尿路非常容易合并发生急性尿路感染，表现出夜尿次数骤增，尿急、尿痛、血尿以及发热等症状。

（3）尿毒症：发展致肾盂积水的前列腺增生患者，由于肾脏受压，可引起肾功能不全——尿毒症，表现出食欲减退、恶心、呕吐、贫血等。由于尿毒症的这些症状起初相对隐蔽，缺乏特异性，容易被忽视或误诊为消化道疾病而延搁，甚至直到出现头痛、迟钝、嗜睡、甚至昏迷才被发现，值得警惕。

（4）其他方面：一些前列腺增生患者可出现性欲变化，有的性欲亢进，有的性欲低下，少数患者有血精症状。

另外，由于前列腺增生致患者排尿困难，腹压增高，也可引起或加重痔疮、疝气等疾病。

传统疗法种类繁多

目前国内治疗前列腺疾病的方法可谓五花八门，大致包括以下几种：

（1）激光治疗：前列腺增生、肥大引起的尿道狭窄可用这种疗法来治疗，但激光疗法不可以用来治疗感染性疾病。其他任何光辐射，以及氦氖、多肽等，只能对前列腺中叶局部有效果，对深部及其他器官达不到治疗的作用。

（2）注射疗法：早期的前列腺中叶区轻度感染运用这种方法有一定效果，但对于底叶、侧叶、受感染的精囊、输精管、睾丸或附睾的并发症没有什么作用。同时反复穿刺必将为腺体内组织特别是内质网造成机械性损伤。此种疗法导致的结节形成，甚至机化性结节现象屡见不鲜。

（3）微波疗法：此种疗法分为肛门微波和尿道微波。肛门微波存在一定的局限，它只能改善前列腺的血液循环，杀菌力不足。其他部位的感染，温度无法到达。严格来讲，尿道微波主要是用来治疗无菌性前列腺增生的。临床治疗如果温度过高将会导致前列腺内脂质溶解，停止治疗冷却后会变硬，因此很多病人前列腺越治越硬的例子屡见不鲜。其实温度再高，一般也是不能将细菌置于死地的，一般细菌要在100℃左右才可死亡，而不能超过人体基础体温（37.5℃）的微波的温度显然不具备这样的作用。

（4）短波治疗：作为物理治疗的短波疗法，由于短波的温度不能杀死病原微生物，所以对细菌性感染效果不佳，只能作为辅助治疗。

（5）气囊扩张疗法：对于早期的精阜周围感染有较好的治疗效果，但对底部及其他相关生殖器如精囊、睾丸、附睾没有什么作用。因为，这种疗法的压力与射精管开口的括约肌是反张力作用，所以根本打不开射精管开口，药物就无法到达各个病灶部位。

（6）冷冻疗法：冷冻疗法的操作比较简单，也安全可靠，适用于无法耐受开放手术者。原理是在前列腺局部产生深低温（-160℃～-180℃），使前列腺组织脱水，局部小血管痉挛，血流凝滞，血栓形成，从而使组织缺血缺氧、坏死脱落。冷冻疗法的缺点是不能有效杀死病原微生物，所以对细菌性感染效果不佳，治疗有较大的局限性。

总之，前列腺增生症是中老年男性常见的一种慢性疾病。若不及时通过正规渠道进行治疗，轻者，将给前列腺增生患者生活带来“难言之隐”，重者会影响泌尿系统的正常功能，造成肾功能衰退，引发血尿、反复尿路感染、膀胱结石等严重并发症，甚至还可能引起不可逆的慢性肾衰和尿毒症。

9．前列腺炎与前列腺增生的区别

许多慢性前列腺患者在多方求医，经过多方诊治的过程中往往会发现自己的前列腺比正常的标准前列腺体积有一定程度的增大，就认为自己患上了前列腺增生，而一些B超检验单也可能给出“前列腺增生或前列腺肥大”的诊断，也有些辅助诊疗科室经验不足的医务人员也不是十分清楚两者的本质区别，患者因此对自己患有前列腺增生深信不疑，因而产生了沉重的心理负担。一些患者可能还长期服用大量的治疗前列腺增生的药物却难以获得满意的效果，进一步加重了心理负担，为治疗原发疾病带来了一定的困难。

其实，前列腺炎和前列腺增生都属于男科常见疾病。现在有一些人会把两者联系起来，那么这两者到底有什么关系呢？两者之间又有哪些区别呢？

引起前列腺增大的原因有很多，比如前列腺炎、前列腺囊肿、前列腺癌、前列腺结石等。数量巨大的前列腺炎患者的前列腺通常有一定程度的增大，这与炎症的前列腺充血肿胀和炎症细胞浸润有密切的关系，如果经过有效的药物抗炎、物理治疗及综合治疗后往往可以逐渐恢复前列腺的正常大小。

而前列腺增大与前列腺增生并不是一回事，尤其是对于青壮年男性的前列腺疾病，绝大多数是前列腺炎症性充血水肿所致，而不考虑前列腺肥大或前列腺增生。因为前列腺增生是一种男性的老化性病变，是前列腺的实质发生异常增殖所致，一般的药物治疗只能改善临床症状，而不容易使前列腺明显回缩，病症严重时还需要手术切除增生的前列腺实质组织。

前列腺增生是中老年男性高发病，很多患者都认为没有治疗的必要，其实，这是错误的。前列腺增生不仅会导致腰痛、尿频、血尿、痔疮、尿失禁、脱肛、便血、疝气，还会引起尿潴留、肾积水、膀胱结石、尿毒症、肾衰竭等严重并发症，甚至危及生命。那些年龄在50岁以上的中老年男性，如果经常出现尿频、夜尿增多、排尿迟缓、尿线无力、尿线间断等症状，首先要考虑是前列腺增生症。

同时还要认识到，老年男性的前列腺增大尽管属于增生的可能性较大，但也不排除炎症造成的充血水肿的可能。治疗并改善局部的炎症程度，也可以在很大程度上缓解患者的尿路梗阻症状。当然，老年男性的情况比较复杂，只有对其症状进行仔细鉴别，才能做出恰当的判断。

10．性病及由性病引发的前列腺疾病

在临床以及在我们的生活中，有很多病人在患了性病以后，又突然发现前列腺也有一些不适。是不是二者存在什么必然的联系呢？

一般来讲，性病指的通过性接触传播的疾病，常见的有梅毒、淋病，尖锐湿疣，非淋菌性尿道炎，腹股沟淋巴肉芽肿、艾滋病、生殖器疱疹等。前列腺疾病指的是一些前列腺炎和前列腺增生等病症。牛先生起初患的是衣原体感染，一段时间后越来越严重，整天腰酸腿软，恍惚不安，而且会阴部及尿道口经常有疼痛感。这时牛先生才感到问题的重大。经医生检查后化验前列腺液，结果是卵磷小体减少，白细胞（＋＋＋），医生告诉牛先生已经患了前列腺炎。牛先生一听头嗡一声就大了，衣原体没有治好，怎么又出了前列腺炎呢？于是他又开始了治疗前列腺炎的新的长征。

由此可见，性病和前列腺疾病不是没有关系的。

前列腺炎是一种非常常见的发生在男性泌尿生殖道的疾病。有一些性病，往往可以继发前列腺炎，比如说淋病，像衣原体和支原体的感染，也就是我们常说的非淋菌性尿道炎，就可以合并前列腺炎的症状。需要强调的一点是，前列腺炎绝大多数不是通过性病传播而来的。那些发病比较急的，有明显的疼痛、触疼，尿频尿急等属于急性前列腺炎的症状；慢性的前列腺炎又分为细菌感染性的前列腺炎和非感染性的前列腺炎，感染性的前列腺炎包括普通感染，泌尿生殖道的感染，大肠杆菌的感染等，还有一些是特异性的感染，比如淋菌、衣原体、支原体感染。而许多前列腺炎患者是由非感染引起的前列腺炎。比如说久坐，骑自行车，饮酒、受凉，情绪过度急躁，睡眠不充足等很多原因都可以引起前列腺充血，从而形成非感染性前列腺炎。

在治疗方面，感染性的前列腺炎要按照感染性的治疗方法来治疗，其中有一部分是跟性病有关系的，叫做特异性的感染，而非感染性的跟性病有没有关系，这是一个有争议的话题。非感染性的，可能在前列腺液的检查中，没有各种感染的细菌，但是性病的患者，特别是患有淋病、衣原体、支原体、生殖器疱疹的病人，因为精神过度紧张，以及过度用药，可能损伤前列腺，出现非感染性炎症，这就解释了为什么很多病人在性病治愈以后，又出现了前列腺炎的症状。

值得注意的是，大部分性病患者患上的是非感染性前列腺炎，主要有以下两方面的原因。一方面是得了性病后，精神抑郁、苦闷、紧张，性生活受到影响，使前列腺的局部供血发生障碍，从而出现前列腺的炎症。另一方面，也跟过度使用抗生素有关，如一些磺胺类药物，经过尿道排出时会刺激前列腺，产生前列腺炎症。当然，这种情况不排除与某些医生大量使用抗生素有关，有时候一针就可以解决的问题，可能会打两三针。还与患者在日常生活中不注意保护前列腺密不可分，比如久坐、长时间骑车、穿紧身牛仔裤等，使前列腺不断受到挤压，导致充血等，都有可能造成前列腺发炎。

11．你“认识”前列腺囊肿吗

简单来说，由于先天性或后天性的原因，会造成前列腺腺体囊样改变，这种囊样改变就被称为前列腺囊肿。因此又分为先天性囊肿和后天性囊肿。由于副肾管退化不全，在正中线融合，膀胱下就会形成一个很深的憩室或囊肿，开口于前列腺尿道的后方是先天性囊肿的表现。后天性囊肿是由于坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻，逐渐使腺泡上皮变厚，引发潴留性囊肿，可位于前列腺内的任何部位或突出至膀胱颈部，直径一般为1～2厘米。

前列腺囊肿会引起一些并发症，比如感染和结石，较大的囊肿可压迫尿道而引起排尿困难，常见的症状有尿频、尿急、排尿费力、尿线细及尿潴留等。先天性的前列腺囊肿常伴有隐睾、尿道下裂、肾发育不全等先天性疾病。囊肿较大时，医生可通过直肠指检触及囊肿，尿道造影可见后尿道有弧形压迹，超声波与CT可确定其位置。较大的囊肿或有症状的小囊肿都可以通过手术治疗，而囊肿较小且无症状时可不必治疗。

前列腺囊肿的形成

由于前列腺的导管或腺管闭塞、前列腺的分泌物贮积，前列腺容易形成囊肿。前列腺囊肿的症状有轻有重，其轻重与囊肿的大小有关。直肠触诊，可触到有波动感，无疼痛，非对称性前列腺肿大。腹部触诊，可触到一个大的肿块。类似硬实的组织块。B超或X线摄影检查后腹部，可见局限性囊肿性液体密度。

那么，前列腺囊肿有哪些类型？各自形成的原因又是什么呢？

①先天性囊肿：中肾导管与中肾旁管发育异常，造成管腔部分扩张而形成的囊肿。这种囊肿实际并非起自前列腺，而是常与膀胱后壁粘连。其体积往往可长到很大，压迫膀胱颈引起排尿困难；压迫直肠引起肛门坠胀感与排便困难。起于中肾旁管的囊肿常位于前列腺后正中处，而起自中肾导管的囊肿则居于两旁。先天性前列腺囊肿常伴有尿道下裂、隐睾、肾发育不全等先天性疾病。

②真性前列腺囊肿：属于潴留性前列腺囊肿。这是由于前列腺腺体在胚胎发育期内遇到障碍，引起前列腺导管狭窄，造成阻塞，内容物逐渐潴留而形成。

③后天性囊肿：可以位于前列腺内的任何部位或突出至膀胱颈部，直径为1～2厘米。由于坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻，逐渐使腺泡上皮增厚，最终导致发生潴留性囊肿。

④寄生虫性囊肿：由寄生虫引起，如包虫能使前列腺管及周围发生慢性炎症，或由肉芽增生，逐渐形成囊肿。

⑤炎症性囊肿：这类囊肿属于前列腺慢性炎症引起结缔组织增生，导致前列腺导管狭窄，分泌物潴留形成囊肿。

前列腺囊肿的表现和危害

前列腺囊肿在早期一般没有明显症状，而有时可出现慢性前列腺炎的症状，表现为会阴部有下坠感，下腰痛，肛门和睾丸疼痛，随后向髋部蔓延，症状逐渐加重。尿液会变混浊，尿道内有一定量的分泌物。膀胱颈若受重，则会出现尿频、尿急和尿痛等症状，尿液内有红细胞、脓细胞、蛋白和囊肿杆菌。附睾常会受到影响，肿大发硬，表面不规则，呈结节状，轻度压痛，偶尔会有输精管串珠状结节。病变严重时，有射精时痛，血精，精液减少和性功能障碍等症状。前列腺及精囊肿较大时，可压迫后尿道、膀胱以及输尿管末端，引起尿道狭窄，排尿困难或上尿路扩张积水。

前列腺囊肿往往与精囊囊肿、附睾囊肿同时存在，精囊和附睾对男性生育力都有着重要的作用，尤其是附睾，如果因囊肿而形成瘢痕挛缩、变形，可影响精子的通过，损害精子的功能。因此，严重的前列腺囊肿会影响男性生育力，所以，男性应该引起注意的是，得了前列腺囊肿最好积极治疗，以防带来不必要的麻烦甚至严重的后果。

12．前列腺钙化知识概述

什么是前列腺钙化

前列腺钙化，也叫做前列腺纤维化，是前列腺发生炎症后留下的疤痕，也是前列腺结石的前兆。前列腺结石常伴有慢性前列腺炎症，一般通过B超检查能看到这些病变。由于前列腺结构特殊性，发生钙化、结石一般没有较好的治疗方法。前列腺钙化后会滋生细菌，所以又是前列腺炎反复发作的一个原因。

一旦出现前列腺钙化，就需要进行积极的治疗，否则钙化会发展成结石，进而引发出各种症状。有的前列腺疾病患者症状长期消除不了，要做全面检查，看是否有钙化或者，不治疗它们，就难以彻底治好前列腺疾病。

前列腺钙化多发于青壮年

据国内有关资料统计，前列腺炎以青壮年人患病率最高。在城镇医院中因前列腺炎而就诊的人数约占就诊男性病人的25％～30％，而这部分人群大多都是潜在的前列腺钙化者。

从青壮年时期开始一直到老年期，前列腺的发病率会迅速增加。不过随各阶段的不同，发生疾病的种类也有所不同，其中前列腺钙化因其隐蔽性为大多数人忽视。可以说，青壮年时期是前列腺钙化的多事之秋。这是因为青壮年时期正是男性性功能旺盛期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下容易导致前列腺反复充血，诱发炎症；其次，青壮年时期是前列腺液分泌最旺盛的时期，为细菌的生长提供了良好的条件，此时，如果不注意个人卫生，机体的抵抗力很容易降低，引起其他部位发生感染，而病原体就可趁此机会进入前列腺，形成急性或慢性炎症。

前列腺钙化的治疗问题

前列腺钙化在前列腺疾病里虽然算不上什么大病，但它对患者的折磨却是长年累月的。为了健康生活，需要预防和治疗前列腺钙化。在这方面，男性朋友应该注意以下三个问题：

（1）忌食辛辣食物，忌烟酒，少吃肉类食品。食用肉类食品及酸性食品（如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）过多会造成酸性体质，容易诱发多种疾病。

（2）如果有从尿道流出脓性分泌物，医生通过指肛检查可触及前列腺并发现有波动感，但常在后期才会出现。有的病人主要表现下尿路梗阻，而根本不会出现发热症状。还有不少病人并有附睾、睾丸炎。对此，囊肿外科主要通过引流，如经尿道前列腺切剖引流或会阴切开引流两种方式。

（3）出现前列腺钙化应及早控制治疗，任其发展的话，钙化会形成结石，从而引发各种症状。中医学认为前列腺结石、钙化、囊肿与前列腺炎发病原因是一致的，都是气血淤滞，下焦湿热而引发的。

13．前列腺癌知识概述

前列腺癌在欧美男性癌症发病率排名第一位，死亡率排在第二位。在中国男性中，前列腺癌发病率为2.41/10万。美国每天有超过100人死于前列腺癌。每年有18万多个新病例，对广大男性来说，前列腺癌无异于一枚“定时炸弹”。

认清前列腺癌是猴子、兔子还是乌龟

我们时常会发现，身边有不少前列腺癌患者终身与“癌魔”相伴，却相安无事。那么，是否真的存在可与之和平共处的前列腺癌呢？到底哪类患者需要立即治疗，又该如何准确判断呢？

对此，男科专家表示，回答这个问题其实不难，不如借用以下比喻。前列腺癌在体内以三种可能的形式存在。第一种是乌龟，第二种是兔子，第三种则是猴子。如果把前列腺比作一个筐子的话，你把一只猴子放在里面，它肯定会跑出来，这种癌一定要及早发现，及早治疗；如果把一只兔子放在筐里，你不知道兔子什么时候会跳出来，这种癌也需要积极治疗；但如果把一只乌龟放进去，这只乌龟可能永远在筐里而不会跑到外面去。这种前列腺癌一般不用治疗。那么，怎么能发现它是乌龟，是兔子还是猴子呢？这就需要通过综合分析来为之定性。

男科专家介绍，对合适的早期前列腺癌患者，可以选择“待机处理”的方式，专家强调，待机处理需要综合考虑癌症的临床分期、分化程度、患者的身体状况和预期寿命以及社会经济情况等各方面的问题。对于“待机处理”，专家的解释是：即暂时不采取什么措施进行治疗，只需观察疾病的变化、进展情况，在适当的时候再制订治疗方案。

骨转移——前列腺癌的终极噩梦

相关统计表明，超过80％的前列腺癌患者会发生骨转移，前列腺癌是最易发生骨转移的恶性癌症之一。骨转移病灶可见于髂骨、椎体、肋骨、颅骨和长骨近端等，大多发生在骨骼中轴线血运丰富的部位。最常见的也是最早的前列腺癌骨转移临床表现是骨骼的疼痛。持续的钝痛，常常影响患者的食欲及日常的生活节奏，以致病人日渐消瘦，痛苦不堪。其次，由于骨头一点一点地被肿瘤细胞“吃掉”，转移的骨骼很容易发生病理性骨折。如果肿瘤细胞侵犯了病人脊柱椎体的话，椎体塌陷将引起脊髓受压迫的症状，这会使治疗更加棘手。

前列腺癌有哪些检查方法？

前列腺癌可分三种类型：临床症状同前列腺增生症类似；隐蔽型，肿瘤小，不引起梗阻和临床症状，可因体检或出现转移病灶（如骨盆、脊柱等）症状时被发现；潜伏型，仅在组织行病理检查时发现。其X线检查如下：

（1）造影检查

①前列腺造影：经会阴穿刺至前列腺注入乙碘后摄骨盆片，可显示整个前列腺，能从中发现前列腺内孤立的、用手指触不到的结节。方法为：局部消毒麻醉后，在手指导引下，由会阴穿刺到前列腺，先注入乙碘油0.2毫升后摄骨盆片，确定穿刺在前列腺内后，注入乙碘油2～4毫升。因为一次穿刺多数只能显示一侧前列腺，故需同一方法作另一侧前列腺造影检查。

②静脉肾盂造影：对了解上尿路的情况很有必要，并可提供前列腺癌扩散的线索。排尿后的X线片可无创地显示残余尿量。如果显示上尿路有积水，则表示前腺癌已到晚期，影响了膀胱三角区双侧输尿管口的尿液引流。

③淋巴造影：对诊断前列腺癌有一定的价值，对推测前列腺癌淋巴转移情况、判断预后及拟订治疗都有重要意义。据报道准确率可达86％。但由于经足背淋巴造影不能显示淋巴转移最早的闭孔及髂内淋巴结，同时造影时显示1厘米以上充盈缺损才能确诊转移。对微小转移灶难以显示。故此方法在临床应用上受到限制。

（2）骨骼系统及肺部X线摄片

因前列腺癌常会骨转移及肺部转移，故胸部及骨骼的X线检查对判断癌症的分期十分重要。虽然全身任何骨骼均可转移，但骨盆和腰椎是早期转移最常见部位。骨骼系统摄片检查应包括骨盆、脊柱、肋骨、股骨、颅骨等，X线片显示成骨或溶骨表现。全胸X线片对肺部转移有判断意义，X线片往往显示块状阴影或粟粒状阴影。

前列腺癌七种治疗方法

前列腺癌的治疗，主要有手术治疗、激素治疗、化疗、放疗、免疫治疗等。具体选用何种方法，应根据患者年龄、全身状况、癌肿的局部范围以及转移情况而定。

（1）手术治疗：①前列腺癌根治术，其范围包括前列腺腺体及前列腺的包膜；②盆腔淋巴结清除术，经尿道前列腺切除，主要用于解除膀胱颈部梗阻。

（2）内分泌与肾上腺药物治疗：目前内分泌法已经是前列腺癌特别是晚期前列腺癌的主要治疗方法。①雌激素类药物；②抗雄激素药物，包括类固醇和非类固醇两类；③促性腺释放激素类似物（GnRH-A）；④抗肾上腺药物。

（3）降低内分泌雄激素睾酮的手术治疗：①睾丸切除术，常与其他治疗方法联合进行，可以取得较好的治疗效果；②肾上腺切除术和垂体切除术，在临床上效果较差，对患者损伤较大，目前已不采用。

（4）化学治疗：前列腺癌的化学治疗于1973年用于临床，许多学者认为两种药物联合应用的效果较单独使用一种药物好。

（5）放射治疗：应用放射线治疗前列腺癌已有60余年的历史，主要有以下方法：①体外放疗；②组织内放疗，这种方式常与前列腺癌根治术或盆腔淋巴结清除术结合进行；③全身放疗：在一定程度上可缓解骨转移的局部疼痛和减轻病变的发展。

（6）冷冻治疗：这种方法适用于前列腺肿瘤体积较大，全身情况较差的患者，可以提高患者的免疫能力，使骨、肺等转移病灶发生退化。由于需要特殊的设备，目前尚未广泛使用。

（7）免疫治疗：当患者的前列腺癌组织用其他治疗方法减到极微量时，应用免疫疗法清除体内残余的少量癌肿组织，会取得更好的效果。

大多数前列腺癌骨转移的病人，都是因为感觉身体某个部位的骨头疼痛而去医院骨科就诊才发现的。然而遗憾的是，此时前列腺癌已经发展到了晚期。所以及早发现前列腺癌十分重要。

14．前列腺增生与前列腺癌有关系吗

前列腺增生是否会发展成为前列腺癌是患者所关心的问题。前列腺增生在老年男性中较为常见，症状表现为尿频、尿急、排尿费力、夜尿增多等，一旦被确诊，很多人会担心发生癌变。对此，男科专家表示，前列腺增生是老年病，多数属良性增生不会发生癌变，它与前列腺癌是两码事，患者不必紧张。

虽说前列腺癌与前列腺增生是两码事，但在早期两者的症状非常相似，因此不容易辨别。早期的前列腺癌并无症状，但严重时会出现尿频、尿急、排尿费力等，这些症状也是前列腺增生的症状。但在癌症晚期则会出现血尿、骨转移疼痛等，而且前列腺癌的发病年龄与前列腺增生一样，多集中于老年人。

因此，专家提醒，早期发现前列腺癌的方法是定期检查前列腺。建议50岁以上的男性每年看一次泌尿外科；那些患有前列腺增生的患者，更需要接受相关检查，以便将可能“混迹”于前列腺增生中的癌症及时“揪”出来。

据北京某大医院近年对1513例前列腺增生患者的筛查统计，前列腺癌的发生率为4.6％，也就是说，这部分患者中有近70人患有前列腺癌。

当然，大部分前列腺增生症状轻微的患者即使不治疗也不会导致严重后果，这是由于前列腺增生只是随着年龄增长而发生的一种退行性病变，只有小部分患者需要接受口服药物等保守疗法；另有10％的患者需要接受手术治疗，这是因为患者出现了尿潴留、反复血尿或膀胱结石等并发症，手术切除增生部分可以达到缓解排尿梗阻的目的。但是，男科专家表示，前列腺癌和前列腺增生这两种疾病的生物基础有相似的地方，都和激素有关系，同时都发生于老年人。前列腺增生症状是逐渐发生的，主要是会影响排尿，而前列腺癌在早期是没有什么症状，到了晚期肿瘤压迫尿道才会产生和前列腺增生一样的症状。另外前列腺癌有可能转移，转移到一个部位就会引起相应的症状。因此老年男性朋友能够早发现、早诊断、早治疗才是对待前列腺癌的有效方法。

那么，如何区别前列腺增生和前列腺癌呢？

我们知道，前列腺位于膀胱出口处，包绕着尿道，正常情况下像一个板栗大小，前列腺肥大后腺体就会增生，挤压尿道就会造成排尿困难。而前列腺癌的生长是一种侵入性生长。老年朋友如果出现了排尿困难、尿频就应该到医院检查，医生会首先从症状进行判断；然后从前列腺大小进行判断，可以通过手指检查或者超声波检查来判断大小；再次，要通过尿流率的检查来判断梗阻程度。对于前列腺癌的判断医生首先要进行直肠指诊，通过手指触摸可以感觉到前列腺大小、形状、有没有硬结等特殊变化，一般有经验的医生通过触摸就可以判断出80％左右的硬结性质。这是一种简单、有效、经济的检查手段。接下来是超声检查，超声检查在判断上比指诊更精确。除此之外，还有验血的方法。

但是，男科专家提醒，前列腺增生可能导致前列腺癌，这两种病在前列腺部位不一样：前列腺增生的部位是在前列腺靠近尿道周围，而前列腺癌是前列腺外周与直肠里面以及前列腺组织发生的癌变。如此说来，可以用以下三句话概括前列腺增生与前列腺癌的关系：前列腺增生症不是癌症；前列腺增生症不会转化为癌症；前列腺增生症与前列腺癌有可能并存。

15．男性不育与前列腺有关吗

很多男性疾病都是前列腺疾病引起，而不育的原因之一就有前列腺的责任。

如果前列腺有炎症，会分泌炎性细胞，吐噬或杀伤健康的精子，造成大量精子减少或死亡。这是因为，男性精液的组成包括液浆、精子、前列腺液及精囊分泌的液体，在精液刚排出体外时是呈粘块状，精子被粘在一起不能自由活动，这时前列腺液里面所含的液化酶在5～20分钟左右可使精液液化成稀薄状，把粘在一起的精子释放出来，使它可穿过宫颈、子宫腔，到达输卵管壶腹部与卵子结合。另外前列腺液里还有一种卵磷脂小体，它在精液里起的作用就是给精子提供营养，使精子有充沛的体力顺利到达输卵管壶腹部与卵子结合受孕。男性在做前列腺液化验时化验单上显示“＋”的多少，就是卵磷脂小体的量。这个“＋”一般是4～5个，如果低于3个“＋”就表明前列腺有炎症。

如果一位男性被确诊患了不育症，首先要做的检查就是精液常规，以了解每毫升精液中的精子数、精子的活力、正常精子的比例等。深究下来，造成精液异常的原因主要是前列腺炎。大样本的临床统计也证实，因前列腺炎引起的不育占总数的近26％。那前列腺炎究竟是如何影响男性精子质量的呢？

对此，不得不说的是前列腺的功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的主要成分，占到精液总量的30％左右。前列腺液中含有包括使精液液化的各种酶以及协助精子穿越宫颈黏液和卵子细胞膜的透明质酸酶，这些物质都是精子生存和活动所必不可少的，很显然，一旦前列腺液的分泌量和成分因炎症而改变，就有可能使精子的活动“举步维艰”。更重要的是，前列腺不像其他的附性腺，如尿道球腺、附睾等都是双侧的，一侧有病还有另一侧可起代偿作用，由于前列腺只有一个，一旦有病就只能“自己扛着”。业内专家总结，前列腺炎导致不育通常有以下五方面的原因：

（1）前列腺发生炎症时，前列腺液分泌量会明显下降，由于前列腺液中一些酶的活性下降，从而使促进精液凝固的因子活性相对增高，射出体外的精液就呈现胶冻状。这样一来，精液长时间得不到液化，就会妨碍精子在女性生殖道中的正常活动，不育也就随之发生了。

（2）在正常情况下，精液是弱碱性的，对精子的活动有利。而大量的炎性分泌物的出现，精液的pH值会发生相应的变化，从而使精液偏酸性。这种状态下，精子就很容易“夭折”，引起没有足够数量的精子最终到达女性的输卵管，从而引发不孕。

（3）当前列腺患有炎症时，前列腺液中常有大量的微生物以及由其产生的内、外毒素，还有机体生成的炎性分泌物。这些物质都会消耗精液中的养分和氧气，从而影响精子的存活。而由非特异性的微生物——衣原体、支原体感染引起的前列腺炎的危害将更加突出，对于精子的杀伤力更为巨大。

（4）得了前列腺炎，患者往往因紧张、焦虑而产生严重的心理问题。如果妻子长期未能怀孕，患者的心理问题就会更加严重。这些心理压力长期积聚在心里，会导致神经和内分泌功能紊乱，从而引发阴虚阳亢、气阴亏虚、阴阳失衡以及肝肾不足等征候。这一切都将极大地影响男性的生精功能和性功能，从而使不育症变得更加迁延难愈。

（5）前列腺炎如果久治不愈，可以蔓延到精囊、附睾甚至睾丸，这些都将从根本上影响精子的生成和质量。“种子”的生成出了问题，怎么会孕育出健康的宝宝呢？

所以业内专家提醒男性朋友，在面临不育症的困扰时，要设法找出不育这一表相背后的深层次原因，在此基础上进行对症治疗才能收到好的效果。比如要对生殖系统做全面的检查，具体包括外生殖器的触诊、精子数量及活力检测、前列腺的肛门指检以及前列腺液培养等。

导致男性不育症的原因有很多，而其中有很大一部分是由慢性前列腺炎引起的，在临床上的比例占到1/3以上。慢性前列腺炎会引起精液的异常，常见的如少精子症、弱精子症、精液不液化等，因此而成为男性不育症的主要原因之一。由于慢性前列腺炎的表现形式纷繁多样，许多男性不育症的患者就诊前并没有任何不适的表现，仅仅是因为不育而就诊，只是在医生检查过程中才发现慢性前列腺炎的存在。

慢性前列腺炎会造成不育

对于慢性前列腺炎是否对生育存在影响，目前医学界还没有非常明确的认识，有待进一步的研究。有些患者前列腺炎症状很严重，但仍然可以生育，而从理论上讲，当前列腺有炎症发生时，对精液的量、质及精液的成分都会造成影响，主要表现在以下几个方面：一是当前列腺发生炎症时，前列腺液分泌会减少，从而造成精液量的减少，干扰了精子的生存和活力。二是前列腺有炎症可使前列腺中的酶活性下降，因细菌毒素和前列腺过度充血而使精液黏稠度增加，破坏了液化因子，造成精液液化时间延长，影响精子的运动；三是可使精子所必需的营养物质及帮助运动的物质减少，尤其是微量元素锌的含量下降，更是影响了精子的存活和活动，造成男性不育；四是炎症也可使精液的酸碱度降低，使机体产生抗精子抗体，从而使精子卵子不能结合或精子死亡。

从以上的论述中不难看出，患慢性前列腺炎确实可能对生育产生影响，但从临床病例看，大多数的慢性前列腺炎的患者生育能力是正常的，对于有些患有慢性前列腺炎的病人，症状很明显，但仍然能够生育，而有些病人前列腺炎症状并不明显而久婚未育，又如何来解释呢？业内专家认为，对待这个问题应该辩证地去看，不能绝对地认为一定是前列腺炎造成无法生育，从而焦虑或害怕。因为引起不育的原因还有很多，有可能由两种或者更多的原因造成，所以为了不影响或不耽误治疗，也为了减少不必要的负担，不育的男性不能简单地认为一定是慢性前列腺炎导致的不育，而忽略了查找其他的原因，甚至有可能是主要的原因。

慢性前列腺炎对生育的影响

慢性前列腺炎一般是不会影响睾丸内的生精功能及附睾内精子成熟过程的，但精浆成分的30％左右是前列腺液，因此，慢性前列腺炎可引起精浆的各种变化，而影响精子的存活，进而影响患者的生育能力。

在此，提供世界卫生组织（WHO）推荐的精液正常值标准以供参考。正常男性每次射精量约2～6毫升，呈乳白色或灰白色较黏稠的胶冻状液体，酸碱度为7.2～8.0，在射精后5～30分钟内液化成水样，精子密度大于等于20×10^6
／毫升，精子的活力为：射精后60分钟内快速直线前向运动的精子大于等于25％，或快速直线前向精子和慢速前向精子之和大于等于50％，正常形态精子超过60％。

16．慢性前列腺炎会导致流产

很多女性出现怀孕之后流产的情况，在所能够查找到的原因里，很可能是因为其丈夫的前列腺存在问题。其实，引起自然流产的原因很多，如：遗传基因缺陷、全身性疾病、生殖器官异常、内分泌影响、不良习惯、创伤刺激、免疫功能异常以及环境因素。在此，提醒流产的女性朋友需要通过详细的检查来明确病因，以免类似的情况再次发生。

流产的原因不排除慢性前列腺炎

流产的原因有很多种，比较常见的主要有三点：第一是内分泌的问题，是引起流产的常见原因，各种激素水平，比如说黄体不好，或者是甲状腺、糖尿病的一些问题，还有雄激素或孕激素的问题，都可以引起流产；第二是染色体的问题，特别是怀孕以后，胚胎的染色体有问题；第三个是免疫性的问题，免疫性是引起流产比较多见的原因，比较常见的如抗精子抗体阳性，不管是在男方还是女方，只要是抗精子抗体阳性，都可以引起流产。过去对免疫性不孕引起的流产，都认为是一种不明原因的流产，现在通过很多的研究，通过临床实践，证实了免疫机制异常，可以引起流产。免疫机制引起的流产，最常见的就是与前列腺有关系的抗精子抗体问题，其次是生殖道的问题，或者是由于感染的问题，这些都是与前列腺有关系的。

我们知道，前列腺炎是男性生殖系统疾病的一个常见病、多发病，而且很多都是由于感染引起的前列腺炎。前列腺受感染引起的前列腺炎，感染本身破坏了睾丸与血生精小管屏障，这样生出来的精子刺激机体，就可以产生抗精子抗体。精子进入生殖道以后，女性本身有炎症，也破坏了这个屏障，也可以产生一种抗精子抗体，这就是前列腺炎与流产之间的原因，即因为前列腺的炎症，引起抗精子抗体，抗精子抗体本身就可以阻止胎儿的正常发育，也就可以引起流产。第二个就是由于各种感染，比如说大肠杆菌感染，白细胞非常多，这样对胎儿会有影响。特别是支原体、衣原体感染是很严重的，可以影响胎儿的正常发育。再一个就是精子的质量有问题，精子畸形率特别高，或者是精子活力受到影响，这样会不会引起流产，目前还没有真正的定论，但是从目前看精子质量不好引起流产的原因也是有可能的。不管怎么说，有前列腺炎的情况下，精子肯定受到影响，大部分都出现免疫系统造成的不育，可以引起流产，所以说前列腺炎与流产是有关系的。

精液活动率是关键因素

付先生的太太怀过两次孕，都在两个月左右时自然流产了，他们到医院作过检查后，得知付先生患有慢性前列腺炎，精子活动率只有20％左右，前列腺支原体也呈阳性。盼子心切的他们想知道在什么情况下能正常孕育，无菌性前列腺炎和前列腺支原体是否会影响他们的正常孕育？医生给予的答复是，最好是在付先生关于生育检查都是阴性的情况下怀孕。慢性性前列腺炎和前列腺支原体都会影响到正常的怀孕。精液里有1/3是前列腺液，而且前列腺液为精子提供不少的微量元素。所以前列腺有炎症的情况下对精子的质量有直接的影响。另外，精液活动率不足20％也是有可能怀孕的，但这个几率会很小。所以医生建议付先生最好是在慢性前列腺炎和前列腺支原体治疗好后，再到医院对其较差的精液活动率进行治疗。

17．为什么前列腺总是“多灾多难”

在解剖学上，前列腺不但和直肠一“墙”之隔，还和泌尿系统紧密相关，在两种排泄环境下生存，是极易受感染的。所以说前列腺是一个“多灾多难”的器官，并不是危言耸听。从年龄上说，前列腺炎可发生于各个年龄阶段。全身的各种细菌性炎症都可以通过血液循环或淋巴系统入侵前列腺，老年人多发前列腺增生，使前列腺终生不得安宁。本病的痛苦是难以忍受的，同时还有可能造成家庭和社会的不和谐。若未婚男性患有前列腺炎，因患此病而不敢谈恋爱，再加上父母经常催促，自己又不好明说，因此使家庭关系紧张。已婚者因此病可能使性功能受损，引发家庭不和，严重者可导致离婚，而婚后不育也常由又本病引发。所以患前列腺疾病不只使个人痛苦，还会引起家庭和社会的问题，更可怕的是前列腺疾病很易漏诊、误诊和误治。

由此可见，前列腺是多方面临敌，随时可能“受害”，这样看来，在逆境中战斗的前列腺真可谓“多灾多难”，此生不易了。

既然得了前列腺疾病的男性饱受生活痛苦：尿痛，尿不尽，尿等待等。除了可以运用科学医疗手段进行诊疗之外，还可以从生活中寻找一下发病的原因以便未雨绸缪，预防前列腺炎。

（1）长期酗酒导致充血水肿。很多男性认为大口喝酒，大块吃肉是男子汉豪爽的体现。殊不知这也会给他们带来很多的难言之隐。因为前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，而酒精会导致前列腺过度充血水肿，而水肿向腺体内压迫，容易引起前列腺炎症和前列腺增生等疾病。

（2）水果蔬菜吃得少，便秘容易来报到。在外面应酬，经常是大鱼大肉吃得很多，容易养成不喜欢吃蔬菜的习惯。而且，平时很多男性都喜欢感叹“没有时间”，宁肯在电脑前玩几个小时的游戏，也不愿意吃个水果。这样一来就会造成很多的不良情况的发生，如长期便秘。因为前列腺后叶紧贴直肠，如果便秘的话，粪块向前挤压，就会使前列腺局部充血，造成局部血液循环障碍。同时一些无法排出的毒素也会对肌体免疫力造成不良影响。

（3）喝水少，尿浓缩。“水乃生命之源”的古语众人皆知，而水对前列腺的作用却并不是每个男性都知道并且重视的。如果男性不喜欢喝水，或喝水太少的话，尿液就会浓缩，一些有害的物质的浓度就会变得越来越大，如果流入前列腺就有可能会导致前列腺发炎。

（4）食用刺激食物，为毒素留后患。男性如果喜欢吃一些辛辣刺激的食物，就会导致尿道充血，引发便秘，也会造成前列腺局部充血和受毒素的不良影响。

（5）“懒”男人，易招病。有些男性上了班之后一坐就是一天，回到家也是坐进沙发里就不动了。这些对于前列腺的危害是“致命”的。长时间地坐车，坐沙发或是骑自行车、摩托车等，就会长时间地压迫前列腺，使其局部充血，危害可想而知。所以，男性朋友一定要保持活力，多走走，利用早晨和晚上运动一下，上班期间也可以抽一点时间休息一下。

（6）长期憋尿，后患无穷。有的时候因为工作忙或是看到令人兴奋的体育比赛，经常会有了尿意也要坚持到最后，长期的憋尿，会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，也容易诱发急性尿潴留。

（7）不讲卫生，疾病来袭。很多男性大都是大大咧咧，不注意生活的一些细节，自己的卫生也是经常丢到脑后去。生殖器官的清洁卫生做不好，就在无形当中给了细菌、病毒、支原体等有害物质可乘之机，经过尿路感染到前列腺。

此外，不恰当地使用抗生素会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖。所以，提醒前列腺疾病患者使用抗生素要谨慎，用药剂量不宜过大，过大会加重排尿困难。

18．前列腺发病率为何急剧增多

理论上，在任何一个年龄阶段，都有可能发生前列腺炎，但目前来讲，主要以青壮年为主要发病人群。前列腺炎高发的原因主要是现在人生活忙碌，运动量减少，尤其是办公一族久坐现象严重，对前列腺形成压迫，影响前列腺供血。另外，由于社会上的竞争激烈，而责任也会越来越大，从而导致心理压力增大，精神长期处于不安的境地，造成前列腺主动和被动充血，诱发前列腺炎。还有，性伴侣的增加使生殖系统感染率增加，生殖系统感染易侵犯到前列腺，引起炎症。由于思想观念变得过于开放，很多人有多个性伴侣或出现婚外情，这都为前列腺炎的发生提供了温床。

而前列腺增生以前是老年人多发，但从近些年的临床诊疗发现，它的主要发病人群已经发展为中老年男性，许多四十来岁的男性就已出现前列腺增生的早期征候。研究发现，腹部肥胖会压迫前列腺，导致前列腺增生。现在许多人的饮食渐趋西方化，高蛋白、高脂肪食物摄入过多，容易对前列腺产生刺激。再加之中老年男性激素水平下降，脂肪代谢能力减弱，使脂肪堆积在腹部。前列腺增生症如果得不到及时治疗将会导致许多严重的并发症，如急性尿潴留、结石等，甚至出现疝气、痔疮和脱肛等疾病。

众所周知，一个人的生活方式和日常饮食习惯与其身心健康紧密相关，很多不良的生活习惯都可能成为诱发疾病的因素，甚至直接导致疾病的发生。在前列腺炎的发生原因中，许多就与不良的生活习惯有关。久坐和长时间骑车就是其中的两个典型。

从生理学的观点来看，座位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的座位不会对身体有什么影响。如果因工作及其他原因，长期地较长时间保持座位，就会对前列腺造成一定的影响。这是因为会阴部、前列腺的充血，会使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

也有学者通过调查发现，慢性前列腺炎患者中，汽车司机占有很大的比例，而且不容易治愈。因此从事职业司机这方面工作的男性要高度重视，在工作中不要长时间地久坐不动，经常变换一下体位，或者在工作之余适当休息，对于改善前列腺局部充血，减少或避免前列腺炎的发生将起到积极的作用。

另外，骑车也成为男性患慢性前列腺炎的一个主要因素。骑车与久坐的道理是类似的，骑车时间过长会造成会阴及前列腺局部的充血，血液循环障碍，长此以往则会造成前列腺炎。并且骑车较座位更直接压迫会阴前列腺部，长途骑车更是如此，可出现会阴部麻木不适，会阴疼痛，排尿时尿道痛，排尿困难，腰部酸痛等症状。

19．前列腺疾病为何难以治疗

前列腺疾病的复杂性，导致了它在诊断和治疗上会出现很多问题。因此也就常常听到前列腺疾病难以治疗的说法。业内专家总结出前列腺疾病难以治愈的原因与下列因素有关：

第一，前列腺的临近器官的影响：相关统计资料表明，有87％以上的前列腺疾病人合并有后射精管的炎症、尿道的炎症、附睾的炎症、精囊的炎症、输精管的炎症等，就算前列腺的炎症恢复了，它临近器官的炎症可以互相干扰，有了这种干扰，有时候一些“难兄难弟”就难免互相影响了。不难发现，前列腺炎合并着许许多多临近器官的炎症，它们往往相互作用，相互影响。

第二，前列腺液排泄不通畅：前列腺液的排泄不容易通畅有先天和后天两方面的原因。首先，前列腺有很多互相沟通的腺泡，这些腺泡又分成互相没有交通的20～30条左右的导管，这些导管开口于后尿道、前列腺部，因此它是一个“盲区”，排泄不通畅也就不难理解了。另外，无论什么原因引起的前列腺疾病，炎症容易堵塞腺管，前列腺液就不容易通畅了。另外生活当中有时候久坐，压迫前列腺，这样也会造成前列腺不通畅。

第三，腺体自身结构的改变：如果是体表发炎，很容易用肉眼或者医疗设备发现红肿热。但是前列腺在体内，发炎以后，不容易被看到，但实际上它会出现血管闭塞、腺体萎缩、纤维化。而这种病理改变造成的后果是药物不容易进去，细菌不容易根除。

第四，身体其他因素的影响：因为全身其他的疾病，比如膀胱有炎症，或者是输尿管有炎症，这样有炎症的尿液经常经过前列腺，就会导致前列腺反复不愈；或者是包皮过长，从尿道口反复发生逆行性的感染而导致前列腺炎。还有一个原因，有些男性全身的抵抗力比较低，这些人的特点，中医叫脾肾气虚，有这些虚证的一些病人容易感冒，往往旧的感冒没好，新的感冒又来。殊不知感冒往往和受凉密不可分，一旦受凉，交感神经兴奋，腺体的一些肌肉、血管收缩，导致前列腺液更加排泄不畅而加重前列腺的症状。另外，如盆底的肌肉有痔疮或有精索静脉曲张，以及一些精神因素都有可能导致前列腺疾病治疗困难。

20．看看你是否具有前列腺疾病的症状

男性前列腺疾病主要包括前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌三大类。

前列腺炎，尤其是慢性前列腺炎因其症状的复杂多变而没有特异性，缠绵难愈乃至病程迁延而成为疑难病症。归纳一下，除了有尿道炎、尿路梗阻、尿路感染史之外，主要有下列5组症状。通过这5组症状，基本可以判断你是否患有前列腺炎。

前列腺炎的5种症状

（1）尿路症状

在尿道口常见有乳白色分泌物，尤其在排便等腹压增高的情况下出现。尿频，尿急，尿痛，尿有余沥，排尿时尿道有烧灼感，夜尿增多等。

（2）疼痛

会阴部、肛门部、后尿道是主要发生不适或疼痛的区域，另外耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等处不适或隐痛，或股以下膝以上也会有不同程度的反射性疼痛。

（3）生殖系统症状

可见性欲减退、阳痿、早泄、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良、精子活力低下、活率减小、畸形精子增多以及精液凝集等现象。

（4）精神抑郁症状

出现精神不振、忧愁思虑、烦躁不安、失眠、多梦、健忘等，甚至焦虑、恐惧、愤怒、自卑，严重者有自杀倾向。可受医源性影响而症状加重或减轻。

（5）其他症状

主要有疲倦乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、大便秘或溏等症。

前列腺增生的主要症状有

（1）排尿困难

由于病情继续发展，每次排尿时间延长，射程较近，尿流逐渐变得细而无力。当患者在排尿时因憋尿太久而需要深呼吸时，尿流亦随腹部压力变化而中断，必须再次努力才能使尿液继续排出，因而有间歇排尿现象，患者总是感觉膀胱没有排空而有尿意不尽的感觉。

（2）尿频

通常白天排尿6～7次，夜间2～3次或5～6次。这是因前列腺增生而引起尿道梗阻，每次排尿不能将膀胱内的尿完全排空，膀胱内经常有残余尿，有效容量减少，于是排尿间隔时间缩短，出现尿频。此外，膀胱颈部黏膜常充血，刺激膀胱也可致排尿频繁。较晚期，患者每小时排尿一次或多次，严重影响患者的工作与生活，对睡眠的影响尤甚，致使患者感到身心俱疲。

（3）尿液潴留

在每次排尿后，膀胱内都有残余尿，随着尿路梗阻加重，膀胱内残余尿量越来越多。有40％～60％的病人，因受凉、饮酒、劳累等因素，使前列腺突然充血肿胀，压迫尿道，产生急性尿潴留，突然排不出尿，采取各种方法没有效果，于是在10多个小时甚至更长时间后来医院就诊。这时膀胱已经极度膨胀，非常痛苦。

（4）尿失禁

尿失禁是较晚期出现的症状。因尿潴留，膀胱过度膨胀，膀胱内的尿液超过尿道括约肌阻力时，尿液就像失去闸门控制的河水一般，不断地从尿道溢出，称为“假性尿失禁”。特别是在夜间熟睡时，更为严重。

第一章　重病要症，以防为主

——前列腺疾病人的预防保健方案

前列腺在不同发育时期会发生不同的疾病。在儿童时期，其发育缓慢，很少发病，但也可发生急、慢性炎症，但发病率很低。从青壮年时期起到中老年时期，发病率会迅速增加，但随着各个阶段的身体差异，发病的种类也会有所不同。因此，在本病高发时期，只有做好预防，才会尽量避免前列腺炎的“登门拜访”。

1．男人的前列腺要重视“保养”

前列腺所产生的前列腺液，是精液的重要组成部分，同时前列腺液还有为精子提供营养、促使卵子受精的作用。而前列腺又是男子“多事”的地方，因此前列腺的保养是广大男性不可忽视的。

专家锦囊

前列腺健康两个“六”

（1）造成前列腺疾病的“六”硬伤

①嗜食辛辣食品

虽然辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不适，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力下降。

②吸烟无度

根据有关调查数据显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高出1～2倍。烟草中含有的化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，吸烟越多前列腺受危害就越大。

③久坐

前列腺的位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。座位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

④受凉

前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，造成排尿困难，这又会对前列腺产生不良的影响。

⑤长期便秘

便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变窄，排尿受阻，对前列腺健康不利。

⑥憋尿

经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，压迫前列腺导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。

（2）保持前列腺健康的“六”护理

①过有规律的性生活

性生活频繁的男性，发生急性前列腺炎的比率高达89.7％。相反，节制婚姻生活，致前列腺液大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、婚姻生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

②多吃西红柿

在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。

③多吃豆类食品

日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食品。

④到医院做筛检

专家建议广大男性朋友，在50岁之后应该每年到医院做两项检查：直肠检查和前列腺抗原的检查。如果本身有前列腺癌的家族史，最好从40岁就开始每年做这两项检查。

⑤小心荷尔蒙补品

有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对婚姻生活的渴望，很多男性便冒险一试。然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点容易被忽略。如果已经被前列腺问题所困扰，那么请远离这些荷尔蒙补品。

⑥阳光下运动

研究表明，生活的过度压力会增加前列腺患病的机会，而当生活压力减缓时，前列腺症状就会得到缓解。所以建议男性朋友尽量保持放松的状态。户外阳光下的运动是身心放松的很好的方式，另外，适度地进行体育活动也有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环，保持前列腺的健康。

温馨提示

生活中有句俗语叫“春捂秋冻”，不过，经验之谈也并非放之四海而皆准。身体有问题的人还是要注意，比如前列腺炎患者，一定要注意局部保暖，否则极易复发。因为入秋后天气转凉，人体的交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，使尿道内压增加，严重时还会引起逆流。

2．层层预防前列腺炎

前面已提到，前列腺。作为男性的主要附属性腺，在不同发育时期会发生不同的疾病。在儿童时期，其发育缓慢，很少发病，但也可发生急、慢性炎症，但发病率很低。从青壮年时期起到中老年时期，发病率会迅速增加，但随着各个阶段的身体差异，发病的种类也会有所不同。因此，在本病高发时期，只有做好预防，才会尽量避免前列腺炎的“登门拜访”。

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前列腺炎的症状及分类

（1）若出现尿急、尿频、尿痛、直肠或会阴部疼痛症状，并多有恶寒发热的感觉，这就是急性前列腺炎，是非特异性细菌感染所致的急性炎症。在中医里属于热淋范畴。

（2）若小腹、会阴、睾丸部有不适感，尿道口有滴白等，这很可能是慢性前列腺炎，属于非特异性细菌感染所致的慢性炎症。在中医里属于精浊范畴，常见于青壮年男性。

（3）有前列腺疼痛、排尿异常、尿道口有前列腺液溢出等情况，前列腺液检查可发现白细胞增多，但经细菌培养无细菌生长的，是特发性非细菌性前列腺炎。

（4）若出现尿频、尿痛、尿道灼热，下腰部或会阴部疼痛等情况，且病情发展快，有前列腺液溢浊增多、急性尿潴留等伴随症状，是网状内皮系统增生后产生的溶解度差的物质所引起的一种异物反应或过敏反应，故分为过敏性和非过敏性两类。

（5）有持续性的尿频、尿急、排尿困难和下腹部不适，或真性前列腺痛等症状，常规检查中无脓细胞，也无明显感染病理改变，这是前列腺痛和前列腺充血，属非细菌性前列腺炎的一种。

（6）淋菌、真菌和寄生虫如滴虫等引起的前列腺炎，属特异性前列腺炎。

（7）病毒感染、支原菌属感染、衣原菌属感染等引起的前列腺炎属与由其他原因引起的前列腺炎。

预防前列腺炎十注意

（1）忌食辛辣食物、忌酒。

（2）生活要有规律，起居有常，防止过度疲劳及感冒。

（3）平时适当多饮水、多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排出。

（4）不宜长时间骑摩托车或久坐，驾驶机动车时尤其注意坐椅的散热，避免温度过高，定时下车稍作活动及饮水排尿。

（5）适当的性生活，避免房事过度。

（6）坚持适当的锻炼，改善血液循环，利于局部炎症。

（7）饮食合理，增加营养，增强免疫功能，防止复发。

（8）每天最好能做2～3次提肛活动，即通过憋气自行努力把肛门提缩上去，每次5～10分钟，这是预防前列腺炎的一种既有效又简单的方法。

（9）若发现兼有其他泌尿生殖系统炎症，应同时治疗，去除复发诱因。

（10）由于前列腺炎而引起的不育症者，不宜温水坐浴。

温馨提示

由于处在尿道经过的途中，一旦临近器官发生炎症，均可波及前列腺，引起前列腺的相关疾病，这就需要我们在日常生活中加以预防，正所谓“预防胜于治疗”。

3．得了前列腺炎要禁房事吗

有些患有前列腺炎的男性就诊过许多医生，但医生对需不需要禁止房事，说法不一，使他们颇感困惑。那么患有前列腺炎的人究竟该不该忌房事呢？

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适当节制但不可严禁

前列腺发生炎症的时候，其主要病理为腺体充血、前列腺小管淤阻、腺液及炎性分泌物潴留等。主张禁房事的，是认为房事时因性冲动造成前列腺乃至整个盆腔都会充血，使前列腺炎加重。其实，房事虽可禁，但却无法禁止作为正常生理现象的情欲和性冲动，因此由性冲动而引起的前列腺乃至整个盆腔充血是无法禁止的。在性冲动时禁不禁房事与前列腺充血持续的时间是大不相同的。有研究表明，一次性冲动在性高潮期过后，盆腔充血消退的时间为15～30分钟；如果没有性高潮期，则盆腔充血的时间需半天到一天才能消退。这说明性冲动时，禁房事比不禁房事前列腺充血的时间要长得多。此外，精液中的前列腺液约占1/3，在房事排精的过程中，腺液中的部分炎性分泌物随之排出，这将有益于炎症的减轻和康复。如果长时间没有性生活，性兴奋常常受到抑制，有可能引起性功能的减退，甚至发生阳痿。所以前列腺炎患者严禁房事并不妥当。

但是，如果前列腺炎患者出现性功能亢进，则应另当别论。前列腺、阴茎乃至整个会阴部由盆腔神经丛支配，此神经丛受到前列腺炎症的刺激时敏感性增强，致性神经中枢易于兴奋，所以有些前列腺患者可出现性欲亢进。这种情况往往出现于前列腺炎的早期或炎症加重的早期，这类患者就不能顺其自然了，性生活当有所节制。否则不仅前列腺因过频地充血导致炎症加重，而且性功能也可由亢进转为衰弱致使性功能减退。

一个健康人的性要求频度也不是一成不变的，常随着体质和精神以及环境等的变化而变化。对前列腺炎患者来说，如何判断某一时期增强的性欲望是正常还是不正常呢？患者在平常生活状况下，如在某一时期性要求明显增强而每次房事的质量又不如以前时，当想到这可能是前列腺炎的反应，应当节制。但不可强制节制性生活，否则可能制而不止。其实，可采用适当的节欲方法，通过分散注意力和转移思维来减少性想象，具体方式包括：听音乐、适当的体力劳动、有氧运动等。

温馨提示

前列腺疾病已不再是中老年男性的“专利”，青壮年男性也应该提高警惕，最好的预防办法是：养成经常清洗下身的卫生习惯；把锻炼、休息和饮食合理结合起来，做到生活规律；日常生活中，多喝白开水，少饮咖啡和烈性酒；饮食上要少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等食物。

4．你了解无菌性前列腺炎吗

无菌性前列腺炎也叫做慢性非细菌性前列腺炎，它是由非细菌感染因素所引起的前列腺的慢性炎症性疾病。有些患者感到不舒服，前列腺液培养也没发现什么病菌，怎么也是前列腺炎呢？其实，这是一种慢性无菌性前列腺炎，它可能是前列腺反复或连续不断充血而引起。无菌性前列腺炎的发病原因主要包括衣原体、支原体、病毒感染，前列腺充血，尿液反流，以及心理因素、免疫性因素等。

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无菌性前列腺炎的预防及治疗

有一些生活中的小措施对无菌性前列腺炎可以起到一定的预防作用。例如：

（1）多多喝水：前列腺炎患者应多补充水分。每天喝2～3升的矿泉水，以刺激尿流。如此可预防尿液潴留。

（2）适量运动：运动也很重要。走路是很好的运动，但勿骑脚踏车，车座会压迫前列腺，加重病痛。避免接触非常冷的天气。

（3）运用水疗：水疗法能有效地增加前列腺部位的血液循环。方法之一是坐在热水中（能忍受的最高温）15～30分钟，一天1次或2次。另一种水疗法是用温及冷水喷下腹及骨盆区域，以3分钟热，1分钟冷的方式交替喷淋。另一种方式是坐在热水中，但将脚泡在冷水中，3分钟后交换，坐在冷水中，将脚泡在热水中1分钟。

（4）小心性行为：当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重，并延缓复原。

（5）补充充足的锌：前列腺增生与缺乏锌有很大的关系。农田里的土壤通常缺乏锌，我们吃的谷类外壳或啤酒酵母中富含锌。

在治疗上，无菌性前列腺炎应该说比较困难，通常医生建议采用综合疗法。首先，患者应消除不必要的思想顾虑，增强战胜疾病的信心。前列腺溢液者大多有神经衰弱症状，精神比较紧张，帮助这类病人弄清尿道口流白是排出的前列腺液，不是漏精，对纠正他们的神经衰弱非常重要。其次，患者应该建立起健康而有规律的生活秩序，防止过分的性欲思虑、过频的性生活及不正常的性行为。第三，积极参加体育锻炼，禁烟酒，忌辛辣。

无菌性前列腺炎用抗生素治疗往往是没有效果的，不过，若不能排除支原体和衣原体感染，试用四环素，红霉素或氧氟沙星治疗有时能取得意想不到的治疗效果。另外，前列腺按摩也是治疗无菌性前列腺炎的重要手段，尤其对未婚或已婚却两地分居的前列腺炎患者，定期按摩前列腺以疏导淤积的前列腺液，这对于消除局部的炎症，减轻症状是十分有利的，按摩频率可维持在每周1次，连续按摩4～8周，可以达到一定的预期效果。

温馨提示

无菌性前列腺炎发病一般不是急性的，多是由于各种原因（不包括感染型的前列腺炎）引起，最初症状不是十分明显，但是随着炎症的发展，会越来越严重。不过此时无菌性的前列腺炎症一般较容易治疗。但专家提醒，最好不要用抗生素治疗，因为用抗生素治疗将会引发新的前列腺感染，一旦转变成为慢性的前列腺炎了，以后的治疗就会变得更加困难。

5．前列腺增生可不是普通人说的小毛病

男科医生在门诊经常可以听到一些上了年纪的患者说：“前列腺增生是个小毛病，没什么大不了的，不就是尿得不够痛快吗，又不妨碍吃喝。”还有一句老话叫做“大活人还能让尿给憋死”，实际上，前列腺增生可不是小毛病，它会导致多种并发症，严重了还真可能会出现“大活人被尿憋死”的不幸事实。

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前列腺增生的原因及症状

排尿是不是畅快淋漓，一般取决于两个因素：一是尿液流出的通道是不是通畅，二是负责膀胱收缩排尿的肌肉——逼尿肌是不是能够正常收缩。前列腺恰好“围绕”着膀胱出口以下的尿道起始段。前列腺增生最重要的症状是逐渐加重的排尿困难。这组症状发展缓慢，序贯出现。早期，需要等待一会儿才能排尿，以后出现尿流断续，分叉，尿后滴沥不净，排尿时间延长。更严重者，需要增加腹压协助排尿，尿流变细，最终呈滴沥状态。

男性40多岁起，尿道周围的前列腺组织就开始增生，经过数年缓慢而持续地生长，整个前列腺体积变大，穿过前列腺的尿道被拉长且受到压迫，后果是排尿时尿流通过的阻力增大。这样一来，膀胱的逼尿肌就要增大收缩力量以对抗阻力，将膀胱里的尿液排空。膀胱逼尿肌过度收缩的后果是膀胱无力，残余尿量增多，最终逼尿肌退化变薄，严重时像一个气球。这时，虽然膀胱扩大，但因残余尿占了相当比例，故有效容量减少，产生慢性尿潴留。残余尿充满膀胱时，尿液会不由自主地流出，即充溢性尿失禁。患者不得不垫上尿布，身上有明显的尿臊味儿，十分痛苦。当患者受凉、饮酒或长时间憋尿后，会突然不能排尿，即急性尿潴留，更是痛苦难忍。

前列腺增生的症状一般要在50岁以后出现，早期不一定有明显的症状。最早出现的症状是尿频，以夜间排尿次数增加最为显著，有时还会出现尿急。症状严重时会影响睡眠，有的患者甚至不敢安排长时间的外出活动或工作，为此痛苦不堪。

俗话说“流水不腐”，而膀胱内尿液潴留很容易引起细菌感染，引发结石的形成。膀胱结石可以引起排尿中断和剧痛，并加重感染。前列腺增生时，尿道和膀胱出口黏膜表面的小血管充血，很容易破裂，引起肉眼能观察到的血尿，形成的血块堵塞膀胱出口，引起急性尿潴留。

正常情况下，肾脏产生尿液，经输尿管进入膀胱，膀胱内的尿液不能返回输尿管。前列腺增生晚期，膀胱病变可影响输尿管，使尿液反流，输尿管扩张，最终双侧肾脏积水，肾功能受到损害，严重者出现尿毒症。在医疗保健条件较好的城市，晚期的前列腺增生患者较为少见，而在广大农村地区则比较常见。

由此可见，前列腺增生虽然病在前列腺，但其症状却发生在膀胱，并且影响全身的健康和生活的质量。在此，需要特别指出的是，前列腺增生症状程度的轻重并不完全与前列腺的大小成正比。前列腺增生往往是局部的增大变形，而不是整个腺体均匀对称的增大，因此对于影响尿道阻力和逼尿肌的功能来说，前列腺增生的部位和形状要比其增生的大小更为重要。

前列腺增生简单自测法

前列腺增生有个国际公认的简单自测表，患者可以自己测试，简单易行。一般以最近一个月为测定的时间范围。

自我测试的评分标准是：

（1）排完尿后，感到未完全排空膀胱的频率是多少？

（2）你在2小时内不得不再次排尿的频率是多少？

（3）自己在排尿时多次终止又重新开始的频率是多少？

（4）自己难以延迟排尿时间的频率是多少？

（5）你感到尿流无力的频率是多少？

受测者可以根据

“从不”0分；

“少于1/5”1分；

“少于1/2”2分；

“大约1/2”3分；

“超过1/2”4分；

“几乎总是”5分，等状况，确定从“0”到“5”的得分。

（6）你不得不通过按压或扯紧腹部来排尿的频率是多少？

（7）从夜间睡觉到次日早上起床这段时间内，通常你要起夜多少次？

受测者可以根据“从不”“1次”“2次”“3次”“4次”“5次”等状况，确定从“0”到“5”的得分。

以上7道题得分相加，总分0分～7分为轻度症状，8分～19分为中度症状、20分～35分为重度症状。

一般情况下，轻度症状者要到医院进行进一步的检查，做一下前列腺B超、前列腺特异抗原（PSA）等相关检查，然后观察3个月，并且定期随访；中度症状者一般就需要药物治疗；重度症状者药物控制不好时就要考虑手术治疗。另外，如果7个问题中的任何一个得分超过3分，即使总分较低，也应该考虑相应的治疗方案了。

温馨提示

“生老病死”是生命体的规律，前列腺也不例外，它的增生是人体衰老的一种表现，所以没有有效的预防方法。但是，前列腺增生患者应该在生活中注意预防由此导致的并发症，如急性尿潴留、出血、感染和膀胱结石等。比如在日常生活中应注意适量饮水，忌烟酒和食用辛辣食品，加强体育锻炼，不要久坐和憋尿，注意局部保暖等。

6．最好别让前列腺里长“石子”

一说到胆结石、肾结石、膀胱结石、尿道结石、输尿管结石，很多人都比较容易容易理解，但如果听到前列腺里也会长“石子”，难免会产生迷惑。实际上发生在前列腺泡内的“石子”，医学上称之为前列腺结石。此病属原发性或内源性，多见于老年人。

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什么是前列腺结石？

40岁以上中老年男性是前列腺结石的多发人群。患慢性前列腺炎时，由于腺泡扩张、前列腺导管狭窄，尿液中的盐类物质沉淀在前列腺组织内形成结石；而结石的梗阻和对腺管腺体的刺激，又会引起前列腺的炎症，使腺泡充血、腺体纤维化。炎症发展或者化脓时，可引起前列腺周围炎症，严重的感染还可形成前列腺脓肿，甚至向会阴、直肠或尿道穿破。

患此病症时，有些人会毫无症状，有些人可因合并前列腺增生、慢性前列腺炎或者尿道狭窄而表现出这几种疾病的相应症状。此病在患者接受X线、B超等检查时能被发现。当然，较大或者靠近直肠前壁的前列腺结石在医生做肛门指检时也可能被发现。

由于前列腺结石内常储存细菌，因此，结石的间断排菌也是慢性前列腺炎反复发作和尿路感染反复发作的根源。另外，由于细菌还可躲藏在盐类和钙质的外壳内，因此不易被抗生素杀灭。这也正是慢性前列腺炎不容易治愈和反复发作的原因之一。

前列腺结石是怎么形成的？

通俗地说，前列腺结石即前列腺里长了石头，人类早在1586年即发现了这种病人。严格地说，前列腺结石是指原发性或内源性的，在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石。这种结石可小如粟米，大如豌豆，一般呈圆形或椭圆形，也可呈多面形，数目不定，可以是一个，也可能是几百个，一般呈现为暗棕色、棕黄色或黑色，小结石表面往往较光滑，大结石或多发结石可占据整个腺腔，质地也较为坚硬。这种结石多含有有机成分，如蛋白质、胆固醇、柠檬酸等，前列腺结石与尿道结石完全不同，不能将二者混淆。

那么，前列腺里为什么会长结石呢？医学界主要有以下几种看法。一种观点认为前列腺结石是围绕一个有机物核心，像滚雪球一样逐渐增大的。有机物核心经常是血块、细菌、坏死组织或一种叫“淀粉样体”的物质。淀粉样体是由脂肪、核蛋白、晶体嘌呤、胆固醇等包绕脱落的上皮而形成的一个小的圆形或椭圆形的放射状结构的物体。尿液流经尿道时，可从前列腺管口反流到远端的前列腺管，尿中的钙盐结晶可逐层沉积于有机物核心上，逐渐增大，形成结石。另一种观点认为结石的形成是由于前列腺腺泡和排泄管发生了慢性炎症，使腺泡扩张，前列腺管狭窄，尿液反流后一些盐类沉积在正常前列腺腺体组织上，形成前列腺结石。还有一种观点认为前列腺的增生使前列腺管内压力增加，腺管内分泌液淤滞，盐类成分在前列腺周围受压的皮质或外科包膜上沉积，因此形成前列腺结石。

小的前列腺结石可以引起慢性炎症，有炎细胞的浸润，腺泡内充满碎屑和脱落上皮，因而可扩张，腺腔的大小和形状也会发生改变。由于腺泡间也有炎细胞浸润及纤维化，结石周围的前列腺基质容易纤维化。较大的前列腺结石可占据前列腺整个腺腔，仅剩留少量的腺体组织。严重感染时还可形成脓肿，甚至穿破形成瘘管。因此，前列腺结石常伴有反复尿路感染的发作，也可以说结石是继发性尿路感染的根源。

得了前列腺结石的患者大多没有什么症状，只有与其他病变并存时才出现症状，如慢性前列腺炎、前列腺增生症或尿道狭窄等疾病的症状。

当前列腺结石合并慢性前列腺炎时，可表现为会阴部、下腰部、阴囊、阴茎或肛门等部位的疼痛，排便时肛门痛加重，尿道外口有分泌物，会阴部受压时疼痛加重，伴有后尿道炎时可有尿频、尿急和尿痛，有时有血尿，尤其是终末血尿。形成脓肿时可有发热、尿潴留和会阴直肠部疼痛等症状。

前列腺结石合并前列腺增生或尿道狭窄时，可表现为尿频、排尿困难、尿线细而无力等症状。

温馨提示

诊断前列腺结石主要依靠以下方法：①直肠指诊：可直接扪及结石，有结石摩擦音或捻发音，但不够准确。②尿道镜检查：放入尿道镜后可直接观察后尿道及前列腺管口形态，再做直肠指诊。如直接看到结石自前列腺管口向尿道内突出或见结石阻塞尿道，可明确诊断。③X线摄片：可通过观察结石影而明确诊断。

7．发病率高居榜首的前列腺精囊结核

由于泌尿系统或身体其他部位结核病灶的继发感染，那么前列腺-精囊结核就会不请自来。这种结核属于男性生殖系结核，在目前男性生殖系统中结核病中发病率高居榜首。男性生殖系结核不论是经尿路感染，或经血行感染，多数首先在精囊、前列腺中引起病变，其临床症状一般不明显，早期仅表现为慢性前列腺炎的症状，随着病变的进展，前列腺、精囊受到结核的破坏就会出现血精、精液减少、射精疼痛，严重的前列腺结核会有脓肿形成，向会阴、阴囊部破溃，结核性的脓肿破溃后不易愈合，窦道流出脓液，有臭味，给病人生活带来诸多不便。

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与泌尿系统结核的关系

前列腺精囊结核属于男性生殖系结核，继发于泌尿系结核、肺结核或骨结核等身体其他原发性结核，常与附睾结核合并发生。男性生殖系结核发病以20～40岁的青壮年为多见。

泌尿系结核与前列腺精囊结核密切相关，因为射精管及前列腺小管均开口于后尿道，感染的尿液通过前列腺部尿道时，可进入前列腺引起感染。结核杆菌主要通过血行传播和下行感染侵犯前列腺和精囊。若为血行感染，则首先在黏膜下或腺体实质形成结核病灶。下行感染则是结核杆菌先侵犯肾脏，然后经膀胱至前列腺部尿道，由前列腺导管开口逆行侵犯前列腺。病理上大多数病人两侧同时或先后发病。结核结节多始成于前列腺导管、精囊管或射精管部位，然后逐渐向整个腺体扩散。前列腺结核早期为卡他性病变，血管周围可见小而密的结核结节，黏膜下病变进一步发展可使腺体上皮破坏，形成结核肉芽肿，纤维化形成坚硬的肿块，也可发生干酪样坏死，坏死物质液化后形成冷脓肿或坏死组织自前列腺排出而形成空洞，若冷脓肿溃破至前列腺周围组织，可向会阴、膀胱、尿道或直肠部位破溃形成窦道。精囊结核结节常形成坚硬的纤维肿块，使精囊变硬，形成多个结核结节，严重者也可发生干酪样坏死，溃破形成窦道。

精囊结核的发病原因

中医上认为，前列腺-精囊结核的发病原因主要有两个方面，一是“痨虫”感染，二是正气虚弱。《诸病源候论·虚劳精血诸侯》载：“肾藏精，精者，血之所成矣，虚劳则生七伤六极、气血俱损，肾家偏虚，不能藏精，故精血俱出矣。”“疥虫”是致病外因，正虚是发病的内因。正气不足，“痔虫”感染，酿生痰浊，再加之肾精亏虚，阴虚火旺，灼津为痰，肾阳不足，寒痰凝结而致本病。具体说来，有以下4个方面：

（1）阳虚痰凝素体肾阳不足，寒自内生，感染“疥虫”，酿生痰浊，寒痰凝结，形成痰结，聚集于前列腺-精囊而成本病。

（2）阴虚痰结素体肾阴不足，加之房劳伤肾，肾阴虚火旺，炼津为痰，而致阴虚痰结。

（3）肾气不足先天享赋不足，后天房劳、手淫伤及肾气，肾气亏虚，易致“痨虫”感染。

（4）气血两虚忧思劳倦，或大病久病失于调治，耗伤气血；或脓肿溃破，久不收口，迁延日久，致气血两虚而发病。原有数据库资料结核杆菌经过尿道可感染前列腺导管或射精管，进入前列腺与精囊，以后可蔓延至输精管、附睾，偶可累及睾丸，因此前列腺、精囊结核常伴附睾结核。

结核性前列腺炎的诊断方法

（1）直肠指检

通过直肠指检可触摸到肿大的前列腺，呈结节状，表面高低不平不规则，质地偏硬，有轻度压痛；伴附睾、输精管结核时，可见到附睾肿大或输精管串珠状结节。如果脓肿或空洞形成则有波动感，质地柔软，病变严重时整个前列腺发硬增厚，范围广泛，边缘不规则。

（2）X线检查

X线检查包括静脉尿路造影、膀胱造影、输精管精囊造影、尿道造影、静脉肾盂造影等。X线平片可见到前列腺钙化影，以及精囊、输精管钙化影，但要注意需与前列腺结石相区别。尿道造影可见前列腺部尿道僵直、狭窄、边缘不规则，膀胱颈部挛缩。前列腺中存在脓腔时，造影剂可溢至脓腔，显示前列腺空洞及不规则的腔外片状或条状影及瘘管影。输精管精囊造影可见输精管狭窄、梗阻、精囊扭曲轮廓不规则、扩张和破坏，但不容易与非特异性感染所显示的影像相区别。肾盂造影则可了解肾脏、输尿管、膀胱等有无结核病灶。会阴部有瘘管时，可进一步做瘘管的碘油造影，即可看出与前列腺有无关系。

（3）PCR检测结核杆菌

PCR检测结核杆菌是一种通过体外基因数量短时间指数放大来代替细菌培养时菌落数的增加，最后通过扩DNA来检测细菌的一种基因诊断方法。具有操作简单、敏感、特异性好等特点，PCR检测结核菌的DNA所需时间，仅5小时，比分离培养法鉴定结核菌在时间上明显缩短。但PCR在操作过程中受各种因素影响，需要一定的经验和排除各种干扰因素。

（4）尿抗核杆菌检查

取24小时尿离心沉淀后涂片染色找抗酸杆菌，连续查3天，也可留晨起初次尿沉淀涂片检查。必要时可做结核菌培养。

（5）B超检查

可用直肠探头伸人直肠内，检查发现清晰的前图像。该项检查可较准确地发现前列腺疾病变，但定性不够，可与其他检查配合起来分析。

（6）膀胱尿道镜检查

可了解是否同时存在膀胱、尿道结核。若存在则前列腺部尿道呈深红色，易出血，精阜肥大，可见到浅表溃慢性期尿道增厚，形成皱褶、瘢痕，甚至挛缩。

（7）前列腺活检

通过会阴途径进行前列腺穿刺活检，身体病理检查便可确诊。

（8）精液和前列腺液检查

精液和前列腺液检查包括结核杆菌的涂片检查和培养。但实际上前列腺结核患者要获取精液或前列腺液标本较困难。

一般情况下，对于有肺结核、肾结核或其他部位结核，并有慢性前列腺炎症状的患者都应考虑患结核性前列腺炎的可能，应对其进行全面细致的检查。除了对患者进行上述检查项目外，还应对患者的病史进行详细了解，以便于诊断的准确性。

温馨提示

注意以下几点，可在一定程度上对前列腺精囊结核起到一定的预防作用。

（1）注意休息，增加营养丰富的维生素。

（2）忌食辛辣肥甘厚腻之品，戒除烟酒。

（3）房事适度，症状发作期间忌房事。

（4）前列腺、精囊结核愈后，还需注意有无全身其他结核，若有则需继续积极治疗其他部位结核，防止本病再次复发。

8．“好吃懒做”是前列腺癌的主因

在欧美发达国家，前列腺癌是男性发病率最高的恶性疾病，其死亡率仅次于肺癌。我国作为世界人口最多的发展中国家，近年来随着人均寿命延长，生活方式渐趋西化，特别是高热量饮食及缺乏运动，使得前列腺癌发病率日趋上升。

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防治口诀：少吃肉多运动

前列腺癌随着老年人口的增加，发病率也“水涨船高”。近几年，前列腺癌的发病年龄明显呈现年轻化趋势，50岁以下人群并不少见，这与高脂肪、高热量、低纤维的饮食习惯，缺乏运动的生活方式不无关系。

美国芝加哥前列腺癌研究中心一位癌症专家说：“以前东方人患前列腺癌的几率很低，如今他们的患病率几乎跟我们相同，我们认为这是现代人习惯高脂饮食和久坐不动的生活所致。”研究已经证实，缺少运动和不健康饮食都可能诱发前列腺癌。

当然，癌症不会一夜之间出现在我们身上，当妻子劝告丈夫应该从50岁开始每年体检时，一定要接受这个建议。前列腺癌属于早一天发现就能早一天治愈的疾病，因此一定要坚持体检。

前列腺癌的早期症状并不明显，有时表现为类似前列腺增生症的排尿梗阻症状，如进行性排尿困难、尿流变细、尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、夜尿增加、尿意不尽感等。有的患者会出现疼痛、消瘦、乏力、进行性贫血，这些通常已经是晚期肿瘤的信号了。只要能早期发现、早期治疗，前列腺癌是完全可以治愈的。

血清前列腺特异抗原（PSA）是前列腺癌最敏感的肿瘤标志物，很多大医院都有这项检测，检测过程中男同胞们只需献出几毫升血便可。早在上世纪90年代，欧美国家就已广泛开展PSA检测，使早期前列腺癌患者的检出率大大增加。建议50岁以上男性每年应至少检测一次PSA。

与其他癌症的预防基本类似，远离前列腺癌，最重要的是提倡健康的生活方式。具体地说，要在平日饮食中，有意识地减少红色肉制品的摄入，如牛肉、猪肉等；少吃富含脂肪的食物，如油炸类食品等；多食用新鲜瓜果蔬菜。我们东方人爱吃的豆类食物、谷类食物中富含自主雌激素，对依赖雄激素生长的前列腺癌细胞有一定抑制作用。此外，含有抗氧化剂的绿茶，含有维生素E、硒等成分的水果，富含番茄红素、胡萝卜素的葡萄、西柚、西瓜、番茄等也是不错的选择。另外，经常做一些适度的健身运动，对预防前列腺癌也很重要。

温馨提示

从人类进化的角度看，人类似乎不应采取西方的饮食结构，因为饮食中富含肉类、高脂、乳制品，而水果和纤维摄入很少。但是长期以来的饮食习惯和饮食文化一时间难以改变。为减少前列腺癌发生的可能性，男科专家建议应该多食水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，以鱼作为蛋白来源来减少动物脂肪的摄入，另外，应多参加有氧运动，尽量不要肥胖。

9．前列腺疾病引起急性尿潴留可不是闹着玩的

前列腺增生症的中晚期常会出现一种并发症——急性尿潴留。据有关文献报道约有50％～60％的前列腺增生症患者会发生急性尿潴留，发生时机多在感冒、劳累、饮酒、憋尿、房事或吃辛辣刺激食物之后。病人的症状通常表现为小腹胀痛，不能排尿等。

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如何处理急性尿潴留？

因憋尿、饮酒、疲劳等原因，患前列腺增生的病人的膀胱过度充盈，导致逼尿肌张力减弱，虽然有急切的尿意，但总是排不出来，这在医学上就叫做急性尿潴留。急性尿潴留大多数发生在半夜或者凌晨，患者起夜时发现不能自行排尿。业内专家提醒，一旦出现这种情况，既不要惊惶失措，又不要消极等待。患者应立即叫醒家人协助运用必要的措施给予救治。首先打开水龙头让自来水缓缓流出，听着水声有助于唤起患者的排尿感觉；接着可以热敷下腹部膀胱区，或者试用热水浴帮助排尿。按摩是帮助排尿的另一方法，从肚脐向下腹轻柔按压，并逐渐增加压力。既可以自己按摩，又可以请家人帮助按压，经过按压后，有些患者可以排出尿液。需要强调的是：上述听水声、热敷和按摩等三项措施均应在尿潴留刚刚发生、膀胱充盈尚不严重时及早采取；若经半小时至1小时的处理，患者仍不能自行排尿，或者尿潴留发生时间相当长，膀胱已经调试充盈，则不宜再采用上述措施，而应尽快送患者去医院，以免延误治疗。

除了听水声、热敷和按摩这三种方法，还有另外几种简单易行的方法，患者可自行选择：

（1）敷脐疗法：用食盐半斤炒热，布包熨脐腹，冷后再炒热敷脐；或用独头蒜一个，桅子3枚，盐少许捣烂，摊纸上贴脐。

（2）针灸疗法：选穴为关元、中极、阳陵泉、三阴交、三焦俞，以中强度刺激，补泻兼施，可留针10分钟，一般退针半小时后可有排尿出现。

（3）导尿法：导尿法一般应在无菌条件下进行，由医护人员操作，但目前国外对于尿潴留患者，提倡自家导尿。

（4）穿刺抽尿法：为暂时缓解患者痛苦，在无法插入导尿管情况下，可在无菌条件下，在耻骨联合上缘二指正中线处，行膀胱穿刺，抽出尿液。

温馨提示

尿潴留可继发其他疾病，主要原因在于继发尿路感染。由于尿潴留有利于细菌繁殖，容易并发尿路感染，感染后难以治愈，会加速肾功能恶化。但患者往往没有自觉排尿障碍，因此此类病人需及早诊治，清除残留尿液，使尿路感染得到有效控制，保护肾脏功能。

10．慢性前列腺炎有无传染性应视病而定

在多数患者看来，既然慢性前列腺炎不属于传染病，就没必要太在意是否具有传染性的问题。但在部分患者中确实存在严重的精神顾虑，担心通过性生活传染妻子，有些妻子也因为惧怕被丈夫的炎症传染而拒绝性生活，并成为他们严格节制或禁止进行性生活的主要原因之一。久而久之可能会对夫妻感情沟通、正常的夫妻生活以及自身疾病的康复产生一定的影响。

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慢性前列腺炎是否会传染？

男科专家指出，绝大多数慢性前列腺炎是非细菌性的，细菌性前列腺炎仅占到5％左右，且多为非特异性的普通细菌或机会性致病菌。

要想明确慢性前列腺炎是否具有传染性，首先需要弄清楚慢性前列腺炎都有哪些病因。慢性前列腺炎包括细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎和前列腺痛。尽管可以通过夫妻生活将细菌带入到女方体内，一般也不会造成女性的感染，因为女性阴道内具有较强的抵抗外来细菌感染的能力。所以对于绝大多数患者来说可以不必考虑慢性前列腺炎的传染性问题。

但是某些致病性比较强的病原体感染，以及某些特异性病原体，例如淋球菌、梅毒螺旋体、支原体、衣原体、滴虫、真菌、病毒等引起的前列腺炎，在发病早期可以通过夫妻性生活途径将感染的病原体传染给妻子，从而导致妻子生殖系统相应的感染，而且诊断这些病原体的感染往往是很困难的。将这些前列腺炎患者的前列腺液和其妻子的阴道或宫颈分泌物进行培养，常可获得相同的病原微生物。进一步证明了慢性前列腺炎是可以通过夫妻生活传染的。而在临床上，男科医生们发现，由于女方的感染性因素造成男性前列腺感染的情况也不少见，这一点同样需要引起注意。这些特异性病原体引起的前列腺炎，由于病因明确，有针对性的治疗效果都很满意，一般经过短期治疗，病原体多可被杀灭，尽管还存在炎症病变，但多已没有传染性，此时即使进行性生活也不会被感染。所以，为了自身及配偶的健康，在对这些特异性感染的病原体进行彻底治疗的早期阶段应该避免性生活，若怀疑女方已经被感染上或女方本身就是感染源时，应该夫妻同时进行治疗。

由于一些特异性病原体感染，比如淋球菌、梅毒螺旋体、滴虫以及致病性的支原体与衣原体感染往往与不洁的性生活史或淫乱史相关；而对于那些生活态度比较严肃，没有不洁性生活史或淫乱史的慢性前列腺炎患者，进行性生活一般是安全的、没有传染性的，可以不必为此有太多顾虑。

所以，对于慢性前列腺炎患者无论是否是细菌性的，严格节制或禁止进行性生活是没有必要的，只要注意性生活卫生就足够了。为了不使病原体传染给妻子，最好在性生活时使用避孕套，这样做还可以起到自我保护的“双保险”作用，防止妻子体内的某些机会性病原体对自己的感染。

温馨提示

如果得了慢性传染性前列腺炎应遵守四个原则：一是切莫贻误时机。不同的前列腺炎病人症状的表现相差很大。慢性前列腺炎症状表现呈多样化、症状与炎症轻重不成正比。二是不要轻信“特效药”。治疗前列腺炎没有什么特效药，尤其是慢性前列腺炎更没有什么特效药。三是必须看前列腺专科。前列腺疾病因复杂，特别是慢性前列腺炎症状表现不一，病因隐晦，确诊困难；且药物难以抵达病灶，容易导致前列腺疾病久治不愈、反复发作，只有正规的专业科室才能对该病予以规范治疗。四是要坚持男女同治，因为只有坚持男女同治，才能彻底与前列腺炎挥手告别。

11．“夫妻同检同治”是保证前列腺炎不再复发的重要措施

许多患有前列腺炎的男性很关心这样一个问题，就是自己的炎症会不会传染给妻子。业内专家指出，对于前列腺来说，在发生炎症后也不可避免地会在它的分泌液中含有不同数量的细菌。又由于前列腺液是精液的组成部分之一，在进行房事时会将有炎性物质存在的精液带入阴道，因此这些细菌也可以在女性生殖道内引起炎症，这就是人们通常所说的传染，更确切的应该叫做交叉感染。

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前列腺炎反复发作危害大

前列腺炎的难治和反复发作成为医学界和广大患者共同的感慨。至于其中的原因是多方面的。首先，外界气候因素是前列腺炎复发的外在诱因。气温过度升高或降低，温差变化过大等都会导致自身免疫力下降，给炎症复发创造了“自然”条件。其次，自身的生活习惯则是导致炎症复发的“人为”因素。吸烟、喝酒是致使前列腺炎复发的“元凶”。前列腺对酒精特别敏感，因为酒精能损害人体的防御机能，使前列腺肿胀、充血导致病情加重；而吸烟又会使自身免疫力降低，复发在所难免。

前列腺炎如果反复发作，说明治疗方法不得当；反复发作意味着就要进行反复治疗，而多次不当的治疗对患者的危害不言而喻。这种危害主要包括两方面：首先，多次无效治疗会加大前列腺炎症的治疗难度，甚至会损伤前列腺的正常生理功能，这属于对前列腺本身危害。其次，对其他生理功能也会造成严重的伤害。慢性前列腺炎症状多样、病程缠绵、容易反复发作，给患者的身心健康带来较大危害，如伴有神经衰弱、尿道炎、睾丸炎、性功能障碍或不育等并发泌尿生殖病症。甚至给患者的家庭生活带来诸多不幸，家庭分裂、离婚率升高，精神上的痛苦甚至远远超过疾病本身所带来的痛苦。

如何避免前列腺炎反复发作？

治疗前列腺炎的核心层面是要解决医疗因素，即必须突破前列腺的治疗瓶颈，实现三通：一通知质包膜：由于前列腺外部有厚层脂质包膜，所以突破包膜，使药物直达腺体才是治疗的关键。二通腺管：前列腺腺体内腺管极易淤堵，使炎症分泌物难以排出，病原体大量繁殖，病情加重。这是前列腺疾病易复发，并发症多的症结所在。只有通畅腺管，才能尽快消除炎症并减少并发症的发生，杜绝复发。三通尿路：急、慢性前列腺炎迁延难愈会导致前列腺炎性增生，阻塞尿路，引起排尿不畅，严重时将压迫后尿路造成尿前列腺炎反复发作。

不过，即使治疗效果再好，没有有效的巩固也会前功尽弃。对此，男科专家指出，对于康复的病人有两个要求：一是在疾病康复后的一个月，患者必须到医院复查及进行适当的前列腺保养。保养不但能帮助患者定期排放出前列腺液，还能从生活上细节上对患者进行一定的建议，有利于其养成良好的生活习惯。二是要求带妻子一起到医院治疗。因为“夫妻同检同治”可保证前列腺炎患者避免夫妻间交叉感染的可能。

温馨提示

一般来说，男性患有的前列腺炎有可能会传染给妻子，同样，女性生殖道的炎症也可以传染给丈夫。因此，夫妻中一方患了生殖道炎症应中止同房，一起到医院进行检查和治疗。

第二章　运动健身，提升体能

——前列腺疾病人的运动保健方案

体育锻炼可以有效提高人的抗病能力，还可以改善血液循环，使前列腺液分泌更加旺盛，这对于前列腺的炎症消退有很大的作用。但剧烈运动是不提倡的。现在，动医学专家们提出了用温和运动健身的新观点，原因是这种锻炼不仅能够促使大脑分泌更多的心理“愉快素”，给人们带来快乐，还能够逐渐增加体内血红蛋白细胞数量，改善大脑和心肺的生理功能，提高机体的免疫力，另外还可以避免年老体弱者在剧烈运动中的肢体扭伤、闪腰或骨折等运动损伤。

1．温和的运动最能保护前列腺

不久前，有一项由美国科学家历经14年之久，通过调查4万多名男性的最新研究显示，在65岁以上的男性中那些频繁参加体育活动的人，患上前列腺癌的几率比不常参加体育活动的人低70％左右。调查对象所参与的运动包括：散步、跑步、打网球、游泳、骑自行车和体操等。研究报告中称：“65岁以上的男性，如果每周进行3个小时以上的积极锻炼，患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。”

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适当的运动才能保护前列腺

不可否认，体育锻炼可以有效提高人的抗病能力，还可以改善血液循环，使前列腺液分泌更加旺盛，这对于前列腺的炎症消退有很大的作用。另外，体育锻炼对于减轻慢性前列腺炎的临床症状，特别是腰部酸胀、会阴和下腹部疼痛不适，以及神经功能紊乱和神经衰弱等症状都大有裨益。此外，多参加锻炼还能将药物更迅速地输送到前列腺腺体内，从而有利于药物疗效的发挥。

但是，剧烈运动是不提倡的。因为剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。因此，对于中老年男性来讲，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。通过自己的习惯和年龄来调节运动强度，不要太剧烈，尽量不要做竞技类体育运动，如快跑等。运动的项目除了根据自己的兴趣和爱好进行选择外，同时也要考虑到是否存在加重疾病的因素。尽量选择温和的运动，比如散步、慢跑、做体操等，这些温和运动和以促进腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环。这对于局部炎症的消退和吸收有一定的促进作用。而长时间的骑跨运动，如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等，使会阴、尿道和前列腺直接受到压迫，可能造成前列腺局部充血，前列腺液排出受阻，使病情加重。

现在，医学专家们提出了用温和运动健身的新观点，原因是这种锻炼不仅能够促使大脑分泌更多的心理“愉快素”，给人们带来快乐，还能够逐渐增加体内血红蛋白细胞数量，改善大脑和心肺的生理功能，提高机体的免疫力，另外还可以避免年老体弱者在剧烈运动中的肢体扭伤、闪腰或骨折等运动损伤。同时也有研究证实，温和运动还可以保护前列腺。原因是温和运动改善了男性体内血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。而长时间的、剧烈的、过度的运动，使儿茶酚胺和促肾上腺皮质激素分泌量增多，会造成老年男性前列腺充血、水肿，也会因过分耗能而“磨损”前列腺。

张师傅患前列腺疾病多年了，在服药治疗的同时，他进行适当的锻炼加强自我保健。在征求医生的建议后，从众多温和的运动项目中选择了步行，再配合医生的治疗。张师傅每天早晨和下午进行中等量的、有氧代谢的步行锻炼，以每分钟走100步的速度各走40分钟，每周坚持走5天。运动一段时间后，他感觉良好，食欲、睡眠和前列腺疾病的症状都有所改善。后来张师傅还惊喜地发现，他所患的心绞痛、房颤、慢性胃炎等疾病都得到了改善。由此说明，温和的运动是多功能的，不仅仅限于保护前列腺，还是一举多得的运动。

当然，温和运动的运动形式也是多样化的，既可全身整体运动，也可局部运动，如散步、快走、慢跑、爬山、跳绳、健身操、游泳、扭秧歌、跳交谊舞、保龄球、打羽毛球等，参与者可根据各自的体质和喜好来进行选择，最终目的无非是强身健体，“养护”前列腺。

温馨提示

温和运动也称“适度锻炼”，它是一种低强度、低能量消耗的运动模式。所谓适度，就是每周消耗2000千卡热量的体育锻炼，也相当于打2～3小时的乒乓球。

温和运动可以全面改善人体的机能，特别是一定量的全身运动，对提高身体的素质意义重大。从强身健体的角度来说，温和运动的对象适合社会各个阶层，更是中老年男性保护前列腺的好选择。

2．健身操也能治疗慢性前列腺炎

有些慢性前列腺炎患者坦言，本病为他带来的烦恼和痛苦无法想象。而慢性前列腺炎如果久治不愈，还会并发精囊炎、阳痿和不育症等疾病，更是患者的一大心病。由于用抗生素治疗慢性前列腺炎的效果不十分理想，因此临床上常用一些物理方法如做医疗健身操、热敷等对该病进行辅助性治疗。

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慢性前列腺炎的医疗健身操

治疗慢性前列腺炎也许没有什么特效的药物或方法，但通过正规的治疗，积极的保健，会很好的提高广大男性朋友的生活质量。下面就介绍一套用于治疗慢性前列腺炎的医疗健身操：

第一节：取仰卧位，两手臂枕于头后，双腿伸直，双足稍分开，吸气时用力收缩臀部肌肉，同时紧缩上提肛门，坚持5～10秒，然后随呼气放松肌肉，重复3～5次。

第二节：取仰卧位，两手枕于头后，屈膝足掌着床，两足略分。用力将腰背及臀部上抬，吸气并同时收缩会阴部肌肉并上提肛门，坚持5～10秒，然后呼气并放松肌肉，姿势还原，重复3～5次。

第三节：取仰卧位，两腿伸直，两臂置于身侧，掌心朝下。吸气时两臂保持伸直以肩为轴向上向后抬至头上，然后呼气并将两臂收回，重复3～4次。

第四节：取仰卧位，弯左腿，吸气时用双手将左膝抱膝至胸前，呼气时还原，换右腿做同样运动，各做5～10次。

第五节：取坐位，置臀部于椅子前缘，双手伸直扶持坐椅两侧，双腿弯曲，自然分开与肩同宽。缓缓吸气，挺胸收腹抬头，以臀部为轴由左向右旋转上体；然后收腹低头，呼气并由右向左旋转上体，然后收腹低头，呼气并由右向左旋转上体，重复5～6次。

第六节：准备姿势同第五节，两手掌按在双膝上，吸气并全身收紧肌肉10～15秒，然后放松并呼气，重复5～10次。

第七节：取直立体位，双脚分开与肩同宽双臂抱合，右手握左肘，左手握右肘，以双肘触及双膝。吸气并上提肛门，坚持10秒后呼气并放松肌肉，复原，重复3～4次。

第八节：取俯卧位，前额枕在双臂上，自然呼吸，双腿交替抬至最高限度，各重复10次。

第九节：动作如上节，右腿抬高后向外侧移动到最大限度并坚持30秒，然后，换另一腿练习，重复3～4次，每练习一次可休息2秒钟。

第十节：取盘腿坐位，右小腿置于左小腿之上。上身挺直，双手在双膝上，吸气并收缩会阴肌肉，上提肛门，坚持10秒，然后，呼气并放松肌肉，重复4～5次。

第十一节：取盘腿坐位，左腿伸直，右腿弯曲，右足跟尽可能靠近会阴，两手按在双膝上，吸气并前躬上身，下巴紧贴胸前，收缩会阴肌肉并上提肛门，双手指尖触摸左足尖，呼气时肌肉放松，动作重复3～5次后左右腿交换。

第十二节：上身直下身跪，两足脚趾靠拢，足跟向外分开，臀部坐在足掌上，腰背挺直，用手掌握住足跟部，吸气时紧缩会阴肌肉并上提肛门，呼气时放松。重复5次。

第十三节：取仰卧位，双足双腿并拢，双手倒叉腰将双足、双腿尽量抬起并伸直，停留5秒放下，重复5次。

温馨提示

以上这套医疗健身操是通过上提肛门、收缩会阴部肌肉和锻炼腰、腹、腿等部位的肌肉来加强会阴部的血液循环，增强会阴部肌肉的张力，从而起到活血化瘀、疏通关节、放松情绪、增强人体的免疫力和对抗炎症的作用。另外，慢性前列腺炎患者在做该套体操时，需要根据自己的身体状况，可以全部做，也可只做其中的几节，但第9、10、11节是这套医疗健身操的关键环节，慢性前列腺疾病患者不可不做。

3．慢性前列腺炎的自我按摩操

简单说来，前列腺按摩疗法就是在一定时期内，有规律地通过对前列腺的按摩来引流前列腺液，排出炎性物质，达到解除前列腺分泌液淤积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的慢性前列腺炎患者，自我按摩不失为一种简单有效的方法。

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自我按摩操配合治疗慢性前列腺炎

慢性前列腺炎患者甚多，本病可以说是泌尿外科最常见的疾病。由于前列腺解剖结构及其生理特点，往往病程较长，患者为此深为苦恼，甚至有人失去治愈的信心，因此，向患有慢性前列腺炎的男性推荐一种自我按摩疗法配合治疗本病，希望对这部分患者有所帮助。

（1）坐着，双臂屈肘放在身后，用手掌上下来回摩擦两侧腰部，以感觉发热为准。然后用拇指按揉两侧肾俞穴约30秒钟。

（2）侧躺，擦揉臀部数遍后，用手掌贴在骶部作顺时针方向揉动，以局部及小腹部感到发热为准。最后，点揉膀胱俞。

（3）仰卧，两腿屈膝，头下垫一个枕头，用右手掌以肚脐为中心按顺时针方向运揉腹部30～40次，再点按气海、关元、曲骨等穴。

（4）站立，两脚分开略宽于肩。将两手按于肚脐两旁，向后推至两侧腰眼，自腰眼向下推到骶部，再沿两大腿后侧推至脚后跟（此时上体前屈），两手沿脚外侧经脚趾转向两脚内侧；接着慢慢伸至腰部，双手沿腿的内侧向上推至肚脐两旁。如此按摩7～10次。

以上按摩每天进行一次，通常在临睡前或刚刚起床后进行。同时，在按摩前应排空大小便；按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂水润滑指套，减少不适；如果在自我按摩过程中发现前列腺有明显触痛感，或囊性感增强，就要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还在进行前列腺按摩的情况。

需要强调的是，自我按摩治疗只是一种配合治疗手段，不能完全代替其他疗法。

另外，有关专家认为，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效，但并非适合所有人，如果盲目按摩，反而会加重病情。

由于慢性前列腺炎的患者大多是上有老、下有小的中年人，每天都有一大堆的事儿，每周抽出时间去医院专门按摩，对很多患者来说不太现实，一些患者就在家里进行自我按摩，对所患病症也会起到一定的辅助治疗作用。

温馨提示

以下几种情况不宜按摩：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者；慢性前列腺炎急性发作期；前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。前列腺自我按摩治疗慢性前列腺炎只可作为一种辅助治疗的手段，而不能完全代替其他疗法。

4．前列腺增生症的运动疗法

前列腺增生症患者出现尿频（特别是夜尿多）、尿急、尿细、尿无力、尿潴留等症状，给生活带来许多不便。在此，为前列腺增生的患者推荐一种易于操作的运动疗法，或许能为您的康复起到一定的作用。

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前列腺增生症的康复操

此疗法只要能长期坚持，早晚各练一次，对缓解症状有较好的效果。

（1）姿势

以站式为主，方向不拘，两脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，松腰塌胯，沉肩坠肘，手臂自然下垂，五指自然张开，下巴回收，目光平视前方后逐渐收回，两眼微闭，面含微笑，使心身获得完全的放松。

（2）预备

先做意念牵引，即意念与轻微的动作相配合，使5节腰椎、12节胸椎、7节颈椎逐一拉开，向上挺拔，百会上顶，头如悬梁，尾椎下坠，然后放松。如此反复做3遍，呼吸自然。准备开始练以下功法。

（3）功法

①全身抖动

两腿分开略宽于肩。做一次深长的呼吸后，以两膝及臀部为着力点，全身轻松自如而快速地上下抖动5分钟。手臂、手腕、手掌、阴部、全身肌肉、五脏六腑等也随之起伏抖动。抖动时先由慢逐渐加快，即将结束时，又要逐渐放慢，以下半身有温热感为准。抖动完后再做一次深长的呼吸，有活血化瘀、疏经活络之功效。

②放松站立

两脚与肩同宽，两手重叠（左手在内，右手在外）置于丹田，周身放松，两眼微闭，呼吸自然，意守会阴穴3分钟，通过意念产生温热感。

③强肾呼吸

接上式，作逆腹式呼吸。吸气时，缓缓地内收小腹，提缩肛门，臀部及大腿肌肉也随之绷紧。慢慢体会将气吸至会阴穴，然后呼气，逐一放松还原。共呼吸18次。熟练后，还可适当增加次数。

④腰背按摩

第一步，将两手置于身后，用虎口处（第一、二掌骨）自肩胛骨下方，沿脊柱两侧膀胱经至臀部中央，上下往返略用力推摩36下，以发热为度。

第二步，用两手虎口处，以肾俞穴（第二腰椎棘突下旁开1.5寸）为中心，上下往返推摩腰部36下，以发热为度。

第三步，左手掌自尾骶沿脊柱向上按摩至胸椎中部，右手同时自胸椎中部沿脊柱向下按摩至尾骶，两手相遇时，上方手掌从下方手掌内穿过。共按摩36下，以发热为度。

第四步，两手掌相并，置于八穴（腰下部尾椎上方，第1、2、3、4骶骨孔中），略用力快速推摩36下，以发热、发烫为度。但要注意勿损伤皮肤。

⑤臀部按摩

第一步，左右手掌分别同时用力，由外向内按摩左右侧臀部36下。以发热为度。

第二步，左右手掌分别由尾骶至会阴（尾骨下端正中线旁开0.5寸处取之）各按摩18下。

第三步，用两手中指分别揉按会阴各36下，以有酸胀感为好。

⑥臀部捏颤

第一步，先将身体重心移至右腿，左脚尖触地，左腿放松，用左手由左臀部下方至上方逐一用力提捏36下；再将身体重心移至左腿，右脚尖触地，右腿放松，用同样方法用力提捏右臀部36下，以有酸胀感为好。

第二步，先将身体重心移至右腿，左脚尖触地，左腿放松。用左手四指指腹扶着左侧臀部下方，用手腕及手指颤动之力带动臀部肌肉做上下快速颤动81次。然后，用同样方法，换右侧臀部，做快速颤动81次，使会阴部位有明显的振动感。

以上手法，可活血化瘀，有利气血运行，缓解前列腺充血。

⑦下身敲打

第一步，两手握空拳，自神阙（肚脐）交替敲打至耻骨共8下，然后，两手空拳自尾闾交替敲打致命门（第二腰椎棘突下）共8下。以上操作为一遍，共敲打8遍，使下身有振动感。

第二步，两手握空拳，同时以拳眼处略用力敲打臀部两侧中央环跳穴36下，使下身有振动感。

第三步，两手握空拳，交替以拳眼处略用力敲打长强（尾骨尖与肛门之间）36下。敲打时，腰部要随之左右转动，即用左手敲打时，腰部略向左旋转；用右手敲打时，腰部略向右旋转，以免损伤腰部。敲打速度要慢一些，并使肛门及会阴部位有振动感及明显的收缩感。

第四步，两手握空拳，左手敲打耻骨的同时右手敲打尾闾，然后换右手敲打耻骨，左手敲打尾闾，反复敲打36下。

第五步，两手握空拳，同时在两侧腹股沟自上至下反复敲打36下。

⑧推荐手法

对前列腺增生的康复有较好疗效的手法不少，现推荐两种，供患者选用：

第一种，骶椎功。宜在临睡前及起床前进行。作法是：仰卧，两眼微闭，两脚跟相距约5厘米，两手手心向下，置于体侧，身体始终保持正直。当左腿下蹬时，右腿上提，注意两膝不得弯曲，两胯放松，意守骶椎部位。左右腿交替一蹬、一提，做100～200下。开始时，可能有些困难，中途可以略休息片刻，再继续进行，几天之后，就能熟练掌握。两腿下蹬、上提的动作形成胯部关节及肌肉的搓动，对前列腺进行柔和的按摩，可引起骶骨的副交感神经兴奋，使膀胱逼尿肌收缩，尿道括约肌舒张，排尿就能通畅。

第二种，热水坐浴。宜安排在便后及临睡前进行。水温以能忍受为度，每次坐浴15～20分钟，坐浴中可收缩肛门及会阴部位数次。坐浴后，以左右手中指分别按摩会阴、肛门81次（此法还可防治内外痔）。冬季为保持水温，可在坐浴时添加热水。

⑨收功

练完1～7节后即可收功，收功时按预备式站立，两手重叠置于丹田（左手在内，右手在外），静养片刻。意念：“我收功了”！

温馨提示

在运动过程中，患者需保持良好的心理状态，注意调节神经，使肝脏疏泄功能正常，以利于小便的通畅。在日常生活中，要注意饮食起居，从心理上树立长期坚持锻炼最终治愈疾病的信心，将会让该疗法取得更为显著的效果。

5．久坐时适当起来动一动

生理学观点认为，座位可以使血液循环速度减慢，尤其是会阴部的血液循环减慢更为明显。这将直接导致会阴及前列腺部慢性充血和淤血。一般时间的座位不会对身体有什么影响，但长期的久坐，就会对前列腺有一定影响。这是因为会阴部前列腺的充血，使得局部的代谢产物堆积，造成前列腺腺管阻塞，因此腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

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久坐危害大

有人形象地把前列腺称作是男性体内的“三岔口”，由此可见前列腺的重要所在。作为男性独有的重要器官的前列腺，既起到正常排泄腺液的重要作用，又有内分泌功能，还有性液排放的功能。性生活不正常、长时间久坐、骑车压迫等，均可造成前列腺充血和发炎。

男科医生在临床中发现，一些由于职业需要必须久坐的男性成了前列腺炎的高发人群，比如司机和IT行业的工作者，久坐压迫前列腺，血液循环不畅通，前列腺淤血，容易造成炎症复发，前列腺炎几乎已经成为他们的“职业病”了。因此，医学专家建议，坐四五十分钟左右就要起身活动一下，而且久坐的人要养成经常排尿的习惯，因为经常憋尿会引起尿路感染，也容易使前列腺受到压迫。像司机和摄影师等职业的男性，在憋了一段时间的尿之后，要尽快将膀胱排空，再补充一定量的水分，可以在某种程度上减少膀胱内细菌的增生。

37岁的刘先生是一名财务人员，天天坐在办公桌前做财务报表。2005年的时候，他小便出现尿不尽的现象，同时，腰骶、会阴部胀痛，每天工作后感到很疲劳，在夫妻生活中，他感到有点力不从心了。他到医院一检查，发现得了细菌性前列腺炎。

现如今，前列腺炎已不再是老年人的“专利”，上海市20～40岁青年男性白领阶层中，前列腺炎发病率已增加两成。据某专业机构一项最新调查结果显示，以往45岁以后中老年人多发的前列腺炎、前列腺增生疾病，现在在20岁左右的青年男性白领中发病率也较高，据有关数据表明，今年该人群患前列腺炎的发病率为18.7％，比上一年增加了2.3个百分点，这个数字不能不引起人们的注意。

针对这种状况，男科专家指出，长时间坐办公室，日积月累的疲劳工作，使众多中青年白领的体力、精力都遭到严重的透支，抗病能力就会随之下降，不同程度的尿路感染、疼痛、头晕，失眠等症状相继出现，从而导致前列腺炎的发生。严重者还可导致性欲减退，阳痿、早泄、遗精，甚至不育。一项普查显示，男性前列腺疾病的患病率在上升，尤其在20～40岁青年男性白领阶层中增长最快。四成人是因久坐而发病。调查发现，从事IT行业的人患病比例最高。原因是他们长时间使用电脑，一天坐上8个小时甚至更久是常事，久坐加上缺乏体育运动，使白领人士的气脉运行和血液流通受阻，容易造成阴部充血，引发一系列的问题，比如前列腺充血、肿胀、发炎等。特别是久坐沙发软椅，对男性生殖健康的危害更大。坐在沙发软椅上，臀部深陷沙发中，填充物会包裹、压迫阴囊，静脉回流不畅，使得男士的整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢，导致新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅，淤积于前列腺之中，进而导致无菌性前列腺的发生和各种细菌性前列腺炎的加重。所以，男科专家建议广大男性朋友尽量杜绝久坐的“陋习”，坐了一会之后尽量起来走动走动，让自己的前列腺也“放松放松”。这样对于前列腺疾病的预防将起到至关重要的作用。

温馨提示

既然久坐会导致前列腺炎的发生，那么就经常变换一下体位，有可能的话最好起来走动一下，比如去饮水机旁接杯水，或者去走廊里走一走，都不失为防止久坐的小妙招。

6．每天坚持慢跑20分钟利于前列腺保健

人人都知道运动对健康有益，这主要是因为在运动的时候身体的各个器官可以得到锻炼和“保养”。那么前列腺应该用什么运动来维护呢？根据多年的医疗及研究证明，“慢跑”对前列腺来说就是一种非常好的保养方法。

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慢跑“按摩”前列腺

前列腺的位置决定了其隐蔽和相对固定的特点，这是由于在解剖学上前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠，它的左右由许多韧带和筋膜固定。在跑步的时候，由于盆底肌肉规律而有节奏地张弛，仿佛是把前列腺放在一张“蹦床”上，使前列腺及周围器官和组织的血液能够活跃起来。同时，腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜，也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击，也起到了对前列腺进行“按摩”的作用。

武汉的退休老干部裘先生患有前列腺肥大病症，吃了许多药物治疗结果都不十分理想，使他对求医都失去了信心。在老伴的建议下，裘先生开始了运动疗法：每天慢跑1500米。经过一段时间的努力，B超检测前列腺体已由原来的5.8厘米×4.4厘米×3.8厘米缩小到4.6厘米×4.0厘米×3.5厘米，前列腺缩小后裘先生感到外阴部轻松舒适多了，也使他信心倍增。裘先生说继续坚持下去，定要自已治好前列腺肥大。

现在，让我们来比较一下其他运动对前列腺的影响。游泳时，人是在水平方向进行移动，因此也就失去了内部的运动，难以达到“按摩”前列腺的效果，双腿夹水的动作只能锻炼盆底肌肉，但对前列腺的“弹跳”作用甚小；散步虽然普遍受到中老年男性的喜爱，但是由于身体在垂直方向上的运动幅度减小，“弹跳”和“按摩”的作用也不是很明显；另外骑自行车时，由于盆底肌肉和前列腺同时受到挤压，不但“弹跳”和“按摩”没有了，就连盆底肌肉都变得紧张，长时间地骑车还会引发前列腺炎。可见骑车更不会起到“按摩”前列腺的作用。

所以，要想保护好前列腺，那就坚持适度的锻炼吧，特别是前列腺“最喜欢”的跑步运动。男科专家认为，跑步对于前列腺来说是一种很好的“按摩”方法，特别是在秋冬两季，如果能够适度地进行一些慢跑和弹跳的运动，可以在很大程度上减少前列腺疾病的发生。

温馨提示

前列腺的敏感特性决定了其本身就可能会因为气温变化导致原有病情加重。前列腺交感神经的兴奋性会因低温而变得敏感，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。需要注意的是，过度的运动会造成前列腺充血、水肿，对保养不利。所以，慢跑时一定要根据自身的体力，量力而行，最好每天控制在每天20～30分钟。

7．经常练太极拳对保护前列腺大有裨益

我们都知道太极具有很显著的养身功效，也是很多中老年人喜欢的运动项目。其实，中老年人和青少年都可以练习，它对人体的保养和锻炼非常有益，而且太极拳对前列腺也有保养的作用。

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太极拳助力治疗前列腺疾病

一说到慢性前列腺炎，无论是患者还是医生都不禁皱皱眉头，因为它既是成年男性的常见和多发病，又是治疗起来不那么容易的疾病。慢性前列腺炎临床表现复杂，一般药物很难穿透屏障进入前列腺内。尿频、尿道口灼痛，尿道口滴白、余沥不尽；阳痿、早泄、遗精、头昏、头晕、腰骶酸痛、会阴坠胀不适等症状，令很多男性患者精神紧张、郁郁寡欢，情志的改变，生理的变化对患者造成身体和心理的双重创伤，使慢性前列腺炎更加迁延难愈。那么，有没有好的方法可以在身体和心理上对前列腺起到“双重功效”呢？答案是肯定的，而太极拳就是其中之一。

将医疗保健与体育运动相结合的太极拳，是中医学的特色之一，属于非药物性的自然疗法。中医学上认为，太极拳的主要治疗原理为：调和人体阴阳气血，协调脏腑，疏通经络，宁神定志，激发人体潜能，身、息、心并调，精、气、神并练，动静结合，身心双调。简单来讲，打太极拳对慢性前列腺炎有扶正祛邪、化淤通阻的功效。

据中医学家介绍，打太极拳对人体具有三调的特点：一是调身练形；二是调心养神；三是调息养气。调身练形能够使气血通畅，使筋骨更加柔韧，使经络得到疏通；调心是调控心理活动、调整意念，通过意念集中，“以一念应万念”，排除杂念，宁神定志。“心主神明”，《灵枢·邪客》说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。”通过调心，使神清气爽，“主明则下安”。调息可以调整阴阳，协调脏腑功能，改善脏腑的血液循环。调息是通过练形的肢体运动调动内气的运行，使脏腑安和，内外协调，整体的功能得到加强。专家强调，调身是作为调息、调心的手段，可以达到形神统一，意气相合、形气相感的至高境界，使形体内外能够和谐安舒，通泰顺畅。

根据中医的原理，很多慢性前列腺炎都有气机不畅、气血凝滞，淤阻脉络，腺管堵塞，分泌物淤积和局部微循环受阻的特点。那么，打太极拳有哪些需要注意的呢？专家介绍，“松胯圆裆”是打太极拳最基本的要领，这样才能对前列腺疾病有一定的舒缓作用；另外，打太极拳要“气沉丹田”，因为只有“意守丹田”地站桩，才能通过“以形引气”，“以意导气”，使内气对前列腺进行连续不断的反复按摩。这样前列腺分泌物的淤积才能够清除，从而促进引流，将秽浊的分泌物排出体外。《中华男性学》记载：“根据在狗身上所做的实验，在没有任何刺激的情况下，前列腺的分泌率很低，刺激腹下神经或给予副交感神经性药物或胆碱能药物则其分泌量增加。”

打太极拳强调放松，放松成为这项运动的第一要义。另外，生理学和心理学等现代科学的一些研究也表明：当人处于完全放松状态时，大脑皮层的唤醒水平会下降，交感神经系统的有关功能也会下降，而副交感神经系统有关功则会上升，同时血气饱和度增加，血管舒张，血管容积增大，血管通透性明显改善，末梢血和流量增加，微循环得到改善。副交感神经功能一旦加强，胃肠蠕动分泌就会增强，胆汁分泌也就相应增多。

打太极拳时的放松不是单纯某个部位的放松，而是要全身放松：无论是皮肤、肌肉、肌腱、筋膜、关节，还是内脏和全身其他器官、组织都要完全放松。只有做到身心的放松，才能舒缓心理的压力，使紧绷的神经得到松弛、令情志得到调畅、把郁结充分解除，这样一来，身体上的不适症状也会随之减轻甚至消失。太极拳站桩时，在基本的意守丹田基础之上，再以意导气经会阴穴至尾闾穴，沿督脉上冲至百会穴，内气沿副交感神经路线运行，内气循环不息地刺激副交感神经，并从丹田经会阴至尾闾，不断地按摩前列腺。如此一来，将体内的正气增强，也就相应的使抗病能力和自我修复能力得以提高。

温馨提示

对治疗慢性前列腺炎有疗效的太极拳不包括国家竞赛套路太极拳。它是传统、完整的太极拳锻炼，是为普及和推广太极拳由国家竞赛套路太极拳改编而来。需要提醒的是，传统太极拳的内功和站桩这些重要内容比不可少，因为如果没有这些，对治疗疾病就缺少了主要的东西，就如同方剂“君臣佐使”的配伍中，缺少了“臣药”一样。

8．前列腺收腹提肛保健操

平常活动中，前列腺这个部位难以得到锻炼，而收腹提肛操则不同，能够让它得到充分的锻炼，促进血液循环，恢复机能，从而在本质上使营养及药物的吸收得到改善，对前列腺疾病患者达到养身或（辅助）治疗疾病的目的。

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如何练习收腹提肛操

在联系收腹提肛操时，患者先随着自己的呼吸作肛门的收缩和松弛练习，注意吸气的时候收小腹缩肛门，呼气的时候放松小腹和肛门，这个动作连续做100次左右，早晚各做一次，以座位或卧位练习为好，需要持之以恒；其次是按摩小腹，做这个动作要两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次，早晚各做一次；第三个动作是斜擦腹股沟，需要两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部有温热感为宜，每天可做一次；第四个动作是揉按曲骨穴，揉按时用右手中指峰在会阴毛际耻骨边的曲骨穴处用力按摩100次，以阴部有酸胀感为宜，该动作也可每天做一次；第五个动作是揉按肛门与阴囊之间的一个穴位，即会阴穴，会阴穴通称下丹田，用右手中指峰放在会阴处，轻轻揉动100次，使会阴部有微热发胀的感觉为宜，每天做一次即可。

这套收腹提肛操没有什么高深、玄妙可言，它属于传统文化中的养身范畴。当然，再高明的保健操也不能杀灭细菌。关键在于能够加强相关部位的血液循环，促进药物的吸收，细菌才能被充分、彻底地杀死，从而达到治疗的目的。

前列腺收腹提肛保健操能够解决的是循环通瘀、吸收问题。而“循环通淤”正是治疗前列腺疾病的关键。可以毫不夸大地说：这套收腹提肛操对于前列腺疾病的恢复起到了“画龙点睛”的作用。有点类似于化学反应中的“触媒”，也就是其本身不一定参加反应，但是却让反应加快很多。不过需要提醒的是：部分前列腺问题与“循环通淤”没有什么关系，比如肿瘤、基因性的增生等，此时练习这套操的效果就十分有限，恐怕也只能起到一点缓解作用。

从阶段性上分析，这个操主要适用于前列腺炎症的早期和中期患者。如果是细菌性的，还需要找医生配合适当的药物。仅靠一套保健操对付细菌是不够的。如果已经进入晚期，前列腺腺体、腺管、毛细血管都已经完全坏死或者纤维化，出现不可逆的病变，本操也就无能为力了。因为这套保健操的基本作用是活血通淤，促进营养与药物吸收，加快新陈代谢、废物排泄的过程。对于晚期前列腺炎症，收腹提肛操已经起不到这个作用了。

温馨提示

专家提醒，即使是养身性的练习也要控制次数、强度等，不要过量。上面这套收腹提肛操可以每半年或者一年练习一次。每次持续20～30天，每天练习的时间控制在1小时之内，也可以视个体差异一周间隔休息1～3天。切忌长期练习。同时，辅助治疗性练习者需要注意，一定要先找到对症的药物再练习本操才能达到目的。练习这套保健操过程中的基本注意事项为：必须戒烟，实在不能控制的患者一天吸烟也不要超过3只；不要进行剧烈活动，不要用力过猛，不要压迫小腹；练习期间，尽量少骑车，不要长时间座位；尽量不吃辛辣食品；情绪平稳，心平气和；生活有规律；练习的时间最好选择春、秋、冬季。

9．长时间骑车容易遇“红灯”

从解剖学看，前列腺的解剖结构是比较特殊的。它周围区的腺管既弯曲又细长，呈“向后走”的趋势，然后弯向侧面，最后再向前，在前列腺实质内开口到尿道，开口处口径小，与尿道成直角或斜行向上逆行进入尿道。所以说前列腺的腺管行程长且弯是引起前列腺炎的重要因素，因为它有利于尿道的细菌进入腺体，而不利于腺体炎性分泌物的排出和引流。这就是为什么中老年男性不要久坐和长时间骑自行车的原因所在。关于久坐的问题在前面已经提到，其实骑自行车、摩托、骑马等骑跨动作与久坐的道理是很相似的，况且骑跨动作较座位更直接压迫会阴与前列腺部位，直接造成前列腺充血与淤血，长途骑车更是如此，可以出现会阴部麻木不适、排尿困难、尿道疼痛、腰部酸痛等症状。

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骑自行车真的会得前腺炎吗？

据男科专家介绍，骑自行车对男性的健康主要会产生三方面的影响：一是由于挤压会阴部，血液流通不畅，这样很容易引起前列腺炎；二是摩擦可能导致睾丸、附睾受损，引起血液循环障碍，从而可能导致不育症；三是坐垫过高或摩擦过于激烈，可能使输精管受伤而影响生育。“那么是不是骑摩托车比骑自行车更易得前列腺呢？”业内专家表示，这种说法没有根据，因为摩托车坐垫较平，与办公室坐椅差不多，只要不久坐、长时间骑乘后下来走动一下就能避免患病。

目前在国外很多国家，骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式，既可锻炼身体，又能从容欣赏路两边的美丽景色。近年，随着人们环保意识的提高，选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式更是大势所趋，自行车旅游在国内也日渐流行。骑车旅游的爱好者在策划者的组织下，骑车四处游历，寻找属于自己的健康生活方式。自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。因为自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能，同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，会觉得头脑更清楚。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具，更是一种愉悦心灵的方式。

但是，运动专家指出，由于自行车运动的特殊要求，手臂和躯干多为静力性的工作，两腿多为动力性的工作，在血液重新分配时，下肢的血液供给量较多，心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而不同。身体内部急需补充养料和排出废料，所以心跳往往比平时增加2～3倍。如此反复练习，就能使心肌发达，心脏变大，心肌收缩有力，血管壁的弹性增强。从而使肺通气量大，肺活量增加，肺的呼吸功能提高。

专家建议：骑自行车的运动量要适中。只留意路程是不够的，骑车中遇到阻力可保持你的好身段。每次骑车至少30分钟，但不要超过1个小时。骑车时上身要处于放松状态，以避免引起肩膀和脖子的不适甚至酸痛；骑车时不要把身体压得太低，否则会对腹式呼吸造成限制。

温馨提示

要避免骑车对前列腺的潜在危害也不难，只要注意三点就能基本消除危害：第一，不能长时间骑车，连续骑了1个小时左右，就要下来步行一两分钟，然后再骑上去，这样交替进行就好了。第二，注意坐垫的高度，不能太高也不能太低，以使人体舒适、会阴部没有压迫感为宜。第三，部分自行车坐垫中间有凹槽，这种设计可在一定程度上缓解坐垫对会阴部的压迫，所以尽量选择坐垫有凹槽的自行车。

第三章　膳食调养，均衡搭配

——前列腺疾病人的膳食保健方案

全球约有50％的男性患有前列腺疾病，包括前列腺炎与前列腺癌。更可怕的是，前列腺疾病还会反复发作。在美国，前列腺癌是男性易患的第二大类癌症，仅次于肺癌，大约每五个美国男性就有一人患前列腺癌。英国每年也有9500名男性死于前列腺癌。

德国慕尼黑医院的泌尿外科主治医生阿尔特维因教授通过长期研究发现，目前防治前列腺疾病的最佳方法就是——“像亚洲人一样饮食”，日本和中国等国家的饮食结构特别值得重

1．前列腺炎与锌元素的“亲密”关系

目前，青壮年男性的前列腺炎已成为影响身心健康的多发病和常见病。有人说：“前列腺炎犹如男人的感冒。”虽然只是个比喻，但它充分说明了慢性前列腺炎多发与常见和容易反复的特点。在临床研究中发现前列腺液的分泌物中，锌是前列腺的抗菌因子，也就是说锌对于前列腺具有防御功能，它在前列腺中的含量最高，是身体其他组织含锌量的数倍。

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锌元素与前列腺炎的关系

在男性的前列腺中，有一种抗菌物质叫做前列腺抗菌因子（PAF），这种抗菌因子就是一种锌的化合物。医学研究证实，当男性体内含有的锌元素的数量下降时，前列腺抗菌因子合成就会减少，前列腺炎也就容易发生或者复发。但是，前列腺炎反复不愈，又可使前列腺液中的锌含量下降，两者互为因果，相互影响。

通过观察发现，慢性前列腺炎患者的前列腺液中锌元素含量比正常人要低。有关研究表明，前列腺炎患者治愈后，如果其前列腺液中的锌元素含量持续偏低，则其复发或再次感染前列腺炎的可能性要大于锌含量正常者，所以说，锌含量低下的男性对于前列腺疾病的防御能力较弱，这部分男性容易发生前列腺炎症，或者其炎症不易治愈却易于复发。

据了解，锌在体液中属于微量元素，锌离子含量在前列腺液中约相当于血浆中含量的100倍。说明前列腺的组织细胞可以从血浆或组织中主动摄取锌离子。

一组研究数据表明，正常男性前列腺液中锌的含量平均值为450毫克／升，而患慢性细菌性前列腺炎时就会降至145±16毫克／升。在一组前列腺的抗菌病例中，有经治疗后症状已消失，前列腺感染得到缓解，前列腺液也已无菌一年以上的，但前列腺液的锌含量仍持续偏低，这些病人再次复发的可能性较大。另外，体外研究证实，锌的杀菌活性能对多种革兰氏阴性、阳性菌发生作用。这时使用的锌离子浓度与正常前列腺液中游离锌离子浓度相同。这一研究表明，当前列腺罹患慢性炎症时，由于前列腺腺管炎性水肿，腺管被渗出的炎性物质堵塞或自身有炎症时，就会影响腺体的正常生理功能，锌的分泌量也相对降低，从而使其防御功能下降，造成一个低防御状态。当机体再次遭遇感染时，通过血行淋巴侵犯及前列腺，前列腺便受到新的感染。这样形成一个恶性循环，感染次数越多，前列腺的自我防御能力越低，发病也就相对频繁。这也正是慢性前列腺炎容易复发的根源所在。

因此，如果发现慢性前列腺炎病人前列腺液中的锌含量低于正常含量，就应该及时给予含锌的药物和食物，以改善人体的低锌状况，这样既能够提高人体的免疫能力，有助于慢性前列腺炎的治疗，又可预防慢性前列腺炎的复发，可以说是一举两得的事。

目前，对于锌含量的检测方法主要有两种，一种方法是取病人少量的静脉血做化验，从而反映出全身的锌含量的情况；另一种就是取病人的前列腺液做锌含量的测定，这个方法能直接测出前列腺内锌的含量。当然，这两种检查方法都需要在具体有一定医疗设备条件的医院进行。

温馨提示

在饮食中适当地补充锌元素，可以增加前列腺的抗感染和抗菌的作用。食物中的海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有丰富的锌，可以在家中准备这些小食品，闲暇时吃点零食。

2．补锌首先从吃苹果开始

苹果是我们都熟悉的一种水果，也是公认的营养丰富的水果，更是营养学家们向大众推荐的健康食物。苹果有一项非常重要的作用，那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。

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吃苹果是补锌的秘诀

由于临床治疗效果不佳，慢性前列腺炎长期以来成为困扰患者和医生的一大难题。不过，医生们近年来在临床上发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，能够达到减轻慢性前列腺炎的症状、减少复发的目的。这主要是因为苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，还能够加强抗炎细胞的功能。所以，除了到正规医院进行治疗外，多吃锌元素含量高的苹果，也是治疗前列腺炎的好方法，人们形象地称之为“苹果疗法”。

在前列腺液中，锌是非常重要的微量元素。有报告显示，锌在血液和前列腺液中的含量，直接与前列腺的抗菌、杀菌能力有关。也就是说，当前列腺内锌含量较高时，前列腺自行抗菌消炎能力就强；而患了慢性前列腺炎，锌含量就会明显减少。由于锌在血液和前列腺液中的含量与前列腺抗菌杀菌能力有关，所以采用含锌的药物来治疗慢性前列腺炎，其药物被有效地吸收，以及其适当剂量的正确掌握将是一件十分重要的事。这是因为前列腺内锌含量过高有阻止中性和巨噬细胞的作用，降低这些细胞的活力，有碍白细胞发挥正常抗菌作用。

国外有临床医学研究人员发现，与过去常用的含锌药物疗法相比，苹果汁比含锌药物疗效更好，且具有更安全、易消化，非常受患者欢迎、容易被接受的特点。一般来说，“苹果疗法”的效果与苹果汁浓度成正比，往往越浓疗效越好。目前作为一种简便易行的治疗手段，“苹果疗法”已经为广大的前列腺炎患者所应用。所以，慢性前列腺炎患者应经常食用苹果。

慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在治疗的过程中很难提高，只有当前列腺炎症痊愈时，锌含量才能够恢复正常。以往医生们喜欢让患者服用含锌的药物，但这种治疗方法不宜长期使用，药物剂量也不容易把握。通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用，比吃药的效果更好。

对于慢性前列腺炎患者来说，每天吃2～3个苹果，就可获得比较充足的锌元素，达到协同治疗前列腺炎、防止复发的目的，饮用苹果汁或食用果酱都可以。另外，其他含锌高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，可根据个人口味选择。

温馨提示

多吃锌元素含量高的苹果，是治疗前列腺炎的好方法，但这更应该被看做是治疗前列腺炎的一种辅助手段，对前列腺炎患者来说，最重要的还是要到正规医院进行治疗，以免贻误治疗时机。

3．多吃番茄好处多

很多人都知道西红柿是一种富含多种维生素的蔬菜，也被称为“蔬菜中的水果”，经常食用可以补充体内缺乏的维生素。但可能很少有人会知道，男性多吃西红柿还能有效降低前列腺癌的发病率。前列腺是当今男性大敌，尤其是办公室男性，更是慢性前列腺炎的重灾区，前列腺炎一般会导致男性不育，更严重的会引发前列腺癌。

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番茄是前列腺的保护伞

美国哈佛大学公共卫生学院的科学家通过对近5万名男性进行9年饮食习惯的调查发现，每星期至少吃10次西红柿或用西红柿做的其他食物，前列腺癌的发病可能性可以降低45％，即使每周只食用4～7次，也可以降低23％的前列腺癌的发病率。番茄里含有丰富的番茄红素，可以清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100～200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要经过加热和油脂烹调后，才更易于人体充分吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。

刘先生年事已高，又罹患前列腺炎、性功能障碍，很是苦恼。当听到别人让他多吃番茄的建议后，刘先生准备尝试尝试。经过半年多的番茄“疗法”后，刘先生的症状有所好转。新近科学家研究还发现，多吃番茄有助于男士预防前列腺癌，并增强性能力。在蔬菜中，番茄的红色素含量最高。而人体内番茄红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处，这些部位都与雄激素的分泌密切相关，而雄激素分泌量直接影响男人的性能力。据调查，在一些地中海国家，男人们前列腺发病率之所以很低，且性能力多半维持到60岁以上，主要就是因为当地盛产番茄，而男人们又喜欢吃的缘故。不过西红柿必须煮熟，并加油烹饪，这样番茄红素分子才能为身体利用。

美国曾经做过大量的流行病学调查和动物实验，证实了番茄中的番茄红素对癌细胞有抑制作用。常吃含番茄红素的食物，患癌症的几率会有所降低。需要注意的是，番茄红素对癌细胞的抑制效果并不只作用于前列腺癌，对口腔癌、食道癌、肠癌、胃癌等同样有效。美国单独强调其对前列腺癌的作用，可能与美国的前列腺癌高发有关。

男科专家介绍，番茄红素可以清除细胞的代谢产物，使肌体抗氧化能力增强，从而促使前列腺癌细胞体积缩小，并抑制肿瘤细胞增殖转移。目前治疗前列腺癌的方法之一就是减少雄性激素的分泌，而番茄红素就能当此重任，因为它能够起到抑制雄性激素分泌的作用，从这一点来看，番茄红素可以有效地预防前列腺癌的发生。

温馨提示

番茄虽好，也不是多多益善，因为这也考虑个人的实际情况和身体承受能力。由于番茄红素的最佳吸收量是每周400毫克，相当于每天要吃164个生番茄或16个熟番茄，这对于一般人而言较有一定的难度。因此业内专家提醒，也可以直接服用番茄红素，这不仅具有与西红柿类食物类似的生物利用率，而且不至于背负每天吃十几个番茄的“重任”。

4．对付前列腺，葱蒜立大功

前列腺增生虽然是很常见的前列腺疾病，但治疗起来并不是很容易，也因此很多患者走入了治疗的误区，导致一直没有完全治愈，有的拖了很多年，这样对患者造成很大的负面影响。其实，治疗前列腺增生主要是对前列腺进行有效的保养，而常吃葱蒜就能对前列腺增生起到保养作用。

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葱蒜对于前列腺的作用

一些人对吃葱蒜不太“感冒”。觉得吃完之后口腔内会产生一种难闻的气味而失体面。男科专家发现，多吃葱蒜对预防前列腺炎有好处。专家的研究结果表明，一些服用大蒜提取物的前列腺增生患者的症状得到了有效的改善。

已有研究显示，每天摄入少量葱蒜属类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50％。最近意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查，结果发现，经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。

医学专家在开展了一项对前列腺增生患者的生活中饮食习惯的调查，其中设有两项专门针对洋葱和大蒜类食物的摄取。调查结果证实，前列腺增生病人明显普遍摄入各种蔬菜的量都比较低，尤其是葱蒜类蔬菜的量和频度都偏低。

研究结果推断，含大蒜成分的食物能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成，而胆固醇的水平直接相关于类固醇激素合成和前列腺增生。据流行病学调查，前列腺增生的病人以欧美为多，亚洲特别是中国较少，专家们由此认为，这很可能与中国人饮食中常使用葱蒜有关。

在中医理论中，葱蒜类辛散通阳，能够破除寒气积滞，从而对于壅塞、增生性的疾病，以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说为这些认识提供了有力的临床证据。

研究表明，前列腺增生患者可以常常针对性地食用葱蒜类，以及南瓜子、番茄（该研究也指出，意大利面中常作为调味剂的西红柿也是许多人远离前列腺困扰的一个重要角色）、冬瓜子、红小豆等对前列腺保养有较好作用的食物。此外，此疾病虽然病在前列腺，但是很有可能还伴随着其他系统功能的下降，因此要尽可能使自己的食谱广泛，不要挑食、嗜食，这样才能对体内的各个系统会产生均衡的作用力，整体上进入良性循环。

温馨提示

在对前列腺增生的预防方面，葱蒜是必不可少的，尤其是在治疗中更应该在饮食中多摄入。当然，葱蒜对于前列腺增生不是“灵丹妙药”，即使吃得再多，也不能从根本上治疗前列腺增生。如果发现自己一旦患有前列腺增生，不要单纯指望葱蒜就能够治疗疾病，还是应该及时到医院进行诊断治疗，以免造成不必要的损伤。

5．大豆中的“神秘激素”可抑制前列腺癌

大豆是人们普遍熟悉的食物，素有植物肉之称。大豆作为中国的传统食品已有数千年的历史，大豆及豆制品不仅味道鲜美，而且营养价值也很高，可与动物性食物媲美。“真正的男人应该从吃大豆开始”，这是美国辛辛那提儿童医院的撒切尔教授的“宣言”，那么为什么这样说呢？原因就在于多吃大豆对于广大男性有着巨大的好处：可以保护前列腺。

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多吃大豆有利于前列腺

中老年男性，每天若能喝一杯豆浆，那么得前列腺癌的风险就会降低30％，喝两杯能把风险降低到50％。这组数据不能不让我们感到震惊，原来司空见惯的大豆竟然有着这么神奇的功效！有关研究表明，人们食用大豆及其制品后，在肠道中会分解产生一种物质，这种物质能够抑制乙羟基睾丸素的形成，而该睾丸素很有可能会导致前列腺癌。因此可以说，男性通过多吃大豆来保护前列腺是切实可行的做法。

那么，大豆中的那种神秘物质又是什么呢？美国西北大学研究人员发现，大豆中含有一种叫三羟基异黄酮的抗氧化剂几乎能完全遏制前列腺癌细胞在老鼠体内扩散。同时，加州大学戴维斯癌症研究中心主任怀特博士也研究了大豆中所含的“神秘激素”——三羟基异黄酮对前列腺癌细胞的影响。结果发现，该“神秘物质”可延缓前列腺癌细胞的生长，其作用呈剂量依赖性，而且还可以抑制血管内皮生长因子的产生，诱导细胞凋亡。怀特博士指出，对于接种了前列腺癌细胞的裸鼠，如果给予其添加了含有三羟基异黄酮的饮水，那么这些裸鼠的肿瘤生长明显受到抑制。怀特博士称，下一步将在根治性前列腺切除术或放疗失败、PSA增长缓慢的前列腺癌病人中进行临床试验，以验证三羟基异黄酮是否能降低PSA水平。一旦证实其确实有效，那么就可以将其作为增强放疗疗效的辅助治疗物或作为化疗药物。

该大学罗伯特·卢里综合癌症中心的雷蒙德·伯根说：“这些实验结果给了我们新的希望，在阻止前列腺癌细胞扩散方面，三羟基异黄酮或许能产生一定效果。”

研究人员发现，虽然三羟基异黄酮不会使前列腺肿瘤变小，但它几乎可以完全阻止前列腺癌细胞转移到肺部。可见，大豆对于抑制前列腺癌细胞的扩散功不可没。

温馨提示

“牛尿酚”的植物雌激素混合物，这是一种能够阻碍恶性前列腺细胞生长的物质。大豆与肉配合，大豆就能转化成这种物质，当然，并不是增加肉类摄入量就能提高体内牛尿酚水平，因为必须在摄取适量大豆的前提下。两周只吃几次肉者与1天吃2～3次肉者体内的牛尿酚是相当的。因此，专家建议，喜吃肉不必减少肉的摄入量，只要每日增加1杯豆浆就可对前列腺癌起到一定的预防作用。

6．“肥”鱼可降低患前列腺癌的几率

肥鱼，也就是高脂肪鱼类。瑞典卡罗林斯卡医学院进行的一次长达30年的跟踪调查显示，经常吃肥鱼的人不容易患前列腺癌。研究人员发现这些鱼体内所含的一种被称为Ω-3的脂肪酸对抑制前列腺癌很有作用。对此，研究人员沃克教授向路透社记者说：“我们的研究结论很简单，就是吃高脂肪鱼类。”

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食用肥鱼可减少患癌的几率

我们都知道，鱼是高蛋白食物，对人体有很大的好处，但你知道吗，吃肥鱼还可降低患前列腺癌的几率。

据瑞典的科学人员的研究显示，那些年龄在三十多岁的男性如果平时很少吃鱼，那么他们患前列腺癌的几率将比那些经常吃鱼的男性高出三四倍甚至更多。

这项研究报告是在1967年至1999年间对近6300名瑞典男性进行跟踪调查得出的结论，在这32年的时间里，共有466人被诊断患有了前列腺癌，其中340人因前列腺癌而去世。

研究人员指出：以前人们就发现脂肪酸对抑制前列腺癌细胞十分有效，但像瑞典进行得如此大规模的研究尚属首次。

科学家指出，含有丰富Ω-3脂肪酸的食物对健康很有好处。有些鱼类的体内带有Ω-3脂肪酸。有证据显示，Ω-3脂肪酸能够减少罹患心脏病的几率，还可能减少患肾脏癌的危险。

研究者发现，常见于含高脂肪鱼类如鲑鱼、鲭鱼、金枪鱼等冷水鱼都是所谓的肥鱼、也就是脂肪多的鱼。这些鱼可能带有汞污染，但是大多数科学家说，对大部分人来讲，这些鱼的益处要超过它们的危险性。

温馨提示

据相关研究结果显示，高剂量的植物Ω-3脂肪酸可能增加罹患前列腺癌的危险。美国心脏协会说，Ω-3脂肪酸胶囊制剂必须在医生的建议下才能服用，原因是根据研究表明，鱼的欧米加-3脂肪酸较之于胶囊制剂对心脏更有益处，但是服用大量胶囊制剂也有可能引起严重的内出血。

7．少吃红肉可有利于前列腺健康

以往，人们容易认为，前列腺癌在欧美男性中的发病率比在中国、日本男性中的发病率高出很多的原因，是因为人种的不同。但越来越多的证据表明，东西方饮食结构的不同才是关键所在，少吃红肉、多吃豆类和蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。这对越来越喜欢大鱼大肉的中国男性来说，也是很好的警示。因为随着生活水平的提高，猪、牛、羊肉成为国人餐桌上必不可少的食物。为此有关专家提醒：50岁以上的中老年男性要尽量少吃红肉。

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常吃红肉对前列腺有害

日前，良性前列腺增生症的社区的一份调查结果表明，我国有一半老年人身受良性前列腺增生之苦，但只有近一成的人知道病因。

“前列腺增生的生长速度非常缓慢，50岁以上的老年人每年必须做前列腺的健康体检。”北京某医院泌尿外科主任说。虽然前列腺增生的初期症状表现都不一样，有的以尿频为主，有的以夜尿增多为主，但总的来说，如果老年人平均夜尿次数超过一次，就说明情况异常。

上世纪90年代，由著名的泌尿科教授顾方六领衔的流行病学调查显示，牧区的中老年男性发生前列腺增生的比率要高于城市，从而得出常吃红肉不利于前列腺健康的结论。除此之外，前列腺增生发病机理的研究并没有最终的结论，但该病的发病率随年龄增长而逐渐升高，50岁以上占到50％，80岁以上几乎是100％。

另外，美国癌症协会研究发现，肥胖男性减轻体重后，患前列腺癌的风险明显下降，这是医学界首次发现男性体重变化和前列腺癌之间的关系。据北京某三甲医院男科医生介绍，就诊的前列腺癌患者，看起来都有些“发福”。因为胖人体内过多的高脂肪在代谢过程中产生的物质会改变激素环境，对血液中睾酮含量有一定影响，而前列腺癌正是对睾酮过分依赖造成的，可见，要想防前列腺癌，最好先从减轻体重开始；而减轻体重，最好从少吃红肉开始。

温馨提示

西方饮食中，以高油脂性食物为主，这在一定程度上增加了男性患前列腺癌的几率。在德国，人们一日三餐都离不开肉：早晨吃猪肉片夹面包，中午是肉丁比萨饼，晚上又是牛排套餐。其实，红色带有血腥味的肉类危险性最大，而亚洲人常吃的白色肉类的脂肪比较低，如鱼肉、鸡肉、兔肉等。这些肉类中所含的维生素E同样可以降低前列腺癌的发病率。所以，要想预防前列腺癌，还是保留传统的东方饮食结构，尽量避免“西化”。

8．每天一把南瓜子，可远离前列腺疾病

近年，有营养专家指出，男人的最佳零食应当首推南瓜子。这是为什么呢？原因在于南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。不仅如此，经常吃南瓜子还可以预防肾结石和促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子还含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。由此可见，南瓜子好处多多，坚持食用将受益匪浅。

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南瓜子的妙用

因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质，所以在前列腺中锌含量比人体其他器官都高。研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。因此，男科专家告知，每天坚持吃一把南瓜子，可预防前列腺肥大，并增进性功能。

南瓜子是我们常见的一种食物，更确切的应该说是小零食。前列腺肥大的男性可在中药店或瓜果种子店买生南瓜子，也可以在平时吃老南瓜时自己留下种子。每日嚼食去壳生南瓜子40～50克，早、中、晚各一次，每次约15克。一周为一个疗程，可连续服2～3个疗程，无不良反应。服后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。

去年，胥先生患无菌性慢性前列腺炎，夜尿明显增多，每夜四五次，折磨得他睡不了安稳觉。白天每隔半小时小便一次，而且尿急、尿不净、尿痛、小腹疼痛，虽然经过中西药物治疗和理疗，但是疗效甚微。正在胥先生束手无策之际，在报刊上看到了有关南瓜子治前列腺的消息，如获至宝。胥先生立刻到市场上买了500克熟南瓜子，按照报上介绍的方法进行食疗，到如今已经坚持一年了，收到了意想不到的效果。

据胥先生介绍，这个食疗方法简单易行且行之有效，目前前列腺炎的大部分症状已逐渐消失，小便次数明显减少，小腹不痛了，尿也不急了，会阴部轻松多了。胥先生的实践证明，小小南瓜子既是保健食品，又是祛病良药。

男科专家指出，每天坚持吃一把南瓜子可治疗前列腺肥大，使第二期症状恢复到第一期，并可明显改善三期病情。同时，专家提醒，食疗南瓜子必须讲究用量和方法。其一是适量。每次至少食用20克南瓜子，但不宜过量，过量食用南瓜子影响消化功能。如果长时间地嗑南瓜子，必然消耗大量的唾液，造成口内生疮、龋齿及牙龈炎等现象。其二选购南瓜子的原则。到市场一定要选购质量好的南瓜子，生熟均可，要选购个大、籽粒饱满、无霉烂变质、无虫蛀鼠咬的南瓜子，买回之后要进行筛选、清除坏籽或杂质，以防止“病从口入”。此外，为防止过多摄入盐，建议不要购买咸味的南瓜子。其三是食用方法。可用集中与分散相结合的方法嗑南瓜子。每天上、下午分开食用，晚上看电视时边看边嗑亦可。工作繁忙的男性可以根据自己时间安排嗑南瓜子。其四是坚持食用。如果不能坚持食用，就有可能影响疗效。需要说明的是，食用南瓜子治前列腺炎、前列腺肥大与其他药物没有任何的矛盾。其五是食用南瓜子与日常自我保健有机结合会收到事半功倍的效果。比如食用南瓜子的同时，定期按摩关元穴、中极穴、曲骨穴、涌泉穴，再配合提拉阴茎、缩肛、旋转按揉睾丸等，前列腺将得到“全方位”的护理，而疾病也就不容易降临了。

温馨提示

中医学认为南瓜子属甘、寒、无毒食物。在南瓜子中，含有不饱和脂肪酸、蛋白质、尿酶、维生素、南瓜子碱及南瓜氨酸等活性成分。从前民间医生常用生南瓜子作为驱虫药（肠道寄生虫）。上世纪80年代初，西方医学研究人员发现：南瓜子提取物有缓解前列腺炎与治疗BPH症的药理作用。但南瓜子单独使用疗效不甚明显，如果将南瓜子和其他天然植物配合食用，则能对前列腺疾病起到更好的疗效。

9．“奇特散”对前列腺疾病的调理作用

中医认为，患前列腺炎的主要原因是外受风寒、咨情纵欲、过量饮酒及会阴损伤、内裤不洁、包皮过长等。前列腺增生症病因主要在于肺、脾、肾功能失调，膀胱气化功能失调。奇特散（几丁聚糖含量≥95％）在食物保健中不仅能够增强免疫力，而且对不同年龄段的男科病患者在一定时间内能起到自体调理作用，使其性功能增强、前列腺疾病得以康复，从而解除病痛，对患者的保健功效非常显著。

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奇特散的“奇特”功效

奇特散（几丁聚糖含量≥95％）是英文（CHITOSAN）的谐音，是几丁聚糖保健品的商品名。几丁聚糖又叫壳糖胺、壳聚糖、脱乙酰基甲壳质和基多酸等。传统中医学在《神农本草经》《食疗本草》等古籍中均有把螃蟹视为“良药”的记载。例如：明代李时珍把蟹壳烧烤碾压成黑色粉末作为治疗多种疾病的中药，用于活血通脉、平肝潜阳、清热散风的作用。《食疗本草》中有“螃蟹主散诸热、治胃气、理筋脉、消食”的记述；《本草崇原》亦有蟹壳“攻毒、散风、消积、行瘀”之说。

虽然奇特散（几丁聚糖含量≥95％）并不是药品，但对前列腺疾病确有极佳的疗效。前列腺疾病包括前列腺肥大、前列腺炎及前列腺癌，属中医淋证、癃闭、尿浊、血精范畴。本病以中老年为多发年龄段。但在近十年内，中青年发病率也呈上升趋势，成为常见病、多发病，且属顽症。一般分湿热下注、气虚下陷、肾阳不足、肝郁气滞和尿路阻塞等症型。因此，可根据临床征候，适时适量补充几丁聚糖，即可改善患者上述典型的综合症状。服用之后依患者个体差异，病情会在相关经络（睾丸、前列腺、阴茎等）处出现肿胀和疼痛的调整反应。不过，这是好转的反应，因为这说明可以排泄掉积存在体内的有害物质并阻碍生物体活动的毒素产生，从而净化血液，使停滞的生物机能开始运作。

这种临时性的调整会使病态失衡中的身体机能，转换成正常的生物体机能。调整反应的出现，亦表示病人病况和体质已获得改善。这就是几丁聚糖通过身体原本就具备的生物体调节机能、免疫机能、内分泌系统和神经等的自然免疫平衡双向调节来改善全身的体质。因此可以利用奇特散的这种自然免疫平衡疗法，对由于肾阳不足而引起的性功能障碍、前列腺疾病的患者予以辅助性治疗，很可能会获得不错的效果。

温馨提示

几丁聚糖在调整男性内分泌系统功能中起着不可估量的作用，它可改善机体内外环境，使毒性物质从肠道排出体外，从而缓解或减轻更年期综合征的各种症状，使其达到新的阴阳动态平衡。服用方法可分为内服和外用。内服的一般为奇特散冲剂或奇特散胶囊，按保健、亚健康状态或病态下自行调整剂量。剂量：2～6克／日，分3次口服。外用的可按比例配制奇特散糊剂或者奇特散溶液，根据个人需要可配置浓、中度、稀、极稀四种。

10．前列腺炎患者适合喝什么

目前，有一些前列腺炎患者会采取中医治疗前列腺疾病的方法，但往往因为服药时间过长，以至于患者无法坚持或无法忍受而放弃，这样的结果自然是效果不明显。其实，日常生活中自己可以用一些食物来制作饮料，这些食物大多易于购买，便于制作，坚持服用将有利于前列腺炎患者减轻病痛。

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对前列腺炎有帮助的自制饮料

（1）甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。

（2）鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1～2次。

（3）蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20～30毫升，长期服用。

（4）白兰花猪肉：将猪瘦肉150～200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克（干品10克）加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。补肾滋阴，行气化浊。适用于前列腺炎。

（5）荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加入温开水250毫升，然后充分搅匀，把渣皮滤出，喝汁，每天2次。

（6）爵床草100克（干者减半）洗净切碎，同红枣30克一起加水1000毫升，煮至400克左右。每日2次分服，饮药汁吃枣。利水解毒。适用于前列腺炎。

（7）车前绿豆粱米粥：将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。

（8）慈姑凌霄粉：将山慈姑花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。适用于前列腺炎。

（9）萝卜浸蜜：将萝卜1500克洗净，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，连焙3次。每次嚼服数片，盐水送服，每日4～5次，常吃。适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。

（10）独味蜂王浆：用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。每日口服2次，每次20～30毫升，长期服用。滋补强壮，益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。

（11）葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋漓。

（12）胡枝草煎：将胡枝子（牡荆）鲜全草30～60克，车前草15～24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热，利水通淋。适用于前列腺炎，小便淋漓。

（13）二紫通尿茶：紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金砂30克。以上药研为粗末，置保温瓶中，以沸水500毫升泡闷15分钟。代茶饮用，每日1剂，连服5～7天。消炎利尿。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。脾胃虚寒者不要饮用。

（14）白兰花粉：将白兰花研为粉末。每次取10克，温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。

温馨提示

以上提供的信息仅供前列腺炎患者参考，不能作为诊断及医疗的依据，就医请遵照医生诊断，在医生的指导下进行治疗。

11．前列腺增生的民间食疗方

现代医学认为，前列腺增生与内分泌系统有着密切的关联，前列腺增生实际上就是由于前列腺内层尿道腺和尿道下腺上皮细胞及基质增生，腺泡囊性扩张，结缔组织及平滑肌节样增生所致。有些食物对于预防和治疗前列腺增生会起到一定的作用，更为关键的是，这些食方制作简单，价格也不贵，适合大众群体。

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食疗方法

（1）西瓜水

组成：西瓜1只。

用法：西瓜洗净，剖开，以瓜代食。

功效：清热利湿。

主治：前列腺增生，属积热型，小便短少不畅，口干，发热者。

（2）绿豆汤

组成：绿豆100克。

用法：绿豆洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开10分钟，每次饮用10毫升，再加开水，代茶冲饮。

功效：清热利湿，利小便。

主治：前列腺增生，属积热型，小便点滴不畅，灼热黄少，口苦，不欲饮者。

（3）烧田螺

组成：田螺500克，黄酒、姜、葱、酱油、盐、糖、素油适量。

用法：将田螺洗净，剪去尾尖，加姜、葱，用素油煸炒，加黄酒、盐、酱油少许，糖适量，烧熟食用。

功效：清利湿热，利水利尿。

主治：前列腺增生，属积热型，小便灼热不畅，口干口苦者。

（4）竹叶葫子汤

组成：竹叶15克，鲜葫子500克。

用法：竹叶、鲜葫子洗净，切成段状，置锅中，加清水1000毫升，急火煮开3分钟，改文火煮5分钟，分次饮用。

功效：清热利尿。

主治：前列腺增生，属积热型，小便赤少，不畅者。

（5）白果通淋饮

组成：白果50克，茯苓20克，冬瓜子20克。

用法：白果、冬瓜子、茯苓分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，滤渣取汁，分次饮用。

功效：通淋利湿。

主治：前列腺增生，属淤积内阻型，排尿不畅，尿道涩痛，会阴胀痛。

（6）白茅根饮

组成：白茅根50克。

用法：白茅根洗净，切成小段，置锅中，加清水500毫升，急火煮沸20分钟，加白糖，分次饮用。

功效：清热利湿通淋。

主治：前列腺增生，属淤积内阻型，排尿时间延长，会阴胀痛者。

温馨提示

在饮用上述某种饮品之前，先确定自己属于哪类前列腺疾病的患者，具体有哪些症状，然后选择适合自己疾病的饮品，达到治疗的目的。

第四章　顺应自然，冷暖相宜

——前列腺疾病人的四季保健方案

不同季节的呵护方案，保护好男人的生命腺，让男人不再是“难人”。

1．春天是前列腺疾病的头号健康话题

春风吹醒了万物，在沉睡了一个冬天之后，大自然向人们张开了温暖的怀抱。而与此同时，人体内的一些致病菌也在春风的吹拂下涌现出来。某大型综合医院泌尿科，自开春以来，前来泌尿外科就诊的患者明显增多，尤其以前列腺疾病更为突出。该科主任提醒，春季是前列腺疾病的高发季节，男性朋友一定要保护好自己的“生命腺”，使之少受或不受侵扰。

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气温无常前列腺提意见

几天前，某男科专家接待了一位前列腺炎患者，这位患者去年曾患过急性前列腺炎，去别家医院接受治疗后症状有所减轻。不过最近几天，他开始觉得有点不对劲——上厕所的间隔时间越来越短，有时不到半个小时就要去一次，晚上小便次数也较多，很像以前前列腺炎发作时的症状。他感到很困惑，难道自己的前列腺炎到了春天也会“发芽”？

专家说，春天温差大，正午气温较高，早晚温度低，可在这个时候，很多自视体力好的男性已迫不及待地换上了单薄的春装，“寒冷天气可使交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血、尿道内压增加，严重时可引起逆流，再加上尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积。因此，不注意局部保暖会导致前列腺疾病的发作。”专家说，“还有一个病因是在天气寒冷时，不少男性选择饮酒、吃火锅来取暖御寒。这种饮食方法对健康不利。因为喝酒后可引起前列腺充血，火锅中大量的煎炸、燥热、辛辣食品也会加重此类症状。”

科学辨别前列腺炎

前列腺炎造成的症状很多，主要分为以下这四种：

（1）尿路症状：以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。

（2）疼痛或不适症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。慢性前列腺炎的疼痛感自尿道和会阴向其附近放射，以下腰疼痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸、阴囊、小腹、腹股沟区、大腿、直肠等处均可受累。

（3）性与生殖症状：晨起或大便时尿道口流出少许稀薄、乳白色、水样或黏稠分泌物，或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。

（4）精神症状：易疲劳乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。

温馨提示

通常，判断前列腺炎除根据临床症状外，还须进行一些必要的检查，比如前列腺液常规镜检、前列腺B超检查，另外还要进行肛门指诊，通过肝门指诊可检测出前列腺的压痛情况，前列腺的硬度等，以便科学诊断前列腺炎的轻重程度及产生的原因。

2．春季，前列腺“旱情”日日紧逼

刚过而立之年的王先生近来陷入了深深的苦恼，一张前列腺炎的诊断书打破了原本平静的生活。“我怎么也没想到自己会得这个病。”他痛苦地说。其实，无论哪个年龄层的男性都容易受到前列腺炎的困扰，而近年来的调查显示，年轻人的发病率正在逐年升高。男科专家介绍，造成这种状况的首要原因是由于年轻人的前列腺分泌比较旺盛，当细菌进入前列腺内部，由于前列腺液淤积而无法排出，因此容易造成细菌繁殖，进而发生病变。

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发病人群及原因

到了春季，万物生发，但是如果条件不具备，就很可能错过“生发”的时机。前列腺也像地里的庄稼一样，需要“灌溉”，需要“保护”，否则就会“旱情”紧逼……

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其他病原体引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。前列腺炎常常合并有精囊炎。

前列腺炎似乎越来越“青睐”年轻男性，有关数据表明，在年轻人当中约有25～30％会得这种病，为什么大量的年轻人会发病呢？业内专家大致总结了如下四方面的原因：①年轻人前列腺分泌旺盛，其中一部分没有结婚的人，没有正常的性生活，前列腺液淤积在内部，没有及时排出来。由于前列腺液是一种高营养物质，细菌一旦进入就会在里面繁殖裂变导致病发。②性生活频繁也容易引起前列腺充血，长期充血会使细胞的代谢受到影响，引起细胞对细菌的抵抗力下降，还会让细菌乘虚而入，所谓“蜜月病”说的就是这种情况。③现代生活节奏加快，尤其年轻人生活不规律，有一些不良的生活习惯如熬夜、吸烟、喝酒、吃辛辣食物、在电脑前久坐等，造成极度疲劳，这也会引起前列腺长期充血。④性生活不洁会引起性传染疾病，如果不及时治疗或症状不明显没有引起重视，也会转变成前列腺疾病。中老年人多为前列腺增生，有时合并为前列腺炎，比如排尿不畅容易引起细菌感染，引发前列腺炎。

温馨提示

春季前列腺疾病高发期保健“三多二勿”

（1）多喝水，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。

（2）多保暖，可使用温水洗澡，应尽量避免一切使人受寒冷的事物。

（3）多运动，避免久坐，最好的运动方式是走路。不宜骑自行车。

（4）勿憋尿，憋尿不仅对肾脏有害处，而且使膀胱充盈，易诱发急性尿潴留。

（5）勿食用刺激性的食物，多吃水果和蔬菜。

3．入夏更要防止前列腺疾病的复发

每到夏天，杨先生的前列腺炎就会复发。今年入夏以来，杨先生又有明显的排尿不适症状，并伴有腰酸和会阴部酸胀感觉。带着这一困惑和不安，杨先生去医院向医生咨询他该如何有效治疗自己的前列腺炎。医生给予的答复是：前列腺炎具有病原种类多、发病率高、发病年限长等特点，而夏季无疑是泌尿系统疾病的高发季节。

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积极治疗是关键

日前，上海某医院泌尿科刘主任统计的一组数据显示，目前前列腺炎发病呈年轻化趋势，去他们医院就诊病人中，95％以上为25～40岁的中青年人，而且其中大部分为反复发作的患者。刘主任介绍，前列腺炎发病的主要原因，是由于不良的生活方式引起尿路逆行感染。患者表现为有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，尿后或大便用力时尿道口有白色分泌物，并伴有腰酸、会阴部酸胀不适，以及出现血尿、尿潴留等一系列症状。由于前列腺解剖结构的特殊，药物不容易渗入，这就导致前列腺炎迁延难愈和反复发作。

因此，刘主任提醒，前列腺炎患者在治疗前，必须作详细的检查，如肛门指检、前列腺液显微镜常规检验和细菌培养、药敏试验等，然后由专科医生根据病情制订治疗方案，选择全身或局部的用药、理疗、按摩、固态源微波疗法等，以求得到彻底治疗，防止复发。盛夏，患者要注意个人卫生，可采用热水坐浴的方法，促进局部血液循环，增强免疫功能。

同时刘主任还表示，很多人对病痛羞于启齿，采取“忍受”的办法，结果把小病拖成了大病，耽误了治疗的最佳时机。治不愈的前列腺疾病患者存在明显的精神负担，多有失眠、焦虑、精神抑郁等症状；该病特有的尿频、尿急、尿痛、尿不尽及下腹部、会阴胀痛，在一定程度上影响了生活和工作；多数患者会出现性欲减退、阳痿、早泄、勃起疼痛、射精痛、血精等，影响夫妻生活和感情；也可能引起不育、肾功能减退，前列腺增生严重者甚至发展为尿毒症。刘主任提醒男性朋友，如果前列腺疾病长期拖延不愈，长期的炎症或增生就会诱发前列腺癌，在我国，前列腺癌的发病率在逐年上升，已成为威胁男性生命的重要疾病。

预防是重头戏

急性前列腺炎通常起病急、症状重，全身症状包括高热、寒战、肌肉关节疼痛、全身不适、恶心、呕吐等，局部症状如排尿不适等，当感染症状较为严重时，可能会有尿频、尿急、尿道疼痛，甚至排尿结束时出现血尿等。由于症状比较明显，所以容易发现。但是慢性前列腺炎较为“隐秘”，不容易被察觉。所以，预防是对待慢性前列腺炎的重头戏。

有关专家介绍，感染性痔是慢性前列腺炎病原体的重要来源之一。感染性痔的病原体非常容易感染前列腺并且引起症状，所以及时治疗感染性痔是关键。另外，包皮过长、包茎等疾病会导致包皮内潮湿，有利于细菌繁殖，并且部分包皮过长或包茎的情况合并有尿道外口狭窄，排尿时尿道内的病原体容易逆行感染前列腺。因此，去掉多余的包皮是这些患者的最佳选择。

温馨提示

急性前列腺炎临床上比较少见，慢性前列腺炎在成年男性中发病较高。慢性前列腺炎患者可通过多饮水、不憋尿、节制性生活、多放松、洗温水澡等措施来预防。同时，盛夏季节，更要注意个人卫生，同时可采用热水坐浴的方法，可以促进局部的血液循环，增强机体的免疫力。

4．夏季别让前列腺炎给“忽悠”了

随着气温逐渐攀升，困扰前列腺炎患者的“尿频”、“尿急”、“尿痛”等症状却在明显减轻。为此，国际生殖健康促进会临床基地的男科专家朱宽云主任特别提醒：前列腺炎患者在夏季反而出现症状减轻，这并不代表前列腺炎炎症的消失，患者要警惕前列腺夏季“造假”，别让它给“忽悠”了。

专家锦囊

夏季前列腺炎临床症状减轻是“假象”

在夏天，很多前列腺炎患者感到症状减轻甚至没有症状，令他们欣喜不已。那么，当真是困扰自己的前列腺炎挥手作别了吗？还是听听专家的解释：夏季由于天气炎热，汗腺分泌量明显增加，排尿的次数就自然减少；再加上较高温度下前列腺周围的括约肌获得放松，血管得以扩张，血液循环加速，缓解了前列腺的水肿、充血等症状，尿道暂时得以通畅。因此，前列腺炎患者自然出现症状暂时减轻的状况。但是，前列腺炎的致病菌并没有消除，一旦天气转凉，又会恢复原状。所以治疗前列腺疾病夏季同样不能松懈，否则延误了病情，后果会更加严重。

同时，专家强调，慢性前列腺炎病因复杂，患者的表现也不一样。有的患者有明显的如尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿不尽或是局部疼痛等临床症状，但各项化验指标却很正常。有些患者白细胞、卵磷脂等化验指标异常，却没有明显症状。所以对前列腺炎的治疗，也应因人而异。如果仅仅依靠化验指标就诊断疾病，而症状并没有消除，这样的治疗无疑是没有意义的。而有些患者，临床症状一减轻就中断治疗，不坚持足程治疗，结果不但造成旧疾复发，还人为地增加了治疗难度。对前列腺炎的治疗，只有症状完全消失，同时各项化验指标均正常，才能说明前列腺炎真的离你而去了。

前列腺炎难治的六大原因

（1）不良生活习惯，如酗酒、大量吸烟、经常吃辛辣食物等不良习惯会造成治愈困难。

（2）前列腺结石压迫前列腺导管，使前列腺液淤积，引起前列腺炎反复发作。

（3）包皮过长或包茎，包皮过长或包茎患者包皮内潮湿，会窝藏大量病原体，容易引发龟头炎、尿道炎，部分患者甚至可合并尿道口狭窄，使病原体随尿液逆行而上引起感染。

（4）心理抑郁或焦虑，严重的抑郁及焦虑情绪会导致前列腺液排出减少或不畅，加重病情，影响疗效。

（5）治疗不规范，不规范治疗或长期滥用抗生素，以及忽视合理治疗都会引起前列腺炎反复发作，不易治愈。

（6）再次发生不洁性交，在治疗过程中，如果不洁身自爱，再次发生不洁性交或性伴侣未同时接受治疗，结果导致病情反复发作。

温馨提示

夏季的夜生活虽然丰富多彩，但作为前列腺疾病患者，专家建议应有规律地生活，起居有节。坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。同时，避免酗酒和食用大量辛辣食物也十分必要。

5．夏季是治疗前列腺疾病的“黄金时期”

由于夏季气候温热，血液循环和括约肌收缩都比较好，利于前列腺炎的恢复；同时，因气候温热，医生为患者检查和理疗也更加方便，病人此时的症状有所减轻，治疗时感觉也会更好些。因此，治疗前列腺疾病夏季不能松懈，患者应趁症状减轻的时机，抓紧治疗，将疾病连根拔掉；否则延误了病情，后果更加严重。

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夏季是治疗前列腺的“黄金期”

为什么高温季节是治疗前列腺炎的好机会呢？专家分析说，这主要是因为高温季节血管扩张，药物通过前列腺包膜相对较容易，而且腺管相对通畅，可以保证药物杀死的病菌尽快排出前列腺，避免前列腺腺管的二次堵塞和感染。

35岁的路先生，是某外资企业高级软件开发工程师，因职业特点需长期久坐，也逐渐养成了一个懒得运动的坏毛病，一年前他患上了慢性前列腺炎，一直在接受治疗，目前还未断“病根”。这段时间感觉冬天里恼人的尿频、尿急、尿痛等症状减轻了，他想是不是自己的病已经痊愈了？

其实并非如此。那么，前列腺炎的治愈的标准又是什么呢？

在男科医生出诊过程中，常会遇到有些前列腺炎患者和路先生一样，往往通过自身的感受来判断是否已经治愈。可是让他们没有想到的是，没过多长时间前列腺炎的症状便再次出现。专家解释说，这是由于病人的前列腺炎并没有真正治愈，停药过早造成的。这不但加重病人的精神负担，而且增加了细菌产生耐药性的机会，使治疗更加困难。那么，如何判断前列腺炎是否治愈呢？临床上前列腺炎治愈的标准有以下几点：自觉症状消失；直肠指诊前列腺正常或改善；定位分段尿检查正常；前列腺涂片染色正常，细菌培养阴性。

根据以上几点标准判定前列腺炎是否治愈，才能为何时停止用药提供一个科学的依据。

夏季治前列腺炎切忌“见好就收”

据了解，夏季气候湿热，血液循环和括约肌收缩都比较好，利于前列腺炎的恢复，是治疗前列腺炎的好时机。朱主任提醒患者，应选择正规医院就医，征询专家意见，遵医嘱进行治疗。不能凭“经验”自行用药或麻痹大意，接受破坏性治疗，耽误病情。

治疗中特别不能“三天打鱼两天晒网”，“见好就收”，因为药物剂量不足、疗程不够，治疗不彻底，炎症并没有完全消除，极易导致疾病的复发，给后期的治疗带来困难。

温馨提示

实际临床上，前列腺炎的种类有很多，因此采取的治疗方法也大不一样。在此提示前列腺患者注意养成良好的生活习惯，放松心情，正确对待自己的疾病；同时一定要到正规医院治疗，不要马虎了事，以免造成不必要的麻烦。

6．夏天常用空调要防止前列腺受凉

进入夏季，许多怕热的人晚上睡觉时都用上了空调和凉席，也有少数人开着窗户睡觉，从而引发了一些男性的前列腺问题。医生提醒贪凉的男性，天气炎热莫贪凉，常用空调要防止前列腺受凉。

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男性们的“空调病”

面对夏季的高温，很多家庭都把空调作为解暑降温的手段。特别是一些白领或办公室人员，一直待在空调房里，不少人被吹出了“空调病”。

今年38岁的马先生在一家公司做行政主管。办公室里在夏天之前就安装了空调，同一个办公室里的大刘是一个体重100千克的大胖子，大刘经常把空调调到18℃，马先生感觉有点儿冷，但是，碍于情面，自己只好披件衣服。但是，一天早上小便时，马先生发现自己的尿道口有很黏的分泌物，并感到排尿困难。他来到医院，经医生检查后，他才知道自己患了中年男性常见的慢性前列腺炎。“这是为什么呢？”马先生有些不解地问，医生在了解了他的情况后告诉他，都是空调惹的祸。原来，空调温度调得过低，马先生虽然加了衣服，但是，只是加了上衣，前列腺在低温中时间过长，而且，马先生的工作又使他很少活动，血流不畅，结果诱发了前列腺炎。

因此，业内专家提醒广大男性，特别是患有前列腺疾病的患者，要慎吹空调。专家介绍，前列腺是人体中比较敏感的器官，具有典型的喜热怕冷的特点，尤其是中老年男性，更要从小处着手，把好预防前列腺疾病的这一关。

预防受凉引发前列腺疾病四注意

（1）适当控制温度。对于喜欢凉爽的男性，应特别注意控制室温，即使室外气温突破30摄氏度，室内也可能有过度使用空调或夜间出现20摄氏度以下的现象。因此，要随时注意观察室内温度的变化和天气预报，根据温度变化增减衣物，把空调调整到人体适宜的温度，而不要认为夏日天气炎热，前列腺就不用防寒。

（2）适当保护前列腺。即使是炎热的夏天，使用空调时也要注意身体保暖，特别要注意保护前列腺，晚上睡觉时要添加衣被，尤其注意小腹部位不能受凉。

（3）养成良好的习惯。要适度进行运动，早晚可适当增加户外活动量，以改善人体的血液循环，提高免疫力，防止前列腺炎的发生。同时，要改变不良的生活习惯，如忍小便、少喝水、嗜烟酒、久坐不起等，这些习惯都对前列腺有一定的负面作用。

（4）有针对性地食补。要多吃富含锌元素的食品，比如瘦肉、豆类植物、花生仁、芝麻等，还可多吃些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂，增强前列腺的抗感染作用。

温馨提示

由于生活条件好了，一些男性朋友把空调的温度开得过低，特别是喜欢叉开腿坐的人，任由空调的冷风吹，一些慢性前列腺炎因此复发。在此提醒，除了控制好空调温度、适时添加衣物之外，男性朋友的正确坐姿对于保护前列腺也至关重要。

7．秋季男性宜养“腺”

经历了一个夏天的消耗之后，迎来风轻云淡、落英缤纷的秋天。但是人体往往会因为秋季特有的气候特征以及夏秋交替的适应过程，出现一些症状，比如，我们所熟悉的感冒、发烧、肠胃炎等疾病都属于秋天的“季节病”。而对于男性来说，在入秋后需要警惕前列腺疾病的诱发或复发。毕竟，只有在拥有健康体魄的前提下，才能尽情享受绚丽的金秋。

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良好生活方式助你有好“腺”

秋高气爽，天高云淡。然而，就在这美丽的金秋时节却有不少男性遭遇难言之隐，其中的大多数都是前列腺疾病或性功能障碍，所以男科专家提醒，秋天养“腺”对男性来说非常必要。

入秋后天气转凉，此时正直人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养”和“收”。

（1）房事方面

秋天万物萧条影响到人的情绪，所以一般提倡节欲，提倡“休心养性”。当然，房事的频率要因人而异，只要房事后的不影响第二天正常的学习和工作，就是不过量。

（2）卫生方面

秋天气候比较干燥，导致人体排尿减少，尿道得不到正常的冲洗而引起前列腺疾病发病率的升高。前列腺发病的原因主要是患者不注意个人卫生，不良生活方式引起尿路的逆行感染，所以要注意卫生。

（3）饮食方面

男性在秋天可以多吃高蛋白和滋阴补肾的食物使前列腺得到保养；另外，男性在秋季更应注意多饮水，多排尿。所以如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医，以免使炎症转为慢性。

（4）生活习惯方面

注意个人卫生，特别要注意性生活的卫生，否则会导致生殖系统的感染；此外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，这可增强免疫功能，提高抗病能力，但是不要运用高40度以上的热水来坐浴，否则不但不能消炎，还很容易导致精子损伤。

秋季预防前列腺疾病，护腺最重要

传统中医历来讲究“病要三分治，七分养”。男科专家提醒，由于秋季气候干燥，空气温度变低，汗液蒸发较快，男性要多补充些水分以及水溶性维生素B和维生素C，平时也要多吃绿叶蔬菜和苹果、香蕉等水果，以利于身体生津防燥。

不过，在秋天应少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物，否则夏热未清，又生秋燥。而锌元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用。因此，多食含锌食物如南瓜子仁、花生仁、杏仁和芝麻等，对防治前列腺疾病有一定效果。此外，秋季天气渐凉，人们的饮水量逐渐减少，身体缺水了，人体排尿就会减少，男性朋友要时刻谨记“流水不腐”，否则尿道得不到正常的冲洗就容易导致前列腺疾病的侵袭。

温馨提示

梨、西瓜等都是秋天的应季水果，大多数人都难以抵挡其美妙的诱惑，但是由于梨和西瓜都属于寒凉水果，不适合前列腺疾病患者食用。因为对于久患前列腺疾病的人，往往处于肾气不足，阳气亏虚的状态，若再食用这些寒凉之品，则阳气无法固护，前列腺疾病也就容易反复，难以痊愈。

8．管好前列腺，这个冬季轻松过

科学研究和临床经验证实：前列腺疾病的发病存在明显的季节因素。男科专家介绍，寒冷的天气可以使人体的交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。一些人还会出现内裤常湿的尿淋漓的尴尬情况。所以，每到天气寒冷的时候，前列腺疾病门诊患者都会剧增。多数患者的治疗效果往往随着天气的逐渐变冷而不尽如人意。

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冬季这样来“护腺”

那么，在寒冷的天气里，前列腺疾病患者应该注意哪些事情呢？男科专家推荐如下的全面防护措施：

（1）饮水——每天饮水至少2升。天气转冷之后，由于不像夏天那样有过多汗液蒸发，许多人的饮水量也就不如从前。而饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，这样，对前列腺及其他脏器（肾脏、膀胱等）等都会产生不利影响。所以，寒冷的季节也应该多饮水。一般人每天饮2升以上的开水或茶水，即可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，起到预防前列腺感染的目的。

（2）排尿——想尿时不要“忍”。许多人尿急时，由于一些因素不想及时去排，而是坚持“忍一会”，这种做法是不可取的。因为憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺疾病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器（肾脏和输尿管）带来危害，甚至造成肾衰竭的严重后果。

（3）癖好——戒掉烟酒和辛辣。吸烟、喝酒、食辛辣食品，均对前列腺和尿道有很强的刺激作用，不但可以引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。医生们观察到，嗜酒和吸烟者的前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生率比不近烟酒者要高。因此，在寒冷的冬季，前列腺疾病患者一定不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖，同时尽量不要吸烟。戒掉这些“癖好”，才能对前列腺疾病的恢复更有利。

（4）穿衣——注意局部的保暖。在寒冷的季节里，一些追求时尚的男人，尤其是一些白领，为了得到良好的形体效果，往往穿得较少。这就忽视了对前列腺的保暖，容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保持温暖可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口的阻力，使前列腺能够引流通畅。

（5）吃——多吃些锌元素和抗氧化剂。冬天是补充身体营养的重要季节。微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用，应该多摄入。海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等含有大量的锌。抗氧化剂可以保持前列腺健康。男士们的餐桌上应该多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各类抗氧化剂。

（6）玩——避免久坐的娱乐活动。冬天假日较多，很多人喜欢坐在一起打扑克牌或打麻将。玩儿得久了，一些男性就坐不住了。这是因为男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐的男性前列腺的负担也较重。不少前列腺疾病患者都深有体会，久坐会让他们很不舒服。因此，专家提醒男性朋友应该少打麻将和扑克牌，选择不必久坐的娱乐活动。

温馨提示

天气寒冷的时候，同样应该坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、短跑或饭后散步等。这样，可以改善血液循环，对于提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。

9．冬季，多给前列腺一点“关怀”

随着寒冬的来临，前列腺增生等恼人疾病又再次“发威”。再加上越来越多的男性的工作转移到办公室内，穿着厚重的冬装久坐而少运动等，这些都是不利于男性健康的因素。尤其是对于那些已经患上前列腺疾病的患者来说，冬季的复发几率高。对此，专家特别提醒，寒冷冬季，需要多给前列腺一点关怀。

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三大方面呵护好你的前列腺

冬季，是很多泌尿系统疾病发作或复发的季节，慢性前列腺炎也不例外，有关统计数据表明，有63％的慢性前列腺炎患者在冬季症状明显加重，而天气变暖之后，患者的症状又可以减轻。那么，冬天在保护前列腺方面有哪些需要注意的呢？

（1）保暖方面

冬季，人体为了抵御寒冷的侵袭，常处于不同程度的应激状态。如果患者忽略了自身的保暖，其交感神经兴奋性会明显增强，一方面使前列腺和膀胱颈部平滑肌收缩，导致膀胱颈部及前列腺部尿道压力增加，前列腺内尿液反流，使尿液中的有害物质进入前列腺，引发前列腺炎。另一方面，交感神经兴奋性过高时，可导致骨盆肌肉痉挛和前列腺局部血管扩张，使患者症状加重。因此冬季要为前列腺“保暖”，保持会阴局部的干燥温暖，有利于缓解盆腔肌肉的紧张，减轻排尿阻力，使前列腺引流通畅，缓解肌肉痉挛导致的盆腔疼痛不适。

（2）饮食方面

冬天，人们喜欢吃辛辣食物或者饮酒，殊不知，辛辣饮食及饮酒均可导致前列腺局部充血水肿，加重前列腺炎局部症状。因此即使是寒冷的冬季，前列腺炎患者也不应用饮酒或辛辣食物来驱寒。另外，许多前列腺炎患者由于排尿不适造成尴尬，刻意控制饮水。其实尿液对尿道充分的“冲洗”是防止尿道病原微生物致病的关键因素。

（3）活动方面

冬天活动减少及久坐可导致盆腔局部血液循环不畅。另外，饮水及排尿减少等可促使致病微生物在前列腺局部“定居”，这些因素都可能导致前列腺炎症状的发生和加重。此外，长时间骑车及伏案工作，压迫前列腺，易导致局部血液循环不畅。所以，这部分男性应注意按时进行慢跑或散步等活动，还可以进行热水坐浴，这有利于缓解患者的局部症状。但未生育的患者为防睾丸受热影响其产生精子的能力，因此建议最好不要用热水坐浴。

温馨提示

在治疗的过程中，前列腺疾病患者要保持乐观开朗的态度，不必认为得了前列腺疾病是件很糟糕的事，更不要觉得难为情。调整好心态，并积极配合医生的治疗，相信自己能够跨过前列腺疾病这道坎。

10．冬季多晒太阳可以预防前列腺癌

美国哈佛医学院等单位通过对15000名男性、经过18年的积累资料的分析发现，患有前列腺癌的人血液中钙的含量都比较高，因此就造成了他们体内维生素D的水平普遍偏低。美国的黑人男性，前列腺癌的发病率要比其他族裔的人高得多，其中一个原因就是他们皮肤中黑色素多，这种色素阻挡了阳光中的紫外线被身体吸收，而体内维生素D的生成，恰恰需要紫外线的诱导。专家建议，每天最好利用15分钟的时间让身体沐浴在阳光里。

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多向太阳“要”维生素D

尽管前列腺癌的病因目前尚不能查明，但据研究人员分析，可能与遗传、环境、性激素等有关。幼年阉割者从不发生前列腺癌就说明了这个问题。因为前列腺分泌功能受雄激素睾酮调节，促性腺激素的黄体生成素发挥间接作用。

前列腺癌患者中有98％为腺癌，常从前列腺萎缩的外周部分发生，大多数为多病灶。本病的转移主要有三个途径：

（1）“近邻”转移

向附近组织或邻近器官浸润，首先侵及两侧叶，穿破包膜，至输精管壶腹、精囊、膀肮颈和后尿道。

（2）淋巴转移

可至骸内外腹主动脉旁淋巴结等。

（3）血行转移

最常见为骨贫、脊椎、股骨。剧烈疼痛，可发生病理性骨折。也可转移至肝、肺、胸膜、肾上腺、脑等内脏器官。

著名医学杂志《癌症研究》曾发表文章称，美国癌症专家研究发现：经常晒太阳的男性比不经常晒太阳的男性患前列腺癌的几率低一半，甚至低65％。

研究表明，晒太阳可以使身体产生一种维生素D活性成分。阳光中的紫外线可以诱导维生素D的产生，而维生素D能够促进前列腺细胞的正常生长，抑制前列腺癌细胞入侵和扩散，因此有助于降低前列腺癌的发病率。

人体内的维生素D每天应维持在400国际单位左右最为适宜，但是如果只靠食物摄入，大多数人恐怕难以达到这个标准。一般来讲，人体所需的维生素D有2/3来自太阳，1/3来自食物，太阳产生的紫外线对于维生素D的摄入有着不可替代的作用，因此，冬季应在保护皮肤的前提下多晒太阳以储存维生素D，预防前列腺癌。

温馨提示

研究者强调，晒太阳也不要长时间暴晒，一定得适当。因为大量紫外线有诱发皮肤癌的作用。而对大多数人而言，只需要进行十几分钟的阳光照射就可以生成大量的维生素D，而不必将皮肤晒得通红。具体的时间长短则是由皮肤类型、年龄、地点和季节等因素决定的，比如，冬季可以多晒一会儿，夏天可以少晒一会；纬度高的地区可以多照射，纬度低的地区适当减少照射等。

第五章　健康习惯，日常做起

——前列腺疾病人的日常生活保健

注重日常生活保健，有些措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定价值。比如：注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等；绝对忌酒；少食辛辣；不憋尿；不过劳；避免久坐；适量饮水；慎用药物；及时治疗；按摩小腹。平时如果能做到以上几点，前列腺将会取得一定的自我保健功效，使正值家庭、事业均有所成就的中年男性摆脱“腺”状。

1．40岁前预警前列腺增生

自出生到青春期前的这段时间，前列腺的发育、生长非常缓慢；到了青春期之后，生长速度逐渐加快，大概在24岁左右发育到顶峰。而到了40岁以后，由于内分泌失调等，一部分男性会出现前列腺增生，腺体体积逐渐增大的症状。

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前列腺增生与年龄的关系

前列腺增生的病因虽不清楚，但发生这种疾病的所需要具备的基本条件是经过研究证实了的，其一是有正常功能的睾丸；其二是老龄。只有具备这两个基本条件，才有可能发生前两项增生。

从病理学上看，前列腺增生最早可于25～30岁时发生，而组织学上前列腺增生结节至少要到30～40岁才能出现。但出现前列腺增生结节到临床上出现前列腺增生需要一个比较长的阶段。

从组织上看，随着年龄增长，前列腺的基质逐渐增多，上皮组织逐渐减少。前列腺增生发病主要与基质有关，这种随年龄变化的组织结构，可能更容易发生前列腺增生。从解剖学上看，尿道穿过前列腺，在尿液或精液中可能存在着某种生长因子，有的可以穿过尿道壁在前列腺产生局部刺激，使细胞生长，产生尿道周围前列腺体增生，随着年龄的逐步增长，前列腺局部增生或局部增生结节从周身或局部经尿道的生长因子的长期刺激，前列腺基质、上皮相互作用，最终产生前列腺增生。

40岁是道坎

随着年龄的逐渐增长，男性的前列腺也随之增大，青春期后（21～31岁），增长较快，为1.6克／年，30～70岁生长缓慢，为0.4克／年，成人的前列腺重约20克。年龄作为前列腺增生发病的基本条件之一，到了40岁就面临着一个重要的转折点。正如《素问·阴阳应象大论》里所说：“年四十，而阴气自半矣，起居衰矣。”说明40岁以后，人的各组织器官开始走下坡路，内分泌失调（包括性激素失调）也多开始于这个年龄。

有研究显示，40岁以后，虽然年龄对平滑肌和腺腔成分在前列腺中所占比例没有明显的影响，但上皮和间质成分受年龄的影响较大，随着年龄的继续增加，上皮组织会逐渐减少，而间质成分则增加，这就造成间质增生速度明显高于上皮增生。在40岁以后，前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更为活跃，而发生前列腺增生时，主要表现为间质增生。

有人对江南地区某城市40岁以上男性2217人进行调查，发现前列腺增生症患者456例，发病率为20.6％；其中城镇居民发病率为27.2％，农村居民发病率为13.4％。

另外，从许多流行病学的统计结果也不难看出，前列腺增生症的发病率是随年龄增长而递增的。此外，工业化程度高、生活水平高、动物蛋白摄入多的国家或地区的发病率也普遍较高，因而，有人认为前列腺增生与环境和饮食等因素有关，以职业来看，脑力劳动者的发病率亦明显高于体力劳动者。

当然，40岁也并非是一个绝对的界限，它只是代表了人的一个重要的年龄阶段。此外，由于前列腺增生的病因尚未彻底明了，因此，彻底预防该疾病的发生也是不可能的，但有些措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定价值。比如：注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等；绝对忌酒；少食辛辣；不憋尿；不过劳；避免久坐；适量饮水；慎用药物；及时治疗；按摩小腹。平时如果能做到以上几点，前列腺将会取得一定的自我保健功效，使正值家庭、事业均有所成就的中年男性摆脱“腺”状。

温馨提示

很多人不知道前列腺疾病在冬季最易发病和复发，即使出现了前列腺症状，也可能以为只是小毛病而不加理会。这样一来，就极易使急性前列腺炎迁延为慢性前列腺炎，治疗起来难度就会大得多。因此，男性朋友一定要了解前列腺炎的典型症状，一旦发现排尿异常、疼痛坠胀、性功能障碍等不适症状，就要及时找男科医生寻求治疗。

2．要更重视老年男性前列腺癌

以前，我国老年男性患前列腺癌较为少见。可随着我国人口老龄化，前列腺癌的患者也在日益增多。某著名高校于1998年对长春市1435名50岁以上健康男性作的前列腺癌回顾性调查，其中确诊为前列腺癌的10人，发病率为千分之七，这表明我国此病的发病率并不低。

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前列腺癌——老年男性的健康杀手

前列腺癌是男性最常见的恶性肿瘤之一。在美国前列腺癌发病率居男性恶性肿瘤中第一位。死亡率仅次于肺癌，占第二位。随着我国人口的老龄化，前列腺癌的发病率也在逐年上升，其对老年男性健康的影响正逐渐凸现。

前列腺癌是最易发生骨转移的恶性肿瘤，超过80％的前列腺癌患者会有骨转移发生。骨转移病灶可见于髂骨、椎体、肋骨、颅骨和长骨近端等，最常见的也是最早的前列腺癌骨转移的临床表现是骨骼的疼痛。其特点是一种持续的钝痛，常常影响患者的食欲以及日常生活的节奏，以致病人日渐消瘦，痛苦不堪。其次，由于骨头一点一点地被肿瘤细胞“吃掉”，转移的骨骼很容易发生病理性骨折。如果肿瘤细胞侵犯了病人的脊柱的椎体的话，那么椎体塌陷将引起脊髓受压迫的症状，最终导致瘫痪。

老年男性的前列腺癌如果继续生长，常能发生肿瘤转移。据统计，约有2/3的患者可转移到骨骼和附近的腹股沟淋巴结等部位。其中较常见的骨骼有股骨、盆骨及脊椎等，因而这些老人不仅会很快出现难以忍受的疼痛，而且不能很好地站立和行走。至于转移到腹股沟的淋巴结则会逐渐肿大，质地变硬。另有1/3的老人，可转移到内脏器官，如肝、肺、脑和胰腺等，其中以肺部最为多见。此时，患者会出现胸痛、多痰和咯血等症状。

如何早期发现前列腺癌？

目前，定期体检是早期发现前列腺癌的唯一方法。主要包括以下几种：

（1）肛门指检：前列腺结节，坚硬如石。这是没有B超前诊断前列腺癌的唯一方法。那时的医生诊断前列腺癌的设备只有自己的食指。

（2）B超检查：前列腺低回声结节。CT、核磁共振检查对前列腺癌的诊断也有帮助。

（3）抽血检查：PSA（前列腺特异抗原）＞4微克／毫升。在患前列腺癌特别是前列腺癌伴有骨转移时PSA升高更为明显。正常人有抽血查PSA也会升高，特别是在便秘或肛门检查之后，由于前列腺受到挤压，会导致PSA升高的假象。所以在临床上，抽血查PSA最好在肛门指检两周后进行。

（4）前列腺穿刺：发现癌细胞。当医生高度怀疑患者患有前列腺癌时，往往会建议患者行前列腺穿刺术。前列腺穿刺一般没有患者想象的那么危险和痛苦。前列腺穿刺常常在局部麻醉下进行，安全也是有保障的，个别患者可能会出现发热现象。

前列腺癌的诊断方法

由于老年男性的前列腺癌容易发生转移，因此，早期发现此病显得特别重要。目前能早期诊断此病的方法有以下3种。

（1）血液前列腺特异性抗原测定。这是近年国内外泌尿科医师一致公认的早期诊断前列腺癌的一种新方法，其优点是易为老人接受，且准确性可达100％。前列腺特异性抗原是前列腺上皮细胞胞浆产生的一种物质，这种物质在正常老人的血液中含量很少，通常都低于4微克／毫升。患前列腺癌的病人，其数值往往可超过4微克／毫升。一般来说，其数值愈高，患者的病情愈严重。

（2）血清酸性磷酸酶测定。患前列腺癌的老年男性，血清中此酶的含量可增高到10金氏单位以上。正常的酸性磷酸酶数值为0～1.1金氏单位。

（3）前列腺活组织检查。一般可经会阴或直肠用特制的穿刺针先穿刺老人的前列腺，即可取得少量的活组织，然后作病理切片检查，如发现活组织内有癌细胞，就能作出早期诊断。

对老年男性前列腺癌的治疗，早期如果无手术禁忌证和患者的健康状态尚好，则应及早作前列腺切除手术。对已发生骨转移的中期患者，应先切除左右两侧睾丸，减少体内雄激素的水平，起到抑制癌细胞生长的作用。然后注射放射性核素，以逐渐消退骨部的转移癌，达到治疗的目的。

温馨提示

一般而言，前列腺癌多发生在65岁以上的高龄男性中，高发年龄平均在60岁以上。早期的前列腺癌，可以说是完全没有症状的，常常等到发现时已出现转移，一般转移到骨骼而引起疼痛。业内专家提醒：中老年男性定期对前列腺进行检查很重要，尤其在发现自己身体状况有异常的时候。

3．改变不良生活习惯，预防前列腺疾病

业内人士通过大量研究发现，前列腺疾病与男人们年轻时的生活方式密切相关。一个生活方式不健康的男性，40岁后患上前列腺疾病的几率比生活方式健康的男性高3～5倍。很大一部分前列腺疾病患者有着不良生活习惯，比如纵欲过度、缺乏运动、喝水太少、烟草酒精的不良刺激等，这些成为前列腺疾病发病的直接诱因。

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远离不良生活习惯

改变不良生活习惯，是预防前列腺疾病的第一要务。专家建议，男性朋友在日常生活中，务必注意多饮水多运动，保持局部清洁，不过度憋尿，过和谐、节制的性生活。同时，有针对性地坚持选服前列腺保健品对防治前列腺疾病也非常重要。

在一家大型地产公司担任项目经理的马先生事业发展可谓顺风顺水，只是身体上的“隐疾”却如一根鱼刺般卡在心头：最近他总是出现尿频尿急症状，有时一晚上要起来六七次，偶尔前列腺还会有刺痛的感觉；有时想和太太温存一番时，总是力不从心。据医生介绍，马先生的病情是比较典型的生活方式病，由于工作的原因，每次应酬都要喝很多酒，刚开始只是胃偶尔有点不舒服，喝起酒来也就毫无顾忌；作为具体的项目负责人，压力大、加班加点是常事，睡眠不太好，难得有休息的时间，他不是抓紧时间补觉就是在家里打打游戏放松下，一年下来几乎很少去运动。

像马先生这样的例子有很多，这些“成功男士”有优越的物质生活，但是在节奏快、竞争强的环境下，“成功男士”们往往过早地消耗了健康，尤其是中青年白领，事业日益走向成功时，身体却在走下坡路。在他们身上，不健康的现代生活方式体现地更为明显：如中年男性高脂饮食、缺少运动、心理压力大、嗜烟、酗酒、劳逸失调、夜生活无节制等，只要与其中一项沾了边，就会祸及前列腺。同时，很多“成功男士”恶劣的生活习惯使得临床治疗与养护不能同步，导致反复发作，这也是前列腺疾病治疗屡屡失败的关键原因之一。前列腺等男性疾病反复发作，迁延难愈，导致精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、性功能障碍和不育症等多种疾病，甚至发展为慢性肾炎和尿毒症，为身体带来巨大的病痛，也增加了家庭的负担。

保护前列腺“坐不如躺”

有男科专家提出保护前列腺，“坐着不如躺着”的口号。这是因为，久坐会压迫会阴部，使前列腺充血，引发前列腺炎，男性坐班族有句顺口溜：“大会不发言，小会不发言——前列腺发炎。”坐久了，站起来走走非常有益于健康。最近研究发现前列腺静脉与直肠静脉有交通支，久坐还可使直肠附近的静脉丛长期充血，发生盆腔静脉疾病，如痔疮、精索静脉曲张等。久坐的人，一定要经常“改变体位”。有些人觉得改变体位就是站起来散散步，其实给前列腺减压，卧床比散步的效果更好，最好找张床，沙发也行，躺上一会儿，对缓解前列腺充血的状况更加有效。

这是因为卧床后解除了腹压压力对前列腺的压迫，更能促进前列腺的血液循环，减少充血，还可以促进盆腔静脉的循环，这样不仅能够减轻盆腔疾病对前列腺的损害，还能减少盆腔疾病的发病率。

可见生活方式在前列腺炎的发病因素中占着非常重要的地位，所以前列腺疾病在预防上应从日常习惯做起，养成一个科学的生活习惯。

温馨提示

在日常生活中，务必注意多饮水多运动，保持局部的清洁，不要经常憋尿，进行和谐、节制的性生活，同时，一旦发现症状就要及时到正规医院接受专业医生的检查，以便明辨病因，针对性地进行治疗。

4．过度饮酒是诱发和加重前列腺疾病的元凶

对很多男性来说，喝酒是最重要的交际途径之一。但是过度饮酒误事又伤身，不仅是人的精神疾病的诱因之一，更会引发和加重前列腺疾病。因此，男科专家建议男性朋友饮酒要适量。

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不要“灌醉”你的前列腺

春节期间，是饮酒的一个高峰时期。去年春节假期里，李先生就没有闲下来过，几乎天天赴宴。有一天，李先生参加一场晚宴，一高兴多喝了几杯。半夜时分，李先生在睡梦中被尿憋醒，便起床到卫生间解手，不料怎么也尿不出来，小肚子憋胀得难受，连会阴部和睾丸也感到坠胀。经医生查看了病情，原来李先生把前列腺给“灌醉”了，发生了尿潴留。

医生介绍，每年春节长假期间，由于各种节前欢庆活动、应酬就纷纷上阵，喝酒喝出病来的人不在少数。其中前列腺炎和前列腺增生患者占到了就诊人数的80％，而其中因为喝酒应酬引发的急性前列腺炎，诱发的慢性前列腺炎人数也很多。医院专家提醒前列腺炎和前列腺增生的朋友，在欢度佳节之际，举杯开怀畅饮，千万要注意。每年在节日过后的两三天中，来医院就诊的大批前列腺炎和前列腺增生患者中，新患病的比平时增多，复发的老患者更是占了很大的比例。在问病史的过程中，患者几乎都与喝酒有关。

对此，医生这样解释：人喝酒以后，酒精被慢慢吸收，进入血液便可流向全身各个部位。前列腺是一个对酒精十分敏感的器官，当前列腺受到酒精的刺激后，也会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。有前列腺慢性炎症或增生的患者平时就有尿道受压迫的情况，如尿液通过尿道时尿流变慢变细，尿线分叉。被“灌醉”的前列腺会侵占更多的尿道空间，无疑是雪上加霜，造成排尿困难。压迫严重时，就会发生急性尿潴留，滴尿不出。此外，肿胀的前列腺还压迫和牵拉分布于前列腺包膜和前列腺周围的神经纤维末梢，导致下腹部和会阴部坠胀酸痛、睾丸牵拉样疼痛等。

一旦发生尿潴留，要想让“醉酒”变肥的前列腺瘦下来，可以采用一个比较简单的方法，就是热水坐浴。每天两次，每次持续浸泡半个多小时。可促使局部渗出液吸收，加快肿胀的前列腺消退。此外，再适量服用清热消炎利尿的药物，以消除不适症状。

因此，广大男性朋友要时刻关心自己的前列腺健康。特别是那些前列腺疾病患者，最好忌酒，不要因一时贪杯给前列腺带来麻烦。

饮酒与前列腺疾病

我国有几千年的酒文化，酒与人们的生活结下了不解之缘。酒的主要成分是酒精和水，其中还有很多对人体有益的物质，如维生素、糖、氨基酸、电解质等，但也有许多有害物质，如甲醇、醛、铅等。

少量的饮酒，如红葡萄酒和啤酒，不但可以获得营养，并有轻度的利尿、活血作用，不仅对改善前列腺肥大患者的症状有一定好处，对人体也具有一定的保健作用。

大量饮酒，会加快血液循环，使炎症加重，甚至扩散。患者前列腺炎，特别是急性前列腺炎时应当绝对禁酒。

另外，大量饮酒，酒中的毒素积聚，破坏了人体的免疫系统，使人体的防御功能下降，细菌、病毒或其他微生物容易入侵，引起感染或旧病复发。

对于性腺来说，酒精就是一种强大的毒素，大量饮用会使男性性腺中毒，引起性机能障碍，出现阳痿、不育。对于因慢性前列腺炎造成性功能障碍的患者，其治疗本身就已经显得棘手，如若再大量饮酒无疑是雪上加霜，使治疗更加困难。

温馨提示

人体具有强大的酒精处理能力，大脑数小时后就会慢慢地从酒醉状态恢复过来。然而，前列腺却是充血快而恢复慢，一般要经过3～5天的时间才能渐渐地恢复原样。因为前列腺渗出的组织液需要一个较长的回吸收过程，可以说前列腺是酒精的最大受害者。所以，患者须尽可能少饮酒，最好不饮酒。

5．吸烟有害前列腺

烟草中含有多达1200余种化合物，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等，这些成分都对人体有害。根据调查，吸烟男性的前列腺疾病患病概率比不吸烟男性要高出1～2倍。因此可以说，吸烟越多前列腺受危害就越大。

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戒除烟草来预防前列腺疾病

虽然多数人对吸烟的危害有所了解，但是对吸烟有可能造成的前列腺的危害也许知道的并不多。那么，吸烟与前列腺疾病有什么关系呢？其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，会加重前列腺的充血。吸烟可以使人体的免疫力降低，当人体在受到细菌、病毒等有害微生物侵袭时，免疫细胞就不能及时清除、消灭这些外来的“入侵者”。对于慢性前列腺炎的病人，免疫力低下不仅使疾病难以治愈，在某些情况下还可能引起急性发作。在医学界有一部分专家把前列腺疾病归结为免疫性疾病，可见免疫力对疾病有作用。烟草燃烧时会产生微量的芘、苯、蒽等物质，其中苯和芘具有较强的致癌作用，其他几种物质也可增强致癌物质的作用。所以说，长期大量地吸烟，会增加患前列腺癌的可能性。

我们知道，前列腺增生是一个老年性疾病，多发于60～70岁。大量吸烟会使人早衰，有些人40岁左右就出现前列腺肥大症状，与吸烟不无关系。调查显示，重度吸烟者（每天吸烟两大于等于1.5包）与不吸烟者，前者发生前列腺肥大的几率高很多。我国现有3亿烟民，其中男性烟民更是占了大多数。每个男性都不愿意自己患前列腺疾病，或提前患上前列腺肥大，那么，戒烟就是最好的预防措施之一。所以，为了自己能够享受排尿之淋漓痛快，戒掉烟草势在必行。

吸烟有可能导致男性不育

吸烟会降低精子质量，前列腺患者尤其如此，吸烟可以干扰丘脑-垂体-性腺轴功能，降低男子精液质量，导致少精症和无精子症，使精子数目减少22％，严重者可减少57％，还可诱发精索静脉曲张，导致不育等。有报道称，烟草中的尼古丁和多环芳香羟化合物对多种实验动物可造成睾丸萎缩、精子中断及形态改变。吸烟还能使男子出现阳痿、不育。经研究分析得出的结论是：阳痿患者中2/3是吸烟者，是非吸烟者的2倍；末梢血管发生阻塞的病人中90％是吸烟者，每4个吸烟者中就有1个患阴茎血液循环不良，而不吸烟者每12个人中只有1人。经统计学证明，吸烟对阴茎血液循环不良的影响程度在90％以上。吸烟男性的精子数量和活动力的百分比明显低于不吸烟的男性，不育的原因也就一目了然了。可见，吸烟虽然没有直接影响前列腺，但是可以影响精子的数量和质量，以及阴茎的血液循环，如此一来，就有理由认为吸烟会影响前列腺液的质量以及腺体血液循环，从而成为导致前列腺疾病的潜在因素之一。

温馨提示

吸烟有害，而且有百害而无一利。吸烟对前列腺的危害也是不可小视的。中医认为烟为火毒之邪，吸之易伤人的阴精，导致阴精、阴血亏虚。这是前列腺疾病易致阴虚、精亏的原因之一，也是阴虚性前列腺疾病患者必须禁戒的道理之所在。如何戒烟？主要取决于吸烟者的决心，在此基础上辅以药物。中药也有较好的戒烟作用，一般从滋阴清热，解毒利湿入手，药物如葛根、猪苓、生甘草、紫苏、赤小豆、生地、石斛、白花蛇舌草、泽泻、茵陈等都有这方面的作用。

6．前列腺炎患者要适度饮茶

从全世界范围来看，西方民族的前列腺增生、前列腺癌的发病率明显高于东方人，这两种疾病在我国男性中的发病率相对较低。而移居西方国家的华裔前列腺增生、前列腺癌的发病率，与当地人却没有明显的差异。这可以说明，饮食结构可能是一个重要因素。其中，我国男性爱喝绿茶叶不应该被排除在外。

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适当饮茶有益健康

茶是我国的传统饮品，而且自古就认为是一种保健品。科学研究证实，东方民族的食物中含有抑制前列腺增生的物质，经胃肠道中微生物分解而产生一些特殊分子，此类分子具有微小的雌激素作用，因此可以经内分泌途径影响前列腺增生。此外，绿茶中含有的多种活性物质，如抗氧化剂、5α还原酶抑制剂、芳香酶抑制剂等都对防止前列腺增生有益。

如今，人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡因、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。因此，适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。但是，对于前列腺疾病患者饮茶有讲究，前列腺增生患者可以通过经常饮用花茶以散结利尿，伴有习惯性便秘的可以适当饮用红茶以补虚通便，形体肥胖的男性适合喝乌龙茶或普洱茶以降脂通淋，而如果患有神经衰弱症状的前列腺炎男性，则最好不要饮茶。

绿茶可预防前列腺癌？

茶叶性味甘，苦，微寒，它给人类所带来的许多保护作用已被人们所熟知。最近，美国科学家对红茶和绿茶所做的进一步研究表明，这两种茶具有减缓前列腺癌扩散的作用，而红葡萄酒及花生内所富含的抗氧化物质却不能产生有效的抗癌作用。

在这项研究中，为了测试茶里所含的多酚物质是否能影响前列腺癌细胞的生长，研究人员让20名前列腺癌患者在前列腺癌切除手术前5天饮用红茶或绿茶，或汽水，每天喝5杯。手术后，研究人员对从这些患者身上切除的前列腺癌瘤进行了研究。他们发现，手术前饮茶的患者的前列腺癌细胞扩散情况出现了减弱征候，而手术前喝汽水的患者的癌瘤中没有相同的情况出现。

研究人员表示，这是首例直接用人体证明茶里的多酚物质对前列腺癌细胞的生长有抑制作用。研究结果还显示，红茶的效果更好些。研究人员认为，他们的研究结果进一步证实了红茶和绿茶能预防前列腺癌的理论。

这几年，科学家们纷纷开始研究茶的防癌功效。其中一个原因就是，在那些喜欢饮茶的国家里，某些癌症的发病率比较低。同时，最近的科学研究显示，并非所有的多酚物质都能产生防癌功效。例如，刃藜芦醇，一种存在于红葡萄酒和花生里的多酚物质却不能产生同样的防癌功效。

研究人员同时告诫说，他们的研究结果并不能说明，单单通过饮茶就能防止前列腺癌的发生。只有拥有健康的饮食习惯，平时多吃蔬菜和水果，加之经常饮茶，才会对防癌起到积极的作用。

温馨提示

对于心动过速的病患者以及心、肾功能减退的病人，一般不宜喝浓茶，只能饮用些淡茶，一次饮用的茶水量也不宜过多，以免加重心脏和肾脏的负担。对于心动过缓的心脏病患者和动脉粥样硬化和高血压初起的病人，可以经常饮用些高档绿茶，这对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管弹性，增强血液抗凝性都有一定好处的。

7．慢性前列腺炎自我按摩，消除炎症

自我按摩疗法，在我国历来就有，近代又不断地加以完善。近年来，随着医学模式的转变，医学界更为注重以人为本，更为注重生存的质量。自我按摩治疗前列腺疾病，方法简单易学，无需特殊器械，不受场地限制，疗效显著，安全可靠，且经济实惠。

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按摩方法

前列腺按摩对于慢性前列腺炎来说是一种重要的治疗手段，它能促进淤积的前列腺液引流。一般每周一次，6～8周为一疗程。因此，我们向大家推荐一种按摩疗法配合治疗本病，以求促进患者病体早日康复。这种按摩疗效不错，操作简便，患者极易掌握。

首先患者应排空大便，然后在床上取膝胸位或侧卧位，施术者右手食指带指套或乳手套，也可用避孕套代替，搽少量凡士林或液状石蜡在指套上，操作时先在肛门周围按摩几下，促使肛门肌肉放松，然后将食指慢慢进入肛门，指腹向下，在其下方大约3～4厘米处可扪及栗子大小的前列腺，中央有一浅沟。在前列腺两侧叶自外上方向内下方各按：3～4次，再在中央沟从上向下依次按压3～4次，此时患者会有排尿感，并有乳白色液体自尿道流出，用玻璃片接着，就可送检。如无液体流出，可在按摩后取尿送检，只要按摩后尿液混浊，说明有少量前列腺液经按摩挤压后进入尿道，被尿液冲出。

保健按摩的4种方法

（1）震臂法

①仰卧，两腿自然伸直，将臀部抬起后放下。如此反复震荡骨盆多次，使其淤血较快消除；

②两腿屈膝，使两脚移向臀部，此时以肩脚着床，将臀部高高抬起，同时深吸气、提肛；

③臀部放下，以加大震荡力，同时全身放松、深呼气，如此反复震荡10～20次。

（2）金鱼摆式

仰卧，两腿自然伸直，腰身像鱼游水样左右摆动100～200次，亦可俯卧采取腰身摆动的方法，这样对有便秘及腹胀者效果更好。

（3）固肾腰式

两腿相距较肩略宽，两手抚按于脐两旁，向后抚摩至后腰眼，自腰眼至尾闾，沿两大腿后侧推摩至后脚跟；这时上体前俯，两手沿脚外侧，经脚趾至两脚内侧；然后，腰渐渐伸直，两手沿大腿内侧抚摩恢复至脐两旁。如此反复按摩20～30次。

（4）击腰功

自然站立，两脚与肩同宽，两脚不动，两手松松握拳，以腰脊为轴左右旋转，两臂拨浪鼓般，腰向左转时右拳或右前臂击打小腹，左拳或左小臂击尾闾。

按上述4种方法保健按摩之后，最好每晚热水坐浴10～20分钟，更能使慢性前列腺炎的症状显著减轻。

温馨提示

自我按摩治疗可以在一定程度上缓解患者的症状，但是不要以为只要进行自我按摩就完全可以解决慢性前列腺炎的问题。因为它只是一种配合治疗手段，不能完全代替其他疗法，该服药还是服药，该检查还是检查。

8．热水坐浴确实利于前列腺炎康复吗

热水坐浴常被很多慢性前列腺炎患者青睐，成为他们热衷的一种治疗前列腺炎的方法，觉得它可以使局部温度增高，使肌肉松弛、血管扩张，加速血液循环，促进局部炎症渗出物的消散与吸收，明显缓解临床症状。

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热水坐浴有讲究

门诊经常有些患慢性前列腺炎的男性问医生，热水坐浴治疗前列腺炎有效果吗？医生的答复是，热水坐浴可使肌肉弛，血管扩张，加速血液循环，促进局炎症渗出物的消散与吸收。确实对慢性前列腺炎的炎症消退起到一定的效果，加上这种法简便，因此不少患者非常喜欢。但这种方法有它的缺点。医生认为，这一方法对大多数男性而言并不适用。首先，长时间的热水坐浴会使睾丸温度升高，妨碍睾丸的生精功能，严重者还会造成睾丸其他功能和结构的改变，使之从此“一蹶不振”。其次，这种获得性的睾丸损伤很可能造成睾酮分泌减少，加速中老年男性雄激素部分缺乏综合征（PADAM）的出现，即通常所说的“男性更年期”。最后，有些患者坐浴时，还会添加一些中药来加强疗效，这样可能会导致会阴部出现皮肤瘙痒、皮疹等症状，加重不适感。若有些患者不在意上述问题，且接受热水坐浴后症状明显缓解的，也可以继续。但需要注意的是，热水温度应适宜40℃～42℃，每次坐浴时间为15～30分钟，每日一两次，中途需要加热水以维持温度。此外，患者应该在医生指导下服用治疗前列腺炎的药物，毕竟热水坐浴只是辅助治疗的方法。

用热水坐浴可辨别慢性前列腺真伪

“声东击西”是“三十六计”中的兵家克敌之计，那么，慢性前列腺炎也“精通”此计吗？从临床症状的显示可以看出，慢性前列腺炎的主要症状大多是这样的：症状不是在病变部位，而是在病变部位以外。因此对于初患此病者，最容易被它的“声东击西”的招数耽误病情，延误最佳治疗时机。归纳起来主要有以下三类：第一类是前列腺疼痛症状。主要表现为腰酸痛、会阴、小腹部、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等处有轻微疼痛，坠胀不适。在临床上发现有些青年患者，因腹痛待查，却在内科按肠胃病治疗，最终必然无效，甚至耽误病情；第二类是泌尿系症状。主要表现为排尿困难，如排尿费力、排尿时间延长、排尿不净、尿线变细、尿流中断，甚至呈点滴状或排尿不出等。此类患者中发现有的因有轻度膀胱刺激症状，按泌尿系感染治疗而无效，还延误最佳治疗时机；第三类是性功能障碍症状。主要有阳痿、早泄、遗精、不育症等。一些性功能障碍患者，盲目服用助肾阳、补肾精之类的药物，反而加重了病情。最后经检查才发现慢性前列腺炎才是他们得病的根本原因。

那么，有了以上症状是不是就可以断定已经患有慢性前列腺炎呢？如果想知道真伪，可以通过热水坐浴的方式进行自我检查。

面对慢性前列腺炎症状的“声东击西”，要如何避免诊断上不走弯路呢？权威专家推荐的一个简单的自我检查方法是：如发现自己有以上三种类型中的一种类型症状，每日可用热水坐浴1～2次，每次20分钟，水温要始终保持在50摄氏度左右，连续治疗5天，如果发现诸症状减轻或消失，则很可能正在患慢性前列腺炎。男科专家介绍，此自我诊断法简便易行，无毒副作用，对诊断与治疗均有帮助。

温馨提示

如果具有慢性前列腺炎的可疑症状，最好不要完全相信自己这个“蒙古大夫”，还是及时到专业医院前列腺科就诊，并在专业医生指导下进行规范科学的治疗。

9．别让“蜜月前列腺炎”骚扰你

一提到蜜月，人们想到的是甜蜜，是幸福，而不会想到蜜月也会造成男性的前列腺炎。据业内专家介绍，蜜月期间患前列腺炎是比较多见的，本病也是新婚期男子最容易患的疾病。

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小心“蜜月前列腺炎”

据统计，在较短时间内反复多次性交的男性，急性前列腺炎的发病率高达98.7％。体外射精、性交中断、控制射精等常常是有些男子在性交中常常发生的“错误”，因为这都有可能使前列腺充血肿胀而发生炎症。对于蜜月期间的男性来说，过度劳累、新婚旅游，打乱了正常的生活规律；休息不好，使身体抵抗力下降，加之不注意生殖器卫生，不洁性交，使细菌上行感染，造成前列腺炎的发生；此外，蜜月期间大吃大喝，饮酒过量，适量食用辛辣肥腻等刺激性食物，都会使前列腺充血过度而发炎。

前列腺发生急性炎症时，患者可出现早泄、遗精、射精疼痛，甚至阳痿或勃起不坚等性功能障碍，其次，可有尿频、尿急、尿痛、血尿或血精。严重者可有乏力、虚弱、厌食、恶心呕吐、发热、寒战、虚脱或败血症表现，伴有腰骶部、会阴部、耻骨上、腹股沟、睾丸等部位疼痛不适等。刚刚结束蜜月之旅的关先生就出现了几样上述前列腺炎的症状，“都说前列腺炎是中老年人才会得的疾病，我才刚度完蜜月，居然查出得了这个病。太让人费解了！”关先生的话语里流露出既困惑又无奈的意味。“洞房花烛”本是人生一大喜事，可新郎偏偏在新婚之际患上前列腺炎，确实有点“大煞风景”。

对此，男科专家的解释是，新婚男子患上前列腺炎并不少见，被称为“蜜月前列腺炎”。主要包括以下几点：首先，新婚的兴奋和新鲜感，往往会造成蜜月生活的不节制，致使前列腺反复、持续地充血，这正符合无菌性前列腺炎的发病条件；其次，新婚宴上少不了要以酒助兴。酒精乃是前列腺的大敌，可使其迅速充血。大量饮酒，不断刺激，终可导致炎症的发生；再者，紧张忙碌地操办婚事、疲劳的长途旅行、饥饱失调、冷暖无常，使得身体抵抗力下降，容易遭受细菌侵扰，从而使前列腺易感染发病。

如何预防“蜜月病”？

首先，少食辛辣食物和含有酒精等刺激性成分的饮料。因为辛辣刺激性食品既可导致器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。其次，不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。另外，专家提醒，患了前列腺炎一定不要轻视，更不能贻误最佳治疗时机。现代前沿医疗技术在治疗及时的情况下，对于大多数前列腺炎都是可以有效治疗的，但是要注意选择去那些专业的、能够运用系统成熟技术的医疗机构。

温馨提示

除了享受新婚的甜蜜，同时也要多关注自己的身体，只有拥有一个健康的身体，才会以良好的状态度过人生中这段难得的幸福时光。

第六章　两性健康，重中之重

——前列腺疾病人的两性生活保健方案

得了慢性前列腺疾病，有的人性功能完全正常，有的人显得性欲十分旺盛，经常阴茎勃起，梦遗或早泄；有的人出现性欲减退，阴茎射精无力等性功能障碍；有的人射精无快感，射精后疼痛。

1．血精是慢性前列腺炎症引起的吗

在医学上，把精液中带血叫做血精。血精的出现大多数是由精囊炎引起的。精囊腺的分泌液是精液的主要成分之一，精囊出血使其分泌液染上血迹，当随着精液排出体外时，就发生了血精。由于精囊与前列腺在解剖上是紧密的毗邻关系，这两个器官在发炎时常是一对难兄难弟，即精囊炎往往与慢性前列腺炎合并发生。

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血精与慢性前列腺炎

我们知道，在人体的后尿道处，前列腺的后方，生长着一对呈管状的腺体组织，叫做精囊。精囊通过射精管与后尿道相通。由于精囊腺的囊壁非常薄，一旦发炎充血，或者出现结石等病变，布满血管的囊壁就容易出血。而前列腺和精囊的炎症往往是引起血精的主要原因。那么，前列腺有炎症时为什么会出现血精呢？这是因为前列腺分泌的液体是组成精液的重要成分，如果这部分前列腺液中含有血液，势必会使精液带血而成血精。慢性前列腺炎患者在以下几种情况下可因炎症的充血和出血使前列腺液带血：

（1）患有慢性前列腺炎时，由于前列腺内制造前列腺液的腺体组织以及排泄前列腺液的管道广泛充血，严重的充血可致使血液从细小的毛细血管中向外渗出，悄悄地进入前列腺液中。

（2）如果慢性前列腺炎患者的性欲旺盛，频繁房事，在射精的瞬间，整个输精通道会出现强烈的收缩，并随即松弛，这种压力的急剧增减变化，可引起前列腺内部毛细血管渗透压增高，甚至造成毛细血管破裂，从而使血液渗入前列腺液。

（3）患慢性前列腺炎时，前列腺液分泌会增多，这些前列腺液除一部分从尿道流出外，大部分淤积在前列腺内，房事时，这些前列腺液顿时排出，也会使前列腺内部的压力突然下降，造成毛细血管破裂而出血。

（4）前列腺处于慢性炎症的情况下，其分泌的前列腺液成分也会发生某些变化，这也可能会影响到前列腺局部的凝血功能而导致前列腺液中带血。

血精治疗应采取的措施

（1）停止性生活。用磺胺药或抗生素治疗其炎症。用精囊前列腺按摩的方法，让精囊内含有细菌的液体及早排空，以利于恢复。

（2）运用中医药治疗。急性期多为湿热下注，治疗宜清热化湿、凉血止血，处方用四妙散加味（苍木、黄檗、牛膝、苡米、蒲公英、藕节、茅根、生地、大小蓟）。慢性期多为阴虚火旺，治疗宜滋阴降火、凉血止血，处方用知柏地黄汤加旱莲、女贞、仙鹤草。后期多为气血亏虚，治疗宜补益气血、引血归经，处方用归脾汤加减。

温馨提示

慢性前列腺炎是引起血精的常见原因，而且往往是与患者房事过频或动作粗暴等有直接的关系。为此，提醒前列腺炎患者要节制房事，以防止或减少血精的发生。虽然血精症治疗并不困难，但科学而合理的护理可以促进其更快地痊愈和康复。所以，血精发生后不要惊恐，不要背思想包袱，但要及早治疗，通常情况下，病程越短的患者治疗效果就越好，相反，病程越长其治疗效果就相应越差。

2．前列腺炎与性生活

是夫妻生活的重要组成部分，但是那些患有前列腺炎的男性，其性生活可能会受到一定的影响，包括其性感受、性生活质量以及性频度等都会发生或多或少的改变。

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前列腺炎对男“性”的影响

（1）性功能障碍

①射精疼痛。

在射精中枢的指挥下，输精管、射精管、精囊、前列腺等器官的平滑肌收缩，迫使精液进入尿道的过程即为射精过程。如果参与射精过程的某一器官和组织发生了异常，就有可能引起射精疼痛。一般来说，发生射精疼痛的原因有：性交过于频繁，某些疾病如前列腺炎、精囊炎、尿道嵴炎、尿道结石或肿瘤等。

②早泄。

早泄分为两种情况，一是指男性阴茎在还没有插入阴道时就已射精，二是指男性勃起不坚而使精液自行溢出。也有的学者认为阴茎已勃起且能插入阴道但不足1分钟或活动不足10次，又不能控制射精即为早泄。早泄可以由精神因素所致，但多数还是由于生殖系统的感染所致，常见的生殖系统炎症有前列腺炎、精囊炎、附睾炎等，这些病变使性阈值降低，稍一刺激即出现早泄。

③阳痿。

前列腺一旦长期充血，性器官和性神经中枢兴奋性就会增高，继而由过度兴奋转为抑制，再加上局部的不适感和心理上的影响，常会有阳痿症状出现。

④射精障碍。

如果炎症使精囊腺开口堵塞，也会影响精液排出，引起不射精症。长期的炎症涉及精阜，会造成患者只有快感而无精液排出，精液也就逆向射入膀胱也就是我们常说的逆向射精。

（2）生殖功能障碍

①精液液化异常。

在前列腺产生的蛋白分解酶、溶纤维蛋白酶及其他精液液化因子的作用下，通过破坏精囊腺产生的凝固因子，最终使精液液化。而精液不液化使精子在黏稠状的液体中无法自由游动，是不育症的直接病因。专家介绍，任何导致前列腺分泌功能障碍，使精液缺乏精液液化因子的因素都可发生精液不液化症。

②精液异常。

前列腺严重充血时，毛细血管里的血液会渗入到前列腺液中，染红精液，形成血精。60％的精液由精囊腺体分泌，25％由前列腺分泌，在有炎症时，精液总量会减少。

③输精管阻塞。

输精管上面连接前列腺，下面连接着附睾。前列腺炎的病灶浸润可以引起输精管炎，甚至可以波及睾丸，进而引起输精管阻塞。

前列腺炎患者如何面对性生活

当男性患有急性前列腺炎时，会出现高烧发热等全身症状，以及会阴部位的疼痛不适合肿胀，造成排尿不畅。此时的性功能会受到抑制，也会暂时性地出现性欲低下。

在发生了急性前列腺炎后进行的性生活，本身就已经是十分勉强了，再加上会引起性交疼痛，性生活质量不会太好。此外，急性前列腺炎患者的前列腺液内可能含有大量的细菌等病原微生物，如果随精液排出，对女方也十分不利。所以急性前列腺炎患者不宜过性生活，只有尽快采用有效的治疗手段，直至临床症状全部消失之后，再观察两周时间，如果身体状况恢复良好，才可以逐步恢复性生活。

温馨提示

要想清除前列腺内的炎症、促进局部的血液循环，定期排空前列腺液是很必要的。男科专家建议，在性生活前后抖动洗涤性器官，性生活时戴避孕套，避免精液直接进入女方的生殖道内，对女方产生潜在的危害；与此同时，使用避孕套还有另外一个好处，那就是由于慢性前列腺炎患者的前列腺免疫功能十分低下，极容易合并感染，避孕套可以帮助男性避免在性生活中感染女性阴道内的某些致病菌或机会性致病微生物。

3．慢性前列腺炎与性功能紧密相关

有关专家介绍，慢性前列腺炎患者的性功能、性生活表现各不相同，有人亢奋，有人阳痿，有人疼痛，有人遗精。总之，它能对性功能带来一定影响。得了慢性前列腺炎，有的人性功能完全正常，有的人显得性欲十分旺盛，经常阴茎勃起，梦遗或早泄；有的人出现性欲减退，阴茎射精无力等性功能障碍；有的人射精无快感，射精后疼痛。这主要与慢性前列腺炎的病程长短、病变程度等因素有密切关系。

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正确认识二者关系

从理论上讲，慢性前列腺炎并不直接损害使阴茎勃起的神经血管功能，但长期的会阴部不适感常在病人心理上产生压力，从而使患者产生抑郁和担心，特别是不了解本病性质的男性，常会认为自己的性功能有问题，这些精神负担可使病人性欲降低，并发生性功能障碍，另外，慢性前列腺炎的患者在性兴奋时前列腺充血加剧，可引起局部胀痛加重，并可产生射精痛和早泄，而且，还有人害怕有炎症的精液会“传染”给女方，不由自主地会对性生活产生畏惧心理，导致性欲下降。

但是还有一种情况，和性欲下降恰恰相反，是性欲高涨。这在早期或轻度慢性前列腺炎患者身上比较常见。男科专家认为，这是因为此时的前列腺因发炎有一定程度的充血，刺激了前列腺及邻近性器官的神经，引起这些神经兴奋，并且通过一系列的神经反射，造成脊髓内的勃起中枢和射精中枢兴奋，就引起阴茎勃起和射精，所以说，这种性功能的旺盛其实是一种不正常的表现，属于病态。

在那些病程较长和程度较重的慢性前列腺炎患者身上，往往出现性功能减退的迹象。专家的解释是：由于慢性前列腺炎早期性功能旺盛，控制性活动的神经，因过于疲劳地工作而功能衰竭，于是由兴奋状态转入抑制。而重度慢性前列腺炎，细菌毒素和脓性物质直接刺激前列腺内部的神经组织，降低了它们的兴奋性，就不能很好地进行性生活。还有的前列腺炎症会对睾丸功能产生影响，前列腺分泌活动增强时会抑制睾丸的活动，使性功能减退。也有的患者是由于慢性前列腺炎伴有神经衰弱，甚至精神抑郁，这些都会妨碍性功能。也有的患者是因为前列腺及邻近性器官长时间广泛重度充血，直接影响尿道的收缩能力，干扰了前列腺排泄管肌肉的收缩能力，减弱了射精能力和迟缓射精时间，有的因为看到自己排出的是血性精液，心理上会非常恐惧，性功能也就难免会受到影响。

慢性前列腺炎对性功能的影响

（1）造成频繁遗精：前列腺的充血和水肿会刺激前列腺，加上前列腺液分泌刺激神经感受器，因神经反射而诱发遗精。

（2）射精过于快速：由于充盈的精囊和前列腺有炎症刺激，兴奋阀值降低，一刺激即射精，多见于新婚之夜。

（3）患继发性早泄：前列腺充血使性器官神经敏感性增强，性兴奋增强，性交时未插入阴道或稍抽动即射精。

（4）引起阳痿：慢性前列腺炎很容易造成前列腺持久充血，这样一来就会使性器官和性神经中枢兴奋性增高，再转为抑制，就会使性中枢的兴奋性下降，因此常会发生阳痿。

（5）出现射精障碍：如果炎症使精囊腺开口堵塞，会影响精液的排出，成为不射精症。

（6）射精疼痛：前列腺有炎症，在射精的瞬间，前列腺收缩时会产生疼痛。

（7）性交缺乏快感：由于水肿的腺体影响到尿道黏膜，神经感受器失常，常无快感，病程长时可使尿道肌肉收缩减弱，精液不是喷射出来而是慢慢地流出。

（8）偶尔出现血精：前列腺严重充血或精囊炎，毛细血管里的血液会渗入到前列腺液中，染红精液，酿成血精。

（9）射精缺乏力度：精囊和前列腺因炎症水肿，收缩无力，因之精液慢慢流出，快感也就减少了。

（10）导致逆向射精：长期发生的炎症，波及精阜水肿会引起逆向射精，有快感而无精液排出，精液逆向进入膀胱。一般来说，射精时膀胱括约肌收缩，尿液不会流出，精液不会进入膀胱。

温馨提示

由于慢性前列腺炎会对性功能带来一定影响，所以病情较重的时候，应该注意节制性生活，更不能勉强性交。未婚男子如果患有慢性前列腺炎，最好做一番治疗后再结婚，这样可以有效避免婚后性功能障碍的发生。

4．性欲亢进和前列腺炎有什么关系

性欲亢进又叫性欲过盛或者性欲过旺，中医上称为“阳事易举”，它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态。由于前列腺、阴茎乃至整个会阴部由盆腔神经丛支配，此神经丛受到前列腺炎症的刺激时敏感性增强，致性神经中枢易于兴奋，所以有些前列腺患者可出现性欲亢进。

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前列腺疾病和房事的关系

王女士结婚十多年了，和丈夫的性生活一直挺规律和谐的，可是前段时间，丈夫对房事突然表现出异乎寻常的兴趣。又过了些时候，丈夫开始有尿频、尿急等症状出现，到医院检查后被诊断为前列腺炎。王女士产生了疑问：是前列腺炎导致性生活频繁，还是性生活频繁引起了前列腺炎呢？其实，房事与前列腺疾病有着密切关系。

前列腺疾病人一般会在早期表现出性欲亢进。前列腺疾病的早期，患者可能会表现出与年龄不相符合的性欲增强，或者一贯性欲平常，突然变得强烈起来，这是因为炎症的刺激会引起精阜充血，导致阴茎的经常性勃起；另一方面，疾病导致前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时加强。

所以，如果丈夫的需求突然增多，妻子就要仔细观察和询问，丈夫有没有经常起夜的情况，小便时会不会有疼痛感，平常小腹和会阴部疼不疼，小便有没有奶白浑浊的情况，这些都是前列腺炎的症状。尤其是有小便奶白浑浊的情况，证明有一些前列腺液随小便溢出。不过，不是所有的前列腺疾病人都会在早期表现出性欲亢进，而有了性欲亢进也不能简单判断为前列腺疾病，应结合其他症状一起做出判断。

另外，房事过多也会引起前列腺疾病。一个性发育正常的男性，不管有无异常刺激，都不可避免地经常有性冲动发生。尽管由于各种原因未能排出精液，使性兴奋得以宣泄，但生殖系统一系列相应的生理反应照样发生，出现各相关腺体分泌多、血管扩张充血等变化，前列腺即是相关的腺体之一。性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态，在一而再、再而三的性冲动之下，前列腺分泌液增多和局部充血得不到宣泄，久而久之就可能导致前列腺的增生肥大，所以过于频繁和劳累的性生活也非常容易诱发前列腺炎。

因此，前列腺疾病患者要慎重对待性生活。性生活频度要根据年龄、疾病程度、具体病情等因素来决定。年龄在50岁以下的男性，前列腺疾病不严重，无排尿不畅，身体条件和性功能正常的话，可以正常进行性生活，不过房事后最好用热水坐浴20分钟，温热刺激有利于局部血液循环，促使因性生活而充血的前列腺尽快消退，防止发生压迫尿道的症状。年纪大的男性如果前列腺疾病严重，排尿困难，吃药难以控制，则不宜行房事。在病情未得到控制的情况下勉强过性生活，只会加重前列腺的充血状态，给治疗带来困难。

正常的房事频率

一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次为宜；31～40岁的夫妻，一星期3～4次为宜；41～55岁的夫妻，一星期2～3次；56～60岁的夫妻，一星期平均1次。

一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，也就是说年龄越大，性生活的次数就相应越少。当然，每一对夫妻都是独特的组合，彼此的情况也存在很大的差异。另外，即使同一对夫妻，在同一个阶段内，由于受到气候、环境、疾病和工作等因素的影响，其性交次数也会发生变化。

温馨提示

对于男性而言，突然爆发的激情不见得是“正常”的，很可能是前列腺炎前期的反应。另外，男性的性欲亢进往往会引起女性的厌恶，因此造成夫妻性生活不和谐，甚至影响夫妻感情，同时，还容易引起前列腺炎、生殖器损伤、泌尿系统感染等。所以，一旦发现“苗头”不对，就要及早检查，及早治疗。

5．性心理因素对慢性前列腺炎的影响

在如今的爱情和婚姻中，已不仅仅是为了满足性驱力和本能。随着人类社会文化的发展，人的性驱力和性本能也不断地变得优雅高尚，在性生活中应更多地重视双方的感受和尊严。

以反常的方式放纵自己的欲望，不但会导致心理上的消极变化，还会使双方感到耻辱。所以，夫妻生活中一定要提倡性心理卫生，忽视了这一点，家庭结构就会变得十分脆弱。

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性心理与慢性前列腺炎

因为慢性前列腺炎多发生于青壮年，而此年龄段正是性的活跃期，也就说明了性心理因素与慢性前列腺炎的密切关系。从解剖生理学看，前列腺是男性生殖系的附属性腺，又是内分泌的靶器官，神经内分泌的活动直接影响着前列腺的机能，由于青壮年期的雄激素水平较高，前列腺分泌机能旺盛，在正常的性心理和有规律的性活动下，前列腺的分泌和释放保持相对平衡，反之，性生活过度或长时间抑制，则会出现前列腺经常反复或连续不断地充血。前列腺充血常在以下几种情况下发生：

（1）一些未婚男性过度的性冲动，经常手淫和其他不正常的性刺激会引起前列腺充血。

（2）有些男性为防止女方怀孕，在射精之前中断性交，不进行射精，如此反复则引起前列腺慢性充血。

（3）有些已婚男性，因女方患病或怀孕，以及其他原因不能进行性生活，而男方性欲亢进，经常的性冲动使前列腺分泌液不断增加，聚集在前列腺及精囊内，引起前列腺过度的扩张和充血。

（4）有些男性因怕损伤身体，性生活过度抑制，也会长时间自动兴奋造成前列腺被动充血。

以上各种情况可以说明，性心理机能的紊乱可造成前列腺主动或被动充血，而反复慢性充血也是产生慢性前列腺炎的最基本因素之一。

夫妻生活中的性心理卫生

夫妻生活中的性心理卫生主要体现在两个方面：首先，夫妻双方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能会对性生活有不同的要求和认识，这是十分正常的。彼此应相互理解、相互尊重、相互配合、逐渐适应，不应不顾对方的感受和心理承受力，操之过急，强加于人。其次，要注意保持良好的情绪、情感状态，在夫妻生活中亦要维护自己人格的整体性。这对于保持主体健康的心理和良好的人格是十分重要的。应当认为性生活中的许多内容也体现了人的文化教养、思想素质、心理品质。在夫妻性生活中，任何导致和强化主体变态心理形成和发展的行为方式，尽管很可能无损于第三者和社会，但却反映了主体不健康的心理要求和习惯。这种不良心理应当通过不断陶冶情操，提高修养，培养崇高的信念来矫正。

性学专家认为，过度的自恋心理、暴躁的个性特征、长期压抑亟待发泄的心理欲求等都可能妨碍性心理的健康发展。这些因素有的可能会作为诱因，激活潜在的不良心理因素，并以不同的形式外化为人的行为；也可能会作为潜在意识，在不良诱因的影响下发挥作用。

温馨提示

生理学专家提醒，不注重性心理卫生会导致许多不良后果，可能破坏夫妻双方的感情，使一方对性生活抱有逃避、抵触心理，不再想去逐渐适应对方。有可能女性一方产生性冷淡，男性一方表现为早泄、阳痿；有可能使整个性格特征发生变化，产生变态心理，甚至产生其他很多方面更为严重的后果。

6．前列腺炎是性传播疾病吗

在男性生殖器系统疾病中，前列腺炎是很常见的，与性传播疾病是完全不同的两种疾病。但是由滴虫或真菌引起的，或是由淋球菌或支原体感染导致的慢性前列腺炎会通过性生活传染给女方。

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通过病因来判断是否具有传染性

慢性前列腺炎是否具有传染性是由它的病因来决定的，可以说，由性病引起的前列腺炎能够传染，而由非性病引起的就不会传染。前列腺炎患者在考虑这个问题时，首先要确定是否有过不洁的性交，因为只有不洁的性交史才会引起性病。在性病引起的前列腺炎中，最常见的是淋病引起的前列腺炎。淋球菌首先引起尿道炎，经过治理后，有两种可能：一是治愈，二是恶化转为慢性淋病，尿道里的淋球菌可以通过尿液反流到前列腺里，引起慢性前列腺炎。另外，解脲支原体或沙眼衣原体引起的非淋菌性尿道炎，也可以引起前列腺炎，它也能通过性交传染。在非淋菌性尿道炎没治愈的情况下，这些支原体、衣原体同样可以进入前列腺引起前列腺炎。判断前列腺炎是否会传染，要通过医生检查和实验室的有关数据才能确定。不管是哪种原因引起的慢性前列腺炎，它们所表现的症状都相同，如排尿异常，腰、腿或会阴部疼痛，或是性功能出现障碍，阴囊潮湿，或是神经衰弱等症状，所以从症状上区别前列腺炎是否具有传染性有一定难度。最根本的方法是通过临床化验、细菌学检查或者是通过前列腺按摩取出前列腺液，然后把它接种到培养基上，再放入专门的孵箱里，给细菌和微生物提供一定的生长条件，在一段时间内，观察细菌的生长，通过对菌落的分析来鉴定细菌的种类。淋球菌和病原微生物（包括支原体、衣原体）的鉴别方法与细菌不一样，可以采用其他方法检测出来。只有在病原微生物检查中找到同性病有关的微生物才能说明前列腺炎有传染性，其他情况一般不会传染。

多数前列腺炎不是性病

前列腺炎分为急性和慢性，虽然有少数患者有急性经过，而绝大部分还是以慢性表现出来。慢性前列腺炎又分为细菌性、非细菌性、前列腺痛、结核性和其他类型（包括滴虫性、病毒性、真菌性、衣原体性、过敏性肉芽肿性等）的前列腺炎。细菌性前列腺炎大多数来自血行感染，如牙周炎、扁桃体炎等，也可有尿路感染直接蔓延引起，其致病菌多为大肠杆菌、金葡菌、链球菌、类白喉杆菌及厌氧菌等，尽管有极少数性病（如淋病等）没有经过正规、系统的治疗可导致慢性前列腺炎，但绝大多数前列腺炎不属于性病。

温馨提示

性病是特异性感染，属于传染性疾病，而前列腺炎是非特异性疾病，不会直接对女方造成危害，不过，男性得了急性前列腺炎，一般不主张进行性生活，应在医生指导下暂停性生活。怀疑患有前列腺炎时，千万不可认为是“性病”，被街头的“牛皮癣”给蒙骗，要到正规医疗机构接收系统治疗。

7．性欲旺盛是由前列腺增生症引起的吗

在前列腺增生出现的早期，很多患者会表现出与年龄不甚符合的性欲增强，或者一向性欲平常，却突然间变得强烈起来。面对这种状况，有些患者并没有予以重视，反而认为这是“好事情”。其实，这种突然的性欲亢进是应该引起男性朋友注意的。

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前列腺增生和性欲有什么关系

前列腺增生常见于55岁以上的老年男性，在开始阶段，它可以引起患者暂时性的性欲亢进，这主要由于前列腺组织增生，使前列腺功能紊乱，引起睾丸功能一时性增强。反过来，由于性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态，引起和加重前列腺增生，所以性生活也会加重前列腺增生的症状。

但是绝对禁欲也不利于前列腺疾病康复。若过度抑制性冲动前列腺产生的内分泌增多和同部充血得不到宣泄，久之可能促进前列腺增增生肥大。

前列腺肥大的中老年患者过性生活时，受年龄、增生程度、具体状态等因素制约，因此需注意以下几点：

（1）年龄在60岁左右，前列腺肥大不严重、无排尿不畅等症状，身体条件和性功能尚好的男性，可以过性生活，以每月一次为宜。

（2）若年岁大，前列腺增生严重，有排尿困难或房事后发生尿潴留，吃药也难以控制，则不宜行房事。

（3）老年人在应用雌激素药物治疗前列腺肥大期间，千万不可行房事事，否则容易诱发阳痿。

如何把握性生活的“度”

张先生50多岁了，去年发现有尿频尿急的现象，结果到医院检查后发现患了前列腺增生。一开始他还担心因此影响性功能，不过令他放心的是，性欲反倒有所增加，但这种情况持续一段时间后，他感觉自己对性的兴趣日趋下降，而且性高潮快感也不明显了，性生活后排尿也费力。

前列腺增生是中老年男性的常见病，像张先生这样早期前列腺增生症的病人，会一度出现性欲增强的现象。这是因为早期前列腺增生症病人睾丸功能可出现一度的兴奋，从而性功能也会一度兴奋。但这种情况并不能持久，毕竟已不年轻，睾丸的反弹能力有限，性功能最终会下降。所以，临床总是有许多前列腺增生症病人性欲、性功能日渐减退，久而久之则会对性生活失去兴趣。

在此，提醒男性朋友，罹患前列腺增生症后，如果出现一时性性欲增强，应尽可能对性欲有所抑制，切忌房事过多。万一出现性功能每况愈下的情况，可寻求治疗，改善性生活的质量，同样不宜频繁性生活。这样做的原因可以归纳为以下四点：

（1）在性生活过程中，所有的性器官都会发生广泛与显著的充血，并持续很长时间不消退。频繁与持久的充血现象，会加重前列腺增生症的病情。

（2）有些病人虽说得了前列腺增生症，但从未产生过急性尿潴留，但是频繁性生活，易造成前列腺急骤充血与水肿，可能导致患者在某次性生活后排不出尿液，发生尿潴留。

（3）性生活射精时，膀胱颈部强烈收缩，以防止精液倒流进膀胱。这种强烈收缩的，会进一步加重之后的排尿困难，也会加重前列腺增生症状。

（4）射精时，膀胱颈部、尿道和前列腺本身，都会发生一定程度的收缩，容易诱发出血，导致血尿。

温馨提示

前列腺增生是人体在性激素平衡失调等因素的作用下，引起后尿道黏膜下的中叶或倒叶的腺体结缔组织及平滑肌组织逐渐增生，而形成多发性球状结节。如果患有前列腺增生疾病，饮酒、劳累、气候变化都会引起前列腺进一步充血、水肿而加重阻塞症状，继而引起性功能丧失等症，甚至出现昏迷等尿毒症症状，危及生命。

8．前列腺疾病与性刺激有关

随着性观念的不断开放，不论是网上，书上还是电影里，无处不存在着对性的刺激。到了夏天，有很多的女孩子都穿得极少而又性感，这就给男性带来了一种本能的对性的诱惑。不过，经常有性刺激在眼前出现的话，一些前列腺疾病就有可能被引发了。

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性刺激成前列腺疾病诱因之一

有关数据表明，前列腺疾病与平时的生活习性、食物都有很大关系。研究人员发现增生且有炎症的前列腺腺体内胆固醇为正常腺体含量的两倍，胆固醇升高是前列腺癌的一个诱因。前列腺癌的病因与激素有关，特别是雄激素起着重要作用。雄性激素分泌旺盛，造成体内激素失去平衡引起病变，而激素分泌不只与饮食有关，外界的性刺激也可以使雄性激素分泌旺盛。

有医学专家认为，有些男性喜欢盯着美女看，其体内雄性激素分泌旺盛，就容易导致患前列腺癌。

对此，专家解释，男性的性刺激包括视觉和心理刺激，“看到女孩子穿得少，阅读和观看黄色小说、电影，大部分男人有生理和心理的反应，激素会随之升高。不论是心里想的还是亲眼见的，体内的激素加快升高，很可能会影响前列腺。最明显的例子是阿拉伯，某些阿拉伯国家与西方的生活方式一样，但是由于宗教信仰，他们的女性都是包裹得严严实实的，结果与西方国家相比，他们的人患前列腺疾病的比例要少很多。”

性刺激过多导致青少年患者增多

近年来，不乏十六七岁的高中生出现前列腺问题的，多发的前列腺炎如今也成了高中学生的难言之隐。据了解，如今在医院泌尿男科求诊的病人，除了有六十七岁的老人来咨询性功能问题外，也出现了学生的身影。原先高发于35～55岁、性活跃期的男性身上的前列腺炎，如今竟也找上了高中学生。

对此，男科专家分析认为，如今青少年性刺激途径增多，他们通过电影、图片、网络等方式了解性知识，引起性冲动，这种低龄化的性冲动往往引发经常性的性兴奋，导致生殖器过度充血，引发非细菌性前列腺炎。另外由于中学生谈恋爱增多，不少孩子尽管未真正进行性生活，但接吻、拥抱，彼此抚摸身体却经常发生，而上述行为均会引起过分冲动和性刺激。因此，专家建议，除了严谨地挑选药物外，对此类前列腺炎患者还需要进行性心理开导，以帮助他们正确疏导青春期的性冲动。

温馨提示

前列腺疾病已经慢慢渗入了很多人的身上了。而性刺激已经成为病因的一部分。所以，为了预防前列腺疾病，最好尽量避免性刺激。

9．自慰是慢性前列腺炎的“罪魁祸首”吗

自慰是指通过个人之手刺激生殖器达到性快感和性高潮的一种现象，这种现象在男性人群中比较普遍。特别是青少年随着年龄增长，青春期的发育，性器官也逐步成熟，开始出现最初的性要求和性冲动。很多男性在享受自慰带给他们身心愉悦的同时，又会产生一定的心理负担，担心自慰会对自身的健康造成一定的伤害，有些人的心理负担可能很严重，很多慢性前更腺炎患者也怀疑自己的病与自慰有关，并将自慰看做是患上慢性前列腺炎的“罪魁祸首”。

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自慰是否会导致慢性前列腺炎

前列腺的血液循环特点是动脉血液供应比较丰富，而静脉血液回流相对阻力较大，如果存在一些促使前列腺长期反复充血的因素，就将加重静脉的回流障碍，导致局部血液淤滞，局部的免疫抵抗能力下降，细菌在局部停留的时间延长，增加了感染的机会。少部分患者由于长期形成过度频繁的不良自慰习惯，使前列腺长期充血淤血，从而使前列腺的正常分泌，排泄功能受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎的原因。

但是一定要认识到，即或存在长期频繁自慰习惯的患者也不一定都将导致慢性前列腺炎的发生，自慰是否过频的界定以及个体的抗病能力存在明显的个体差异，况且多数未婚男性的自慰频度并没有他们自己想象的那样“频繁”。所以，绝大多数成年男性只要把握一定的自慰频度，是不必担心诱发前列腺炎的，而且适度的自慰还可以帮助清除前列腺液，缓解前列腺的淤积，对保护或恢复前列腺功能具有一定的积极意义。

由此可以看出，自慰对于前列腺的影响直接取决于能否有正确对待的态度。也就是说，自慰对于前列腺所起到的作用，直接取决于自身对此种现象的把握程度。虽然说自慰可以成为慢性前列腺炎的诱发因素，但如果能正确对待此种现象，则会在一定程度上对前列腺起到保护的作用。

温馨提示

对于频繁自慰的男性，应该把精力多放在事业和学习上，同时加强体育锻炼，并参加有益集体的文娱活动，注意生活调节，避免穿着太紧太小衣裤，按时睡眠，起床，避免刺激性食物，偶尔自慰，对身体不会有多大影响，但过分手淫或过分追求刺激会使生殖器长期处于充血状态，就会诱发前列腺炎。所以，还是要努力要提高自我控制和自我约束力。

10．莫让“性”福“冲昏”前列腺

性欲是男性或女性在一定条件下向往满足机体性需要的一种本能冲动，是性的激发和准备状态，是情欲意图和感觉造成的性欲组成驱动力，是两性的相吸，是相互之间的愉悦和娱乐。但是，凡事要讲求一个“度”，超过了这个“度”，事情的发展往往就会有悖初衷。适量运动有益健康，过量运动容易使身体受到损伤。同理，适度的“性”福有益前列腺健康，过度的“性”福却会“冲昏”前列腺。

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“性”福冲昏了前列腺

性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以会出现充血、水肿、肌肉收缩，一般情况下，需24～48小时充血水肿才能消除。如果男子性生活不当，如过频、使用过度、经常重复性行为，就易引发前列腺疾病。因为过频，性器官的充血、水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化，当然其中也包括前列腺腺体的变化了。

前列腺是男性重要的附属性腺，一旦发生疾病将危害男性的整个生殖系统健康，并导致精囊炎、膀胱炎、性功能障碍和不育症等疾病，甚至发展为慢性肾炎和尿毒症。近年来，前列腺炎作为中青年男性的一种常见病、多发病，已成为男性健康的头号杀手，最常见的是慢性前列腺炎。有关数据显示，青壮年时期的男性中约有35％会患有不同程度的前列腺炎，50岁以上男人发病率高达60％以上；50％以上的男性不育症是因前列腺疾病引起的并发症所致，因此前列腺被称为男人的生命腺。

男科专家提醒，导致前列腺犯病的原因涉及生物因素、心理因素以及社会因素。其中社会因素除了包括酗酒、吃辣椒等刺激性食物、久坐、长期习惯性便秘、着凉、个人卫生等不良生活习惯外，性生活不当是引发前列腺疾病的一个很重要的因素。比如，中青年人性欲放纵，最常见的就是发生炎症，尤其是慢性前列腺炎。

所以，在享受“性”福生活时，要讲求规律，要有一个度，不要让您的“性”福冲昏了前列腺，不能以前列腺的健康为代价，来交换你的“性”福。

规律性生活保护前列腺

男科专家指出，适度有规律性地宣泄性冲动，是预防前列腺疾病的一种好方法。而衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间：

（1）精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，精力不集中，昏昏欲睡。

（2）全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。

（3）面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦。

（4）气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。

（5）食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。

如果出现上述状况，应及时纠正，减少性生活次数，严重者，应暂停一段时间的性生活。但是，对此也不必过于担心，因为：一般的性生活过度，只要暂时停止一段时间的性生活，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。

温馨提示

在性生活方面，男性更容易放纵自己，往往性事过于频繁。在有些男子看来，性交次数越多越能显示男人的力量和尊严；也许，他们并没有明确地意识到这一点，只是觉得应该全力满足妻子的性要求。因此，当他们已经从性生活中得到快感之后，还会继续强化自己的性意识，企图在最短的时间内再度勃起，用意志的力量支撑疲惫不堪的身体进行性生活，这无疑对身心健康有很大的危害，也包括对前列腺健康的危害。

11．前列腺增生患者性生活宜忌

前列腺增生是中老年男性最常见的疾病之一，前列腺增生后能不能过性生活也是广大男性关心的热门话题。对此，男科专家给出的答复是，可以过性生活，但是有些方面需要引起注意。了解前列腺增生患者在性生活中的一些禁忌，将有助于这部分患者科学合理的安排好自己的性生活。

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前列腺增生症与性生活

由于性生活会加重前列腺的充血，故频繁的性生活很有可能对前列腺增生不利；射精时膀胱颈部组织收缩，防止精液反流，有加重排尿困难的可能性，因此，从这个角度考虑，恣意纵欲肯定有害。但是，因前列腺增生而不敢过性生活显然也不可取，这不仅因为性生活是老年人身体健康的重要标志，而且，一味禁欲，老年男性的性能量积聚不能适当排泄，会因外生殖器性敏感增加，更容易因勃起加重致使前列腺反复充血，反而对疾病不利，而有节制的性生活，会释放出经过一段时间积聚的性能量，缓解性紧张，令心情舒畅，增加晚年生活的幸福感和充实感。

前列腺增生症是前列腺组织增长变大的病症，既不损伤阴茎的解剖结构，也不影响指挥阴茎勃起的神经、血管和内分泌功能，因此一般不会明显影响性生活。

通常身体健康的老年男性应正确对待性生活，贯彻“维持、均衡、节制”的原则，不要过早中断、不要“旱涝不均”，忽多忽少，纵欲和禁欲是两个极端，对老年人的身体都有害，同样对前列腺维持正常的功能亦无益。同时，老年性前列腺增生患者过性生活，要根据年龄、增生程度、具体身心状态等因素，注意以下几点：

（1）年龄在60岁左右，前列腺增生不严重、无排尿不畅等症状，身体条件和性功能尚好的男性，可以有规律的过性生活，以每月1～3次为宜。

（2）若年岁大，前列腺增生严重，有排尿困难或房事后发生尿潴留，或有尿潴留病史的患者在未治愈前应小心谨慎，最好不过性生活。

（3）老年人在应用雌激素药物治疗前列腺增生期间，千万不可行房事，否则容易诱发阳痿，加重心理负担，进而影响性功能。

哪种情况影响性生活

前列腺增生症本身并不会影响性生活，但有些情况例外：

（1）已往接受雌激素治疗的病人。由于女性激素的影响，患者大都性欲减退、乳房增大，并且出现阳痿。显然，这种性功能障碍是药物引起的，故仍有性要求的患者避免使用该类药物。

（2）前列腺增生症经手术治疗后的患者，手术可能引发阳痿或者逆行射精等性功能障碍。不过，这类手术并发症并不太多。

（3）许多患者术后不再过性生活多半是心理性的，系观念陈旧所致。一些因术后“休养”时间过长，性器官产生了失用性的无能和痿废，这是很可惜的。其实，只要患者术后仍保留着阴茎勃起功能，即使排精时无精液流出而逆向射入膀胱也不要紧，仍然可以保持适度的性生活，这样对身体有益无害。即使术后确因勃起神经受损而出现阳痿的患者，也可采取阴茎内植入支撑物（假体）或者阴茎内注射扩血管药物的治疗方法，重新恢复性生活。

什么情况最合适过性生活

一般而言，清晨是前列腺增生患者过性生活的有利时机。经过了一夜的休息，体力恢复得不错，雄性激素分泌也较高，加上此时心情平稳，肌肉松弛，排尿过后，尿道无压迫感，十分适宜性爱。但房事前最好先排尿，可避免因尿胀而急于小便；也可用40℃左右的热水坐浴20分钟，温热刺激有利于局部血液循环，还有助勃起。

温馨提示

对于前列腺增生患者而言，关键是让性生活顺其自然，既不禁也不纵。过频的性生活会使前列腺总是处于充血状态，以致引起或加重前列腺肥大。尤其是到了中年，应注意性生活不可过度，以减少前列腺充血，让前列腺有充分的休息时间。

12．前列腺切除后还有“性福”吗

男性前列腺疾病的患病率会随着年龄的增加而逐渐增多。在前列腺增生和前列腺癌的治疗方法中，手术切除是比较常见的。而手术带来的对男性性功能的影响，与手术的方法及患者本人的精神及各方面因素有一定关系。

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切除前列腺对性生活影响有限

在患有前列腺增生或前列腺癌时，由于前列腺位于后尿道的黏膜下，它的增大造成后尿道的纤维变长、狭窄、受压。在患病早期，病人排尿次数增加，随后可以出现典型的排尿困难，尿流变细，排尿时间延长，淋漓不尽，病情加深后，膀胱内残留尿液逐日增加，最后发生尿潴留症状。此时治疗的最佳方法是手术切除。良性前列腺增生的手术治疗有四种，即经会阴、经耻骨上、经耻骨后和经尿道的手术方式。

据有关统计，约有4％～30％的病人术后发生性功能障碍，较常见的是逆行射精和阳痿两种。所谓逆行射精，是指男性在同房射精时，精液不能从尿道口射出体外，而是逆向进入膀胱。其原因是前列腺手术损伤了膀胱颈部，使正常时应关闭的膀胱内口不能关闭或关闭不全。但是，发生逆行射精并不影响性生活高潮的到来，只要患者明白了逆行射精的机理，术后就完全可以适应这种情况，一般而言，这并不影响性快感，也对身体健康无碍。

正确认识手术带来的影响

因手术损伤了控制阴茎勃起的神经可以导勃起功能障碍，不过，这种情况并不多见。大多数老年人发生勃起功能障碍，多系心理因素引起的，或者根本就不愿意再尝试过性生活，这是非常可惜的。这部分老年人往往想当然地认为前列腺既然与性功能有关，前列腺开了刀，自然就丧失了性功能；另有一些老年人术后虽然已经完全康复，并且注意到了阴茎自发勃起，但因医学知识缺乏，害怕恢复性生活会影响手术效果或者使尿道梗阻复发而抑制性欲；还有些老年人因“下身”开过刀而产生自卑、压抑、消极等情绪，甚至发展成抑郁症，久而久之，因器官的废用导致真的发生勃起功能障碍。

患前列腺癌进行根治性前列腺切除的病人，由于切除范围比单纯前列腺增生广泛，造成神经损伤的机会明显增多，因此，术后发生勃起功能障碍的比例较前几种手术方法也高得多，但这并不意味着做过根治手术就不能再过性生活。只要术后患者恢复良好，阴茎仍能够勃起，就可以维持适量的性生活。

总之，前列腺切除术虽然可能会给性生活带来一定的影响，但大多数患者经过一段时间的康复之后，性能力是能够恢复的，尤其是术前性生活能力正常，又没有进行经会阴或者根治性手术者更不必担心。即使发生了逆行射精也不要有太多顾虑，他们的性功能一般都可以恢复到术前的水平。为了防止精神心理因素所引起的前列腺切除术后的性功能障碍，在手术前充分了解有关手术、康复，及手术与性功能有关的医学知识十分必要。

前列腺切除术后须知

至于患者切除前列腺后，肥大引起的困扰获得改善，但在短期内会有一些正常或异常的情况，包括：

（1）手术后拿掉导尿管，若有尿急、尿失禁、小便次数多、小便疼痛或轻微血尿的现象，是手术后暂有现象，3个月内继续门诊治疗，症状会逐渐消失。

（2）若有便秘问题，要多吃蔬果、蜂蜜（糖尿病患者除外）或口服轻泻剧，应避免不必要的灌肠。

（3）个月避免骑脚踏车、摩托车、蹲太久和温水坐浴，同时也避免上下楼梯及跑步等较剧烈的运动。

（4）喝水要白天多、晚上少，每天小便量最好维持2000毫升。

（5）如果连续大量血尿时，要速就医院急诊处置。

（6）手术1个月后，可渐恢复性生活。

（7）手术后多数病人会发生逆行射精，可能造成不孕，也就是精液射入膀胱内，不由尿道口出来，而精液会在解尿时随小便流出，这是必然现象，不影响健康。

（8）极少数病人手术后会有阳痿后遗症。

温馨提示

接受手术后的中老年男性还要注意克服“前列腺开了刀，还过什么性生活”的消极心理，其配偶也不要过于谨慎，或者出于爱心，怕他过性生活影响康复而不与丈夫配合，其效果反而引起患者性功能的逐渐减退，不但失去享受性生活的乐趣，也不利于健康与长寿。

第七章　理顺情绪，心理减压

——前列腺疾病人的心理保健方案

“血压高，血脂高，唯独薪水不高；成绩不突出，表现不突出，唯独腰椎间盘突出；大会不发言，小会不发言，唯独前列腺发炎。”时下正流行的这么一种说法道出了现代男性的困扰。在心理上，前列腺疾病更是直指男性尊严。他们或担心该病引起性功能障碍，或害怕前列腺疾病导致不育，或担心一些尴尬局面的出现，于是精神抑郁，自信全无。专家解释说，其实，前列腺疾病本身不是什么致命的疾病，但精神上的压力却让男人不堪负重，这个疾病摧毁着他们的信心和尊严。

1．五成前列腺疾病由自身心理障碍导致

很多业内专家认为，现代许多种疾病的诊断已不是单科所能胜任的，越来越多的病因同社会环境、心理原因都有关系。据专业治疗慢性前列腺炎和前列腺增生的医疗机构临床调查，在上海20岁以上男性中高发的前列腺疾病的致病原因，除了公认的充血、感染等医源因素以及饮酒、久坐、骑车等生活方式的原因外，男性自身心理障碍导致该病发生或加重的比例竟高达50％。

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精神压力把男人搞垮

“血压高，血脂高，唯独薪水不高；成绩不突出，表现不突出，唯独腰椎间盘突出；大会不发言，小会不发言，唯独前列腺发炎。”时下正流行的这么一种说法道出了现代男性的困扰。

“愁眉苦脸，垂头丧气，一副很失意的样子，坐下来就絮絮叨叨，看上去完全没有信心。”北京某男科医院专家介绍说，“这样的患者十有八九是来看前列腺炎的。”

在身体上，前列腺炎让男人痛苦万分，同时，在心理上，前列腺炎更是直指男性尊严。他们或担心该病引起性功能障碍，或害怕前列腺炎导致不育，或担心一些尴尬局面的出现，于是精神抑郁，自信全无。如此，在性事上往往大打折扣，一旦性事上雄风不再，则更加彻底地打击自信，如此形成恶性循环。于是，有些人就认为不把这个病治好誓不罢休，所以，不少人为此忧心忡忡、四处奔走、竭尽全力、上当受骗、耗尽巨资。

专家解释说，其实，前列腺炎本身不是什么致命的疾病，但精神上的压力却让男人不堪负重，这个疾病摧毁着他们的信心和尊严。

排尿困难丧失尊严

前列腺炎引起的疼痛、性功能障碍、神经衰弱、排尿困难等症状，虽然不致命，但却让男人有苦难言，尤其是排尿异常，如尿频、尿急、尿不尽、尿道灼痛、尿等待、尿失禁、尿分叉、尿线细、血尿，清晨尿道口出现黏液等分泌物，还有排尿困难，大便后排尿有白色黏液自尿道滴出等。

在传统的看法中，尿不出尿来，属于一种窘困的境地，而男人一旦下半身出现问题，就意味中男性尊严的丧失。

好心态是积极治疗的良药

目前新一代前列腺康复治疗系统是一项专业、先进、成熟的治疗技术，其特有MPS定位系统对前列腺疾病变部位能进行精确定位，并在瞬间突破前列腺脂质包膜屏障，快速进入前列腺小管内发挥功效，直捣病灶，达到全面有效的治疗效果。

专家指出，前列腺炎除了要及早正规治疗外，生活上，患者也应当戒酒，忌辛辣刺激性食物，因为这些对前列腺和尿道有刺激作用，食用后可引起前列腺的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力下降。另外一点就是要做到心理平衡。

人们往往被忧虑、惧怕、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰，前列腺疾病则和这些心理因素直接相关。北京曙光男科医院专家指出：一个怀着长期压抑情绪的人，他的血中免疫球蛋白的水平比正常人低，他患前列腺炎，甚至癌症的可能性就比正常人大得多。出现前列腺炎的病症，患者心理负担重，担心前列腺炎会引发不育症、性功能障碍等。

根据对500位患者的调查得出的结论是：前列腺炎患者和正常人的生育能力相差不大。如果一个人出现了前列腺炎的相关症状，首先要审视一下自己是否有不良的生活习惯，如是否酗酒、劳累、久坐等，经过一两周的自我调整，很多患者的症状就会自动消失。

温馨提示

学会做到心理平衡对于任何一种病症都有利无害，前列腺疾病自然也不例外。在具体的平衡技巧方面，不妨想想这句古话：祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。

2．慢性前列腺炎造成的不良心理因素都有哪些

慢性前列腺炎占到男性泌尿系疾病的30％以上。据有关统计数据显示，50％以上的慢性前列腺炎患者有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。慢性前列腺炎病程越长，患者的心理障碍越重；而心理负担越重，病程也就越容易延长。

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慢性前列腺炎会造成哪些不良心理因素

由于在短时期内难以治愈，慢性前列腺炎的症状往往持续存在，并且变化多端，因此对患者的精神和肉体上有许多方面的干扰。

慢性前列腺炎的主要症状有持续的腰骶部、小腹部、会阴部的疼痛不适，尿道灼热或尿道口有黏性分泌液，终末尿或初段尿有白色混浊物，病人认为是精液流出，十分畏惧，这种长期存在的慢性钝痛和不适症状，常常引起病人精神紧张，焦虑不安，心情抑郁，这些心理因素反过来又可导致以上症状加重，进一步出现失眠多梦，精神萎靡，工作时注意力不集中，一部分人出现性欲低下，阳痿早泄等症状。

有些青年人患病以后，非常担心不能生育，但又不好意思说出来，更不敢去看医生。有些病人害怕病久不愈，精神异常紧张，四处乱投医，盲目服用大剂量助阳强壮药，乱用消炎药物。由于缺乏正确认识及治疗不得法，病情缠绵，反反复复，严重影响了生活和工作，少数出现性功能障碍的病人甚至会影响到夫妇关系。

慢性前列腺炎患者，尤其是久治不愈的患者往往具有人格特性的改变，表现为应对方式的明显异常，可能有失眠、健忘、甚至出现胡思乱想和悲观失望等消极的应对态度，这方面的困惑有时甚至超过疾病本身的痛苦，并为此四处求医。在难以达到治愈的情况下，则又认为病情严重了，更加重了思想负担，二者互为因果，形成恶性循环，难以自拔。

那些多方求医，久治不愈的患者，在经历了漫长而痛苦的“治疗—失败”过程中，精神和心理上的伤害往往是常人所难以理解的。从某一角度来讲，多方求医与久治不愈，以及患者精力、财力上的损失是造成精神、神经系统改变的客观原因；在社会高速发展的今天，随着人们心理压力的日益增加，某些人的病前性格、文化水平也是出现心理改变的关键。

久治不愈是心理障碍的关键

在男科医生们诊治的慢性前列腺炎患者中，出现精神、神经系统改变的占半数以上。前列腺炎症的轻重与精神、神经系统改变程度没有相关性，而与前列腺充血情况、疾病久治不愈等因素有关。那些长期慢性充血的前列腺炎患者，如果遇到对前列腺疾病认识不够的医生，盲目的给予大量的抗生素治疗，不但症状难以缓解，与此同时在药物的毒副作用下患者的症状还可较前加重，这样就更是增加了患者的心理负担，造成医源性疾病。

因此，有关人士呼吁，在男性科这个特殊的医学领域，面对这一特殊群体，已不能再拘泥于仅靠几张化验单做诊断、几种抗生素去治疗，患者的心理状态所造成的影响是不容忽视的。今后的行医方向要全方位、立体化进行，才有可能会在预防和治疗前列腺炎中有所突破。

温馨提示

其实，慢性前列腺炎对人体的危害，很大程度上是心理上的损害，特别是青年患者。由于缺乏对此病的正确认识，整日忧心忡忡、胡思乱想，甚至造成神经衰弱，个别染有手淫等不良习惯的青年，在疾病与精神双重影响下，就难免导致性功能减低，出现遗精、早泄或阳痿等，而性功能减低又加重思想负担，以致形成恶性循环。因而奉劝患前列腺炎的青年朋友，重要的是要解除思想压力和不必要的顾虑，树立起战胜疾病的信心，在医生的指导下进行有计划的治疗。

3．性格内向易患慢性前列腺炎

作为男性泌尿生殖系的常见疾病，慢性前列腺炎已经不仅仅是身体的疾病，在很多男性身上它已成为一种身心疾病，也就是说其发病不局限在感染等生物因素上，与患者的个性心理特征也有着相应关系。慢性前列腺炎的发病与社会心理因素有关，这已逐渐成为医学界的共识。调查发现，慢性前列腺炎患者以内向性格居多。内向的人思虑太多，压力太大，长期压抑造成身体内环境的改变，身体抵抗力下降，加上内分泌紊乱，前列腺激素水平失衡，就引起前列腺炎。

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前列腺更愿将“魔爪”伸向内向男性

我国某男科医院曾经对153例慢性前列腺炎患者的气质类型进行了调查分析，并对气质与前列腺疾病发展转归的关系进行了讨论。调查结果显示，在153例患者中，气质类型为黏液质的91例，显著高于对照组非黏液质患者比例。调查还发现，随着病程的延长（病程＞1年）黏液质患者有增加趋势，此结果与国外文献报告一致。并分析认为，黏液质类型患者，由于性格内向，多愁善感，办事认真，对该病所出现的任何症状都极为重视，对症状描述也极为细致，常常过分关注病的变化，为此担忧、烦恼、焦虑、不安，因而对本病的恐惧心理也异常加强，从而造成严重的心理负担，无端地加重病情，形成恶性循环。很多医生在临床工作中也有这样的体会，外向性格患者多对本病无过多忧虑，他们不过多在意病的变化，甚至工作一忙就把它放置脑后，由于情绪放松，能积极配合医生，因此这些人经适当治疗即可很快痊愈或不治而愈。

前列腺炎患者“病前性格”存在吗？

不可忽视的是，在男性中存在一种被称之为“病前性格”的人群，这种人的典型性格往往很内向，具体表现为缺乏自信心、多疑、多顾虑、不愿意与人交往、处事自卑又胆怯、容易受到外界的影响和暗示，不能客观地评价自己和环境。有学者研究认为，这样的男性可以占10％～20％，但是由于研究方法的不同、选择人群的不同以及对这种“病前性格”界定标准的不同，可能造成结果的明显偏差，“病前性格”在一般人群中的真实发生情况恐怕很难确定。而这种紧张、焦虑等不良情绪对其身心健康都十分不利，有时可以成为某些疾病的诱发因素，例如前列腺炎就有可能在这些不良情绪下“中招”。

内向性格更易病前波动

很多性格内向的男性当出现一点儿泌尿系统的症状时，就会盲目把自己和前列腺炎对号入座，过分恐慌、担心。实际上，许多慢性前列腺炎临床症状的波动与心理因素的异常有关，如过度焦虑、悲伤、恐惧等。这样一来，不良的心理因素很可能占有主导地位，从而使男性的盆腔肌肉发生不自主的收缩，因而造成对膀胱、尿道的影响，出现尿急、尿频，下腹会阴部疼痛等症状，还能刺激机体的自主神经系统，造成前列腺液分泌量的改变。因此，这些在内向性格的男性身上更容易存在的“病前性格”可以使健康的男性出现前列腺炎的相关症状。对这部分男性来说，往往越有症状越紧张，形成不良的心理循环，长此以往，就可能真的诱发前列腺炎。

温馨提示

内向性格的慢性前列腺炎患者，由于其特有的个心理特征已使得单纯的药物治疗效果并不理想，因而这部分病人要配合心理治疗，做好心理疏导、解释、安慰、鼓励等工作，方能进一步提高治疗效果。

4．前列腺炎可以“想出来”

现代男性对前列腺疾病的认识存在两个极端，一是治疗过度，有点症状就花不少钱治疗，对疾病非常重视，导致心理压力过大。还有一个极端是一旦疾病发生后，不愿意或者不好意思就医，导致病情发展。在治疗中，同样疾病的病人，不同的心理状态，对治疗效果的影响也不同。有些病人由于缺乏相关的知识，把本来并非是气质性的问题而看得过重，这很可能源于其自身的心理“暗示”。

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“想来的”前列腺炎

曾经有媒体报道，一位28岁的男青年，10年前患上了前列腺炎，后来找到某知名教授看病，在长达两年多的时间里一直吃该教授开的药，花了很多钱，病情不但没有好转，反而又患上便秘、胃病等多种疾病。男青年绝望之余，一时冲动，居然杀死了教授。

对于这则报道，某业内专家分析认为，该患者才28岁，如果10年前就患有“前列腺炎”，那他当时还不到18岁，正值青春期。据此可以判断，男青年事实上并不一定真的患有前列腺炎，而很可能只是抑郁症的一种躯体表现。该专家说，前列腺炎可由手淫或感染引发，也可由性压抑及性生活过频造成，也跟心理的关系很大，特别是性心理。

在临床实践中，一些男科医生也会接触患有“前列腺炎”的年轻患者，通过与他们的沟通交流发现，这些患者都是少年时期手淫引发了焦虑症，由于久治不愈而转化为抑郁症的。如果医生为他们进行一定心理疗法，这部分患者很快便可以康复。

业内人士指出，抑郁症能够引发身体任何一个部位的症状。疾病与症状是两个不同的概念。症状是患者自我表述的，但这些症状不一定跟他的生理机能和身体的情况相符。有些患者本来未必是“前列腺炎”，但确实存在一系列的“前列腺炎”症状，而这些“前列腺炎”症状可能是抑郁症中的泌尿生殖系统症状，如尿频、尿急、夜尿多、遗精频繁及腰酸等。

温馨提示

有些临床医生在进行诊断时，往往过于强调生物学与临床物理化学检查的结果，而忽视了心理诊断，对心理疾病与精神疾病关注甚少，从而造成临床漏诊、误诊。医生关注患者的心理精神，可以使患者以积极的心态对待疾病，从另一方面也可以使那些“自认为”得了前列腺疾病的患者多了解相关的知识，做到心中有数。

5．慢性前列腺炎——难治的小病

慢性前列腺炎是男性疾病中的常见病、多发病。广州某医院泌尿男科周主任说，目前在泌尿男科门诊中慢性前列腺炎患者中占到35％～50％。这个病虽然不会致命，但是却很难治愈。现在慢性前列腺炎被泌尿男科医生公认为是难治的“小病”。

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慢性前列腺炎为什么难治

首先，前列腺本身的发病机理和解剖位置是慢性前列腺炎难治的客观因素。前列腺隐藏在盆腔的深部，加上由于血液屏障，药物难以进入前列腺内达到有效的浓度。治疗这个病目前无特效药，需要有一个规范的综合治疗，坚持用药，保证2～3个月足够疗程。一些患者症状一好转就停了药，不久又发病了，这样反反复复，久治不愈。

其次，就是由患者自身的主观因素导致。比如久坐、酗酒、熬夜、吃辛辣的食物都是前列腺炎发病的诱因。一些患者在治疗期间，不去改变不良生活习惯，当然也就治不好。慢性前列腺炎会引发小腹、会阴部疼痛，甚至睾丸、腹股沟、腰部疼痛，患者所承受的心理压力非常大，出现失眠、焦虑、抑郁，甚至悲观失望等情绪，曾经有一位患者因为难以忍受尿道刺痛，两次要自杀。另外，不停地换医生也是成为慢性前列腺炎难治的原因之一。

患者常陷入五大误区

（1）慢性前列腺炎等于性病

由于慢性前列腺炎与性病有着扯不清的关系，往往慢性前列腺炎患者以为自己染上了性病。男科专家解释，尿频、尿急、尿痛，甚至出现尿道异常分泌物，病人就以为与性病有关。虽然不排除有一些患者确实有不洁性行为之后发病，但慢性前列腺炎不是性病，只有不到10％的病例是继发于性病。

（2）得了慢性前列腺炎就会不育

“江湖”游医们夸大了这个病的危害，使病人出现很大的心理压力。患者以为自己会沿着这条线发展：慢性前列腺炎——不育——前列腺癌。大量的证据显示，慢性前列腺炎的确会影响生育，但是只有5％～25％会导致不育，这个比例显然不是人们想象的那么严重，所以不能把它和不育的关系绝对化。

（3）慢性前列腺炎是顽症

由于很难在短时间内治愈，或者总是反复发病，人们以为慢性前列腺炎是“顽症”，是不可能治愈的。其实，男科专家普遍认为这个病是可以治愈的，只要症状消除了，三次前列腺液复查基本正常，就算是已经完全康复了。

（4）白细胞数量不降就没治好

在治疗过程中，患者对前列腺液检查中白细胞数量看得很重，白细胞指标稍微升高一点，就以为病情加重。男科专家强调，判断慢性前列腺炎病情好转的指标，症状消除是最主要的，比如排尿的障碍，会阴部的隐痛，腰酸背痛，这些症状都没有了，只是白细胞有点高，可通过自身的免疫调整，可能会自然康复。

（5）慢性前列腺炎患者不能性生活

不规则性生活只能作为慢性前列腺炎的一个诱因。因为频繁的性生活会使前列腺过度充血，射精过程中，前列腺收缩排出前列腺液，由于性生活会消耗大量体力，一旦过于频繁就会导致前列腺发生炎症。但是，多数慢性前列腺炎患者是不妨碍性生活的，只是需要遵循一些注意事项罢了。

温馨提示

慢性前列腺炎并非不治之症，关键在诊断、分类、分型上，然后制定相应的治疗方案。目前专家推荐的方案是温水坐浴、按摩、服用中药等。只要患者树立坚定的信心，坚持综合治疗，不盲目乱治、误治，患者康复是有希望的。

6．解除焦虑，慢性前列腺炎不药而愈

一些男科医生坦言，最怕给慢性前列腺炎病人看病。确如其言，慢性前列腺炎是一个令病人焦虑，令医生棘手的“大麻烦”。多数病人除了有会阴疼痛、坠胀不适等症状外，还常常伴有紧张、焦虑、抑郁等情绪问题。而这些不良情绪对于疾病的恢复是有百害而无一利的，相反，如果拥有好的情绪，则会对身体的康复起到不可估量的作用。

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慢性前列腺炎，症状五花八门

慢性前列腺炎主要以尿频、会阴部不适、前列腺液常规化验异常等临床表现。它具有症状复杂、病程迁延、容易复发的特征。由于其发病率高，病程长，治疗效果差，一直困扰着不少中老年男性，严重影响他们的日常工作和生活。

对付慢性前列腺炎，无论中医、西医，均无特效疗法。之所以缠绵难愈，除了解剖、细菌及生理等方面的原因之外，情感方面的原因，尤其是紧张、焦虑、抑郁等情绪，也增加了治疗的难度。这在临床上屡见不鲜。

病例一：刚过而立之年的宋波，供职于一家中外合资公司，平时工作压力大，常超负荷工作。近一个月来，他在工作上遇到一连串不顺心的事，这些事一直困扰着他。为此，宋波感到有些气短、下腹部及会阴部坠胀不适、睾丸疼痛、尿频、尿急等，以致影响正常的工作。他不得不放下手中的工作，到医院进行了一次全面、详细的检查，作了B超、胸片、心电图甚至CT等，均未发现异常。最后作了前列腺液的常规检查，发现原来是患了慢性前列腺炎。之后，宋波辗转于多家大医院，均未能根治，痛苦不堪。

病例二：平涛年仅18岁，大学一年级的学生。平涛自己描述了相关病情：下腹及睾丸坠胀不适已有半年。由于要备战高考，学习相当紧张，每天起早贪黑地复习功课，半年前出现下腹及睾丸坠胀不适，时有全身发热、困倦乏力、头痛头晕、排尿时尿道灼热、夜间休息欠佳等症状。他以为是学习过于紧张而致的神经衰弱，就服用了一些维生素类药物，但是病情无明显缓解。高考前抽不出时间看病，现在高考结束了，所以特地到医院检查。经医生对其前列腺液的常规检查发现，卵磷脂小体两个“＋”，白细胞两个“＋”，初步诊断平涛是慢性前列腺炎。医生经过一番解释，解除了平涛的心理压力，建议他积极锻炼身体，避免长时间久坐，并适当用药，他的症状很快就好转了。

告别焦虑，不药而愈

类似宋波和平涛那样的慢性前列腺炎病人，由于工作、学习压力的加大，经常出现外生殖器、睾丸、会阴和腰部的种种不适，加上尿急、尿痛、尿频、尿道流白色液体等症状反复发作，甚至出现性功能障碍，使得他们烦躁不安、痛苦异常。更有部分病人，反复到医院就诊，请不少名医看病，中西药物吃了一大堆，理疗、前列腺按摩也不知做了多少次，疗效就是不理想，这到底是什么原因造成的呢？

为了解开这个谜，各国医学家都在做着不懈的努力，其中有位叫米勒的英国医生，经过对大量慢性前列腺炎病人的反复临床研究，运用一种新的途径探讨慢性前列腺炎的病因和治疗方法，取得了一定的成果。他在对一组慢性前列腺炎病人进行的研究中发现，这些病人在症状发生或加重时，都有各自不同的紧张因素存在，比如工作劳累、疲劳、焦虑、情绪波动等。因此，米勒认为，紧张因素是慢性前列腺炎的重要病因。他不让病人服药和按摩前列腺，只采取消除紧张情绪的行为疗法给本组病人治病。经过几个月的随访，其中有80％的病人自诉症状减轻或痊愈。根据这一研究成果，他指出，在慢性前列腺炎的诸多病因（如病原微生物感染、充血、免疫等）中，紧张或许是更为重要的因素。尽管“紧张”一词可用于许多情况，也难以定量地对其进行分析和比较，但可以肯定的是，消除紧张情绪对慢性前列腺炎的治疗是有益的。目前，不少学者赞同米勒的观点，认为心理因素在慢性非细菌性前列腺炎的病因学中起着重要作用，他们认为，把慢性前列腺炎叫做“紧张性前列腺炎”可能更为确切。

温馨提示

有各种慢性前列腺炎症状的人，如果学会进行自我心理调节，通过各种方式缓解紧张、焦虑、抑郁的情绪，那么，或许有一天会突然发现，那些曾经令你痛苦不堪、缠绵不愈的疼痛、坠胀不适、尿频、尿急不知何时已经离你而去了。

7．紧张会导致慢性前列腺炎吗

慢性前列腺炎病因很复杂，目前医学界认为其与人种、性生活、生长因子、炎症介质及其他生化物质都有关系。如今越来越多的调查表明，精神紧张也是慢性前列腺炎的重要诱发因素之一。

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紧张是慢性前列腺炎的诱发因素之一

业内专家通过研究发现，人的某些性格类型与前列腺炎有关，这些性格类型均在正常范围以内，并不反映任何精神疾患。

据男科专家介绍，前列腺组织中分布有自主神经，当自主神经系统受“紧张”刺激时，腺体分泌量增加，肌肉收缩增强，患者就会表现出不适与尿频，当不适感觉达到一定的程度时便产生疼痛感觉。实验数据表明紧张可能是慢性前列腺炎的病因，短时或长期的紧张刺激可以引起猫的前列腺出现类似于人类前列腺炎的反应。

前列腺炎多发于中年男性，这和中年人社会责任大，精神压力重有着直接的关系。

了解相关知识，做到心中有数

自身对慢性前列腺炎疾病一无所知，是引起患者心理疾病的一个重要因素。需要提醒的是，有些媒体或广告对该病的宣传缺乏科学性，或夸大疾病的危害。这些宣传，不是造成患者精神紧张，就是增加患者的侥幸心理，跟着广告求医、吃药，致使自己上当受骗，从而动摇了治疗信心，加重了心理负担。所以，患者有必要学习和了解此病，懂得应该怎样就医和遵医嘱坚持治疗，做到心中有数。

消除顾虑，敢于面对

不少患者由于性格内向，害羞，不好意思把病情讲出来。患了前列腺疾病后自己忍着，容易产生焦虑、抑郁、恐怖、悲观等心理障碍。患者只有面对现实，及时求医，向大夫如实告知自己疾病的症状和相关病情，才能预防和扫除心理障碍，积极配合治疗。

要有健康的性意识和良好的性行为

有的患者因有不当性行为，不愿到正规医院求治；有的患者出现了性功能障碍，担心影响夫妻关系和生育，而终日心神不定，惴惴不安。这些心理障碍和情绪使患者的精神负担加重，直接影响治疗，而且会导致疗效越来越差。因此，这类慢性前列腺炎患者只有积极并彻底地纠正自己的不良性行为，重新树立健康向上的性观念和性意识，才能从精神上得到彻底解脱。

温馨提示

到底是不是由于紧张而引发的前列腺炎，不要自己来判断，还是需要到专业的男科医院请专家诊断后才能对症下药。

8．不良情绪对前列腺疾病百害而无一利

从科学的认知看，一些慢性前列腺疾病的患者一遇到焦虑、恐惧、愤怒或悲伤情绪时，就会出现症状明显加重的迹象；一旦心情愉快时，症状就又明显减轻，甚至消失。由此看来，这就是心理影响了生理。不良情绪使机体的自主神经紊乱，使前列腺分泌大大增加，同时，局部及周围肌肉组织发生不自主的收缩，刺激膀胱和尿道，从而产生尿频，尿急及肛门周围，会阴处的疼痛刺激症状，但做前列腺常规检查，并没有发现什么异常，这类前列腺炎症状往往就是身心疾病范畴了。

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保持乐观情绪，避免郁怒

我们都知道“七情六欲”的说法，这里的“七情”，即喜怒忧思悲恐惊，属于人体正常的精神情志活动，是人体对外界事物的反应。但情志太过，就会对人体造成伤害。中医《黄帝内经》中记载：怒伤肝，喜伤心，悲忧伤肺，思伤脾，悲恐伤肾之说。可见情志失调，就会伤及脏腑，影响气机，日久便会导致气血失调，五脏失和，疾病也就会乘虚而入了。七情失调也是重要的致病原因。

在本病的康复过程中，保持良好的心态，情绪稳定尤为重要。一些患慢性前列腺炎及前列腺增生的病人，常因本病病程长，短期治疗效果不明显，或易复发而失去信心，产生较重的思想负担及恐惧、忧虑、烦躁易怒等不良情绪。有的患者甚至认为自己患了不治之症，终日忧心忡忡，严重影响病人的正常生活和工作，对身心健康非常有害。

总之，不良情绪对前列腺疾病百害无益。因此，患病后千万不要害怕和过分担忧，要树立战胜疾病的信心，在战略上要藐视它，同时要按医生的要求去做，积极配合治疗，保持情绪稳定，注意饮食宜忌，节制性欲，适当地参加体育锻炼，提高机体正气，相信前列腺疾病是可以治愈的。

4个方法可防止被坏情绪传染

科学研究发现，人在心情愉悦的时候，体内能分泌更多的内啡肽，这种成分可以使人更加快乐和健康。而如何防止被坏情绪“传染”，心理专家们认为，这是要考验一个人的智慧和心理素养的。在此提供一些简单易行的方法，或许对于你避免受到负面情绪的传染起到一些作用。

（1）转移你的注意力

在遇到倒霉的事情时，人往往是越想越气愤，越想越难受，其实，这个时候就不妨把那件事情丢开，把注意力分散到别处去，比如去看看电视，唱唱歌，洗个澡等。当做了一些轻松的事情后，你就会渐渐地发现原来情况没有那么糟，生活还是挺美好的。

（2）离开激怒的现场

人一旦火气上来，很可能一个眼神、一点小动作、一句话都会成为“硝烟弥漫”的导火线。所以，三十六计，走为上策。等到让自己冷静之后，再仔细想一下，也许你会发觉没什么大不了的。就像美国第三任总统杰弗逊说的那样：“先数到10，然后再说话，假如怒火中烧，那就数到100。”当感到怒不可遏的时候，不妨试试，也许能让你绷紧的弦稍稍地松弛下来。

（3）让怒气合理宣泄出去

有了怒气，总是压抑着对身心都没有好处。如果你的怒气膨胀起来，不妨把自己单独关在一间房屋里或者是跑到没有人的空旷的地方，大喊大叫几声，任意释放怒气。

（4）找点新鲜给自己

心理学研究发现，新鲜感会让我们心情转好，比如换换发型，买一两件新衣服，或者重新布置布置办公桌，或者给家里购置一些新奇的物品和摆设，即便这些东西并没有多少实用性，但这种新鲜感会让你的精神得到一定程度的满足。

温馨提示

运动也是治疗不良情绪的无药良方，如果能定期运动，更能改善心情。对于“身担重任”的男性来说，即便工作繁忙也可以设法给自己找点运动，比如能爬楼梯就不坐电梯；能骑车就不开车；能走路就不坐车等。

第八章　诊断治疗，健康是金

——前列腺的护理保健方案

专家建议：凡年龄在45岁以上的男性，每年应作一次直肠指检，这对于早期诊断极为重要。直肠指检的准确率达50％～70％，可获得早期诊断及根治机会。据报道，在美国军事系统服役的人员中都进行定期直肠指检，在发现有前列腺癌病例中，50％的病人属于可根治的，而在普通居民中发现的病例中只有5％可获得根治。可见进行早期直肠指检的重要。

1．前列腺疾病治疗宜早不宜迟

目前，前列腺疾病的发病率不仅有着逐渐上升的势头，而且发病年龄也趋于年轻化。前列腺疾病已严重影响到很多男性的健康生活，影响到他们的婚姻、家庭以及事业。但是，如果及时发现并治疗，前列腺疾病还是可以得到有效控制甚至治愈的。

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前列腺增生请早治疗

随着生活水平和医疗技术水平的提高，人们的寿命在延长，老龄人口的比例在增加，由此也就造成了老年男性的常见病——前列腺增生症患者的增多以及治疗问题的愈加突出。

前列腺增生症多在50岁后出现症状，发病率会随年龄增大而升高。其病程分三期。早期症状有排尿困难、尿频、尿线变细无力，夜尿次数增多。此期渐出现膀胱小梁，但无残留尿。中期时开始出现膀胱逼尿肌功能代偿不全，出现残留尿。到晚期则出现尿潴留、尿失禁、血尿等，且可伴有肾功能不全。

现代医学认为，在前列腺增生症的早期，是可以采用药物进行保守治疗的，其依据是临床研究发现部分病人的前列腺增生发展到一定程度即停止。到了中晚期则需要手术治疗，而刚进入中期，残留尿尚不多时，是最佳手术时机。手术治疗可直接解决尿路狭窄的问题，患者不一定非要等到残留尿较多或发生尿潴留、尿失禁时才考虑手术治疗。保守治疗实质上是手术前的准备阶段，其作用仅限于降低发生急性尿潴留的危险性和降低前列腺切除的机会，而且用药时间过长，疗效会逐渐减弱，毒副反应会逐渐增强。

许多患者由于对本病的发展规律缺乏认识，往往等到晚期才考虑手术。但随着年龄增大，体质就会下降，心、肺、肾的功能也在逐渐衰退，手术风险就会增高，最终不得不勉强用药物临时缓解症状，或反复留置导尿，或因病程过长致膀胱功能减退而必须进行膀胱造口术。实际上反而增加了患者的痛苦和生活上的不便，降低了生活质量。到此时若膀胱括约肌和逼尿肌功能太差，即使手术切除前列腺也不能较理想地改善尿失禁、尿无力的情况。

男科专家建议，前列腺增生症患者应及早就诊，准确诊断，及时手术，以提高生活质量。

治疗前列腺炎切莫贻误时机

急性前列腺炎症状表现较明显，慢性前列腺炎症状表现多样化，有些患者的前列腺液中含有大量的脓细胞却无症状表现，而有些患者的前列腺液检查正常或接近正常，但症状表现却很重。这类症状表现不明显的患者往往容易贻误治疗时机，从而给以后的治疗带来难度。

前列腺癌症状早知道

癌肿生长的速度和压迫尿道的程度是前列腺癌的临床症状出现早晚及其严重程度的判断依据。因前列腺环抱尿道，故癌变首先压迫尿道，表现出排尿异常的症状。初起时可见尿意频繁，夜尿增多；当肿块增大压迫尿道，会出现尿流变细、排尿不畅、尿程延长；少部分患者会出现排尿疼痛，有的还会有血尿，此时要引起警惕。当癌肿逐渐增大时，尿道受压迫更为严重，致使小便困难，造成尿液在膀胱潴留，膀胱充盈胀大，以至高度膨胀，极为难受，非导尿不可，导出的尿液往往刺鼻难闻。此外，当前列腺癌发生转移，特别是盆腔转移，可出现腰背部疼痛，或类似坐骨神经痛的症状，疼痛常可向会阴部及肛门周围放射。因此，凡年龄在45岁以上的男子，一旦出现尿意频繁、尿程延长、尿流变细、夜尿增多、排尿困难的症状，则应考虑是否患有前列腺癌。

当然，对待前列腺癌也不能单靠自身的感觉，专家建议：凡年龄在45岁以上的男性，每年应作一次直肠指检，这对于早期诊断极为重要。直肠指检的准确率达50％～70％，可获得早期诊断及根治机会。据报道，在美国军事系统服役的人员中都进行定期直肠指检，在发现有前列腺癌病例中，50％的病人属于可根治的，而在普通居民中发现的病例中只有5％可获得根治。可见进行早期直肠指检的重要。

但是很遗憾的是，由于前列腺癌在早期没有任何症状，患者往往容易错过最佳的治疗时机，导致治疗难度加大。很多男性即使觉得前列腺有问题，碍于面子不好意思到医院进行诊断，导致发现晚，治疗难。男科专家表示，其实前列腺疾病是一种非常普遍的男性疾病，发现得越早，治疗效果也就越好。

温馨提示

对于前列腺疾病，提倡早预防、早发现、早治疗。平时，男性应注意在日常生活中养成科学的生活习惯，戒酒，少烟，饮食宜清淡而有营养。

2．前列腺炎治疗不能“一刀切”

由于前列腺疾病的复杂性，它的发病过程也会因人而异，而治疗方法也就各不相同。前列腺炎是由细菌和非细菌性病理因素导致的炎症，一般分为急性和慢性的前列腺炎。在临床中前列腺炎根据病因病理的不同，又分为急慢性细菌性前列腺炎和急慢性非细菌性前列腺炎，以及慢性顽固性前列腺炎等。在治疗的过程中，对于不同类型的前列腺炎，需针对具体的病因病理来进行个性化的治疗方法，千万不能千人一方，一刀切。

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四类前列腺疾病成为男性健康绊脚石

（1）急性细菌性前列腺炎：患此病症用“猝不及防”来形容也不为过，因为它的症状来势凶猛，可出现高热寒战、肛门或会阴部剧烈疼痛以及尿频、尿急、尿痛等。

（2）慢性细菌性前列腺炎：该病症主要表现是尿频、尿急、夜尿增多伴尿痛或下腹部、会阴部疼痛不适，病程较长。由于慢性炎症时抗菌药物不容易渗透到前列腺，治疗起来会比较困难。

（3）非细菌型前列腺炎：它的症状与慢性细菌性前列腺炎相似，但前列腺液里找不到致病细菌。

（4）无症状的前列腺炎：这种疾病最不容易察觉，因为它会让患者没有任何不适的感觉，只有检查时才会发现前列腺液里有炎症迹象，也因其不易发现，常发展为慢性前列腺炎。

前列腺炎迁延难愈危害大

（1）可导致不育：由于前列腺液分泌异常，影响精子的存活及质量，并可引起精囊炎、血精，导致不育症的发生。

（2）会损害肾脏：发炎肿胀的前列腺会压迫尿道，导致尿路梗阻、肾脏积水及慢性肾衰竭。

（3）影响性功能：炎症导致性兴奋神经受损，直接影响性生活，甚至影响夫妻关系。

（4）并发其他病：增加病菌感染机会，易并发泌尿感染如精囊炎及输尿管炎等。

（5）身心负担重：患者的精力消耗和精神折磨较大，不少患者甚至因此会采取自暴自弃的态度而中途放弃治疗。

前列腺炎治疗勿千人一方

为什么前列腺炎的治疗困难重重呢？男科专家分析认为，主要跟病因、种类、疗法有关。

比如，细菌性前列腺炎主要以抗菌消炎为主，再针对不同情况对症治疗；非细菌性前列腺炎以物理和康复治疗为主，并根据患者的具体情况配合相应的疗法；顽固性前列腺炎是一种久治不愈，易复发的慢性前列腺炎，治疗中须给予特殊治疗才能获效。但在临床治疗中没有按照合理的前列腺炎分型规范治疗，对于各类前列腺炎都采用“千人一方”的相同疗法，不但没有治疗效果，而且由于滥用抗生素，治疗不合理导致体内菌群失调，产生耐药性，造成前列腺癌变，以及男性不育症，尿路感染，肾炎等并发症和副作用，给后续治疗和患者身体健康带来了很大危害。可见根据类型科学的治疗，对前列腺炎康复非常重要。

温馨提示

只有对前列腺疾病症及其治疗方法有一个全面的了解，针对自己的病症选择最合适的方法，并且树立战胜疾病的信心，积极配合医生治疗，前列腺疾病并不是不治之症，而是可以治愈的。

3．前列腺炎的注射疗法

由于前列腺位置的隐蔽性，使得许多抗菌药物难以透过其脂质包膜进入前列腺中，药物的作用也就难以充分发挥，因此，有的医生尝试直接把药物注入前列腺内以治疗前列腺炎。这种治疗前列腺炎的方法称作注射疗法。

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什么是注射疗法

早在1938年就有人开始试用注射疗法来治疗前列腺炎了，但是由于当时的条件有限，可供选择的抗生素不多，穿刺的定位也不甚准确，因此未能得到广泛应用。近几十年来，随着抗生素药物增多以及超声波技术的进步，又有人重新采用了这种治疗方法，取得了一定的疗效。

具体来讲，注射疗法是在抗生素药物治疗基础之上的一种延续治疗的方法。抗生素全身用药不易在前列腺中达到有效浓度而使疗效受到影响，此时，便可用将抗生素药物直接注入前列腺炎患者体内，这种疗法被称为注射疗法。

具体做法为：医生一般将左手食指伸入直肠作引导，右手用长针头注射器通过会阴部皮肤直接刺入前列腺；也可以持针头通过直肠前壁黏膜刺入前列腺。有条件的医院，还可以在B超指导下将针头通过引导器直接对准炎症病灶刺入并注药，使药物达到预定的位置。注入的药液可选用阿米卡星、庆大霉素、先锋霉素等。若根据细菌培养和药物敏感试验选择药物可能效果更好。通常每周注射1～2次，5～10次为一个疗程。由于该疗法是将药物直接注入前列腺内，药液可以直接与致病细菌接触，疗效也较好。

前列腺炎注射疗法的优缺点

治疗前列腺炎运用直接注药法的优点是药物直接注入了前列腺，并且能够在前列腺内达到有效的治疗浓度。在B超指引下的前列腺穿刺，可使药物更准确地达到需治疗的病灶中。注入前列腺的药液还可以从注药部位向周围组织广泛扩散，不但可杀灭注药部位的细菌，还可以消灭其周围的细菌，并在一定时间内留在组织中起到抗菌作用。一部分被吸收入血还可以协同消除尿道等其他部位的感染。

前列腺直接注射法的缺点首先在于前列腺位于会阴的深部，膀胱的下方，从体外将注射针穿人前列腺并非易事，而且，由于前列腺的位置深在，穿刺还容易引起局部损伤，出现血尿等并发症；其次，从体外经皮肤、尤其经直肠黏膜穿刺，容易带入细菌，反而可以引起前列腺或前列腺周围的感染；再次，直接穿刺法穿刺和注药操作均可产生疼痛不适，而且多需反复多次穿刺，许多患者难以忍受。最为严重的问题是，反复多次地直接注药会引起前列腺体的纤维组织增生和硬化。

温馨提示

前列腺炎患者决定采取直接注射疗法时应该慎重，除非包括药物离子导入疗法的各种治疗方法均效果不佳时，再考虑使用此法比较恰当。

4．擦亮眼睛治疗前列腺炎

目前，有将近50％的男性在其一生中会患上前列腺疾病，特别是前列腺炎。有些男性得了前列腺炎，因为没有正确认识和接受科学治疗，导致治疗起来病情总是时好时坏。因此，要想治愈前列腺炎，广大患者需要采取积极而科学的态度，有耐心和恒心，擦亮双眼辨别真伪。只有接受正规而合理的治疗，才有可能远离疾病带来的苦恼。

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诊断方法不标准

在正规医院，医生诊断前列腺炎时主要有三个步骤，首先是仔细询问患者病状，然后查前列腺液，最后化验尿常规，医生会根据两项检验结果来判断是不是前列腺炎。

然而，不少医院都存在着前列腺炎诊断不规范的问题。这主要有两方面因素。第一，医院不重视鉴别诊断。前列腺炎主要表现为排尿异常，但引起排尿异常的疾病有很多，包括尿道狭窄、泌尿系统结核等。不注意鉴别诊断，就容易把上述疾病误诊为前列腺炎。第二，有些诊断方法不规范。部分医院在诊断慢性非细菌性前列腺炎时，会采用尿道涂片和PCR检查。实际上，对于没有尿道分泌物的患者，尿道涂片没有意义。所谓PCR检查，是分子测试的一种，主要用于检测病原菌。但PCR检查常会有“假阳性”的结果，误诊率很高。同时，一些不太正规的医院因为操作消毒上不够严格，也极有可能造成检测结果呈现假阳性。

药物使用不合理

由于目前一些不法诊所夸大宣传、欺骗患者，使得前列腺炎的治疗混乱不堪，好多患者听信宣传，盲目用药，结果没能得到合理治疗，贻误了病情；一些医生违反原则，长期大量静脉点滴非敏感药物，不但效果不佳，还给患者带来很大的经济负担。而正确的做法是，针对肠道菌群或根据前列腺液培养结果，选择敏感性抗生素，口服即可；一些医生在治疗过程中，过度使用穿刺注射抗生素疗法。其实这种治疗方法一直存在不少争议，因为穿刺会造成前列腺无菌性炎症，形成硬结。消毒不彻底还会造成细菌感染。患者以为穿刺有效，往往是医生在注射时加用了激素和麻醉药品的结果。另外，不少小诊所的医疗广告到处可见。他们把前列腺炎称作“不死的癌症”，严重者会影响生育等，这些夸大、失实的宣传给患者戴上了沉重的“精神枷锁”，给治疗带来极为负面的影响。同时，这些小诊所在利益的驱使下，利用有不洁性交史患者担心染性病的心理，出示假化验单，骗取医药费。有些人还会打着“祖传秘方”、“高科技、纳米技术产品”等幌子，欺骗、蒙蔽患者。

合理治疗应该“养治并重”

“养治并重”是合理治疗前列腺炎的根本。也就是必须先明确疾病的分类和病程发展，根据不同类型采取相应的治疗手段，同时注意生活调节。具体来说，在治疗上，医生应合理使用抗生素，以4～6周为一周期，同时辅以α受体阻断剂、抗炎止痛药物、植物提取药物、肌肉松弛药物等；在生活上，要鼓励病人树立信心，养成良好生活习惯，这对治疗前列腺炎和巩固疗效有很大作用。此外，每天温水坐浴、戒烟酒、忌食辛辣刺激食物、不要长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意保暖、锻炼身体、增强机体免疫力等，都有利于治疗前列腺炎。只有真正做到调养和治疗的双重并举，才会实现治愈前列腺炎的至高愿望。

治疗前列腺炎注意事项

（1）科学诊断，优化组合治疗。治疗慢性前列腺炎的方法有很多，包括中医和西医、全身和局部、内服和外用等，但任何一种方法都不是万能的，都有一定的适应证。医生应该详细地分析不同患者的病史特点、临床症状及体格检查、化验结果、以往治疗经过等，采取个体化的治疗，避免滥用药物并提高治疗效率。

（2）切忌见好就收。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病，一般需要治疗1～3个月，并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗，实际上，患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，一旦时机成熟，病情还会复发。

（3）要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括：保持充足的睡眠，适度参加体育锻炼，不大量食用刺激性食物，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不久坐或长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流行性感冒等感染性疾病。

（4）正确认识，消除心理负担。很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈往往产生严重的心理负担，50％左右的患者还会出现不同程度的精神障碍，这些对疾病的治疗与康复非常不利。因此，只有情绪得到放松，心理没有过重的负担，疾病的治愈才会更有希望。

温馨提示

患者应该明白，前列腺炎并不是难以治疗的“顽疾”，只要持之以恒，配合医生，就能得到有效控制并治愈。不过需要提醒的是，患者必须到正规综合性医院就诊。

5．慢性淋菌性前列腺炎的症状及治疗

当患有慢性淋菌性前列腺炎时，患者的全身症状并不明显，但是由于患者会顾虑不能生育或性功能障碍等，造成一定的精神症状。他们到处求医，大量吃药，当疗效不佳时，反过来认为病情加重，更加忧心忡忡，甚至会导致彻夜失眠、头昏眼花、全身乏力。

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慢性淋菌性前列腺炎有哪些症状？

慢性淋菌性前列腺炎的症状表现主要有以下几个方面：

（1）尿道口变红，有时从尿道会有少量的白色分泌物流出，呈丝状，在早晨起床后或便后较明显，并且还有尿频、排尿不尽感、尿道灼热，尿初或尿末疼痛等症状，疼痛还时常放射到阴茎头和会阴部。

（2）性功能低下，主要表现为阳痿、遗精、早泄、失眠等症状。

（3）前列腺放射疼痛可达到会阴部、耻骨上、腹股沟、睾丸，偶见腹痛。

（4）全身关节等变态反应或风湿样改变。这是细菌毒素引起的过敏反应，表现为神经炎、神经痛、虹膜炎、结膜炎或关节炎。直肠指诊可触及前列腺饱满或大小正常、质稍硬、硬度不匀、无弹性、轻压痛。

（5）B型超声波检查见前列腺形态呈栗子形，包膜光带完整，回声增强，光带增粗，光点弥漫性增多，且大小不等，分布不均匀，部分患者声像图略增大。

（6）前列腺液pH值明显升高。前列腺炎的治愈程度与前列pH值恢复成正比。

（7）尿常规见白细胞增加。尿三杯试验第一杯尿中，肉眼可见，镜检有白细胞；第二杯尿清澈无白细胞；第三杯尿中混浊，镜见大量白细胞。

（8）前列腺液涂片镜检见卵磷脂小体减少，分布不匀，白细胞增多，每高倍视野内白细胞数超过10个，并可成堆存在，上皮细胞增多。前列腺炎严重时，前列腺液呈脓性或脓血性的液体，通过镜检，可发现有大量成堆的白细胞和上皮细胞，并有一定数量的红细胞，卵磷脂小体极少。通过涂片镜检可找到多核白细胞内有革兰阴性双球菌。前列腺液培养可用MTM（改良T-M）培养基或GC培养基中，36小时有淋球菌菌株生长。但由于目前培养技术水平不高及前列腺本身的抗菌作用影响，镜检及培养的阳性率往往较低。

治疗慢性细菌性前列腺炎的方法

（1）改善排尿异常：训练盆底肌肉，服用受体阻滞剂等。

（2）短期小量雄激素的应用是可以的，单补充雄激素注意其副作用，尤其是对于老年男性，要注意适应证和禁忌。

（3）缓解疼痛症状：疼痛症状不十分剧烈，不需用止痛药物，而选择其他的一些治疗方法，如中医熏蒸疗法等。

（4）中药治疗：中药治疗的关键是要抓住祛邪这一主要矛盾。治疗原则是利湿通淋，清热泻火、祛淤排浊、活血化瘀等，以直接根除病灶、消除炎症、改善体内循环等，达到治病求本的目的，急、慢性前列腺炎患者都可以采用。

（5）抗氧化应激作用：可以根据对精液或前列腺液内的氧化应激反应情况来判断前列腺炎的发病机制。

温馨提示

除了慢性细菌性前列腺炎的对症治疗方法外，患者还应戒除不良的生活习惯，注意休息和劳逸结合、生活规律、消除精神顾虑、禁酒、忌用刺激性食物、保持有规律的性生活、通便等。同时了解慢性淋菌性前列腺炎的临床表现，有助于对该病症进行准确的判断，进而及时接受治疗，提高治疗效果。

6．前列腺囊肿的治疗

前列腺囊肿的临床表现主要是排尿梗阻或大便梗阻，这类病症多发生于成年人，尤其是糖尿病患者更容易发生。需要引起注意的是：排尿梗阻常会引起急性尿潴留。对前列腺囊肿的诊断科通过观察从尿道流出来浓性的分泌物，并且指肛检查可触及前列腺有波动感。也有少数患者脓肿后进入尿道、直肠、会阴或膀胱周围间隙，引起结缔组织炎。也有的病人可能无发热，主要表现为下尿路梗阻，不少病人会有附睾、睾丸炎等疾病。

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前列腺囊肿需做哪些检查

前列腺囊肿是由前列腺的导管或腺管闭塞、前列腺的分泌物贮积而形成。临床症状的轻重和囊肿的大小有密切的关系。随着囊肿液的增加，前列腺局部或整个腺体肿大，压迫附近的直肠和尿道，导致排便和排尿障碍，但将导尿管送入膀胱并无多大困难。直肠触诊，可触到有波动感，无疼痛，非对称性前列腺肿大。腹部触诊，可触到一个大的肿块。有点类似比较硬实的组织块。B超或X线摄影检查后腹部，可见局限性囊肿性液体密度。

怎样治疗前列腺囊肿？

临床上对前列腺囊肿的治疗主要有以下几种方法：

（1）西药疗法

首先要给患者服用退烧、止痛的药物，包括口服或肌肉注射，必要时还要补充液体，以缓解其症状。其次，要根据细菌培养结果选择敏感的抗生素，消灭或抑制病原菌。来不及或不具备进行细菌培养情况下可首选广谱抗生素。所谓广谱抗生素即对大多数细菌都有一定疗效的药物，如头孢类、喹诺酮类药物。具体地讲如先锋霉素、头孢噻肟、头孢呋辛、左氧氟沙星、环丙沙星之类，以上都是作用较好的药物。男科专家建议男性前列腺囊肿患者，能进食的话尽量选用口服药，必要时还应选用静脉或肌肉注射途径给药。对于尿痛明显的患者可用解痉剂如颠茄、溴丙胺太林、泌尿灵之类药物，也可用些镇静剂如安定，口服或注射皆可，用以缓解症状。

（2）中药疗法

运用中医中药治疗前列腺囊肿也有良好的效果。需要提醒的是，在进行以上治疗的同时，患者要多饮水，并忌食刺激性食物，如辣椒、饮酒等。饮食要富于营养，宜清淡。

（3）物理疗法

此种疗法对于急性前列腺炎及囊肿都是有帮助的。根据各个医院的设备条件及需要，进行合理应用能促进炎症吸收。如果没有理疗条件，用热水袋敷于耻骨上或会阴部，每次半小时左右，坚持数日疗效亦不错。

（4）手术疗法

手术疗法又分成两种，包括引流术治疗和穿刺治疗。

①引流术治疗：当脓腔较大、脓汁较多时，以脓腔切开引流为佳。用肛门直肠镜暴露出前列腺部位，用尖刀将直肠壁切开，将脓汁通过引流管引流出来，视引流情况，结合检查再决定拔除引流管时间。当前该治疗仍需用抗生素配合治疗。

②穿刺治疗：当患者呈现高烧持续不退症状，并且尿路症状也无明显改善，尿道溢脓，大便不畅时，应考虑前列腺囊肿的可能。在借助B超等检查确诊后，实施脓肿切开引流或穿刺引流治疗。穿刺治疗比较简单，经肛门指诊，将一根长针头刺入脓腔内，用注射器抽吸直至脓汁完全吸净。有时一次不会完全消灭，需两次甚至两次以上才能达到理想的效果。

温馨提示

前列腺囊肿由正常的腺泡组成，压迫直肠时可引起排便困难，常见症状有尿急、尿频、排尿费力、尿线细、排尿困难及尿潴留等。如果出现上述症状，应尽快到医院检查是否患有前列腺囊肿。

7．中医治疗前列腺疾病

中医对于前列腺疾病的治疗，采用辨证施治，常用的治疗方法无外乎清热、除湿、祛瘀、补虚。细分夏利，就是清热解毒，利湿化痰导浊，疏肝行气解郁，活血化瘀导滞，软坚散结消肿，滋阴潜阳固涩，调补肝脾心肾以及阴阳气血。

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前列腺疾病的中医治疗

中医学认为，前列腺疾病的症状繁多，可分为淋证（膏淋、劳淋，排尿异常诸证），浊证（白浊、赤浊，尿后白浊诸证），少腹痛，遗尿，遗精，滑精，血精，不射精，睾丸痛，阳强，早泄，阳痿，便秘，窿闭等范围。具体来讲，包含如下几点：

（1）热为阳邪：与火邪属同一类别，热到了极可以化为火。火热之性易耗气伤津，易引起出血，好发疮疖。热邪有实热、虚热之分，与现代医学所指致病微生物病原体感染相关，亦与平时嗜好烟酒、辛辣食物以及“洋垃圾”食品相关，还与心理压力大，精神紧张有关。“气有余便是火”，心火旺，肝经气郁火旺，肺热下行，脾胃蕴热，器官过劳，膀胱热结相关。这类病症的治疗以清热解毒为主。

（2）湿：湿为阴邪，和水属于同一类别。在病证上，表现为性状沉重、秽浊、黏滞，这就容易阻遏体内阳气的运行，且缠绵难愈。另外，湿还有内外、清浊之分。中医认为，湿邪致病多见于人体下部。如膀胱湿热证主要表现为，小便异常，如尿频尿急，尿痛，或尿色深浊，淋漓不畅，尿中带血等。治疗时以健脾、清热、利尿、化湿为主。

（3）虚：主要是指正气不足。虚证指疾病过程中正气不足，脏腑机能气血不足的表现。虚有阴虚、阳虚、血虚之分。阴虚生内热，阳虚生外寒。在现代社会激烈竞争充斥的今天，男性们劳碌奔波，消耗较大，体质多属阴虚。对此类症状的患者要针对虚的具体情况来施治。

（4）淤血：既可以是病理产物又可以是病因病证。淤血证：又称淤证，是血液因运行不畅而阻滞于脉中，或溢出于脉外、积存于体内某处的一种病理状态。有“久病入络为淤血”的说法，肝经气郁、气滞、气结皆可为淤血；“淤血不去，新血不生”；经络不通，代谢产物堆积，排泄不畅，“通则不痛，痛则不通”之说。在治疗上应以活血化淤的原则为主。

前列腺疾病较常用中药

（1）清利湿热药

萆薢、黄檗、苦参、泽泻、车前子、木通、扁蓄、猪苓等。

（2）清热解毒药

黄檗、山栀、蒲公英、红藤、土茯苓、紫花地丁、白花蛇舌草等。

（3）活血化淤药

三棱、莪术、丹参、桃仁、红花、川牛膝、川芎、马鞭草、不蛭、地鳖虫、穿山甲等。

（4）软坚散结药

贝母、半夏、海浮石、瓜蒌、昆布、海藻、生牡蛎、夏枯草等。

（5）温阳利水药

桂枝、肉桂、附子、茯苓、白术、泽泻等。

（6）补中益气药

党参、黄芪、白术、升麻、大枣、甘草等。

（7）温补肾阳药

鹿角片（霜）、苁蓉、仙茅、巴戟天、韭子、蛇床子、锁阳、补骨脂等。

（8）滋肾养阴药

熟地、山茱萸、麦冬、知母、黄檗、生地鳖甲、龟甲、龟板、枸杞等。

（9）化痰通窍药

半夏、白芥子、石菖蒲、贝母、王不留行、路路通、川牛膝、皂角等。

温馨提示

前列腺疾病多数是一种慢性病症，使得祖国传统的中医药在其治疗中发挥了非常大的作用，而且前景也比较乐观。中医对前列腺疾病进行辨证施治的做法取得了一定的疗效，并且已为业界广泛认可。

8．前列腺增生离尿毒症有多远

前列腺是令很多男性头疼的一个部位，主要是因为它在中老年男性中出现疾病的概率非常大，其中的一类常发病就是中老年男性很容易患上的前列腺增生。前列腺增生对男人的危害很大，并且在治疗上是很漫长的。更严重的是前列腺增生往往会恶化导致其他症状的出现，在一定程度上前列腺增生可以导致尿毒症。

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前列腺增生需警惕尿毒症

费先生尿频、尿急等10多年了，他一直以为这是中老年人的正常现象，没有在意。三个多月前突然出现小便困难，家人赶紧将其送到医院。检查发现膀胱残余尿有600多毫升（常人残余尿为零），双肾功能严重受损。原来是由于前列腺肥大，尿道发生梗阻所致。医生不得不在患者下腹部穿刺造瘘进行排尿，等待肾功能恢复后，再手术切除增生的前列腺。男科专家介绍，有很多七八十岁的老人，因前列腺增生导致肾功能受损，如果不及时治疗，就可能发展成尿毒症。

据专家介绍，在前列腺增生症早期，尿道发生轻度梗阻，由于膀胱有代偿功能，病人仍能按时排空小便，但排尿时间已比正常人延长。发展到中期，尿道梗阻加重，尿道阻力增加，并超过膀胱的排尿能力，病人便出现尿频、尿急等症状，膀胱内的尿液不能完全排空，于是出现残余尿。这时如果过度疲劳、受寒或饮酒等，就会致使尿道黏膜水肿，会加重梗阻，常可发生急性尿潴留。若能及时导尿、用药，一般仍能恢复排尿。当前列腺增生症发展到了晚期，长期尿道梗阻导致的膀胱逼尿肌收缩受损，会出现膀胱代偿功能不全，膀胱内残余尿不断增加。当超过200毫升时，在病人的小腹部就可摸到包块，此时患者的排尿呈点滴状。更为严重的是，大量残余尿或源于前列腺增生的膀胱低顺应性，会导致膀胱内压增高，最终使两侧肾脏内压增高，引起双肾积水，从而损伤肾功能，当肾功能受损到终末阶段时就称为尿毒症。

我们知道，尿毒症是一种十分严重的疾病，主要表现为严重肾功能不全导致的头昏、头痛、乏力、厌食、恶心、呕吐、肾性高血压、颜面及下肢水肿、贫血、皮肤瘙痒等，甚至危及生命。因此病人一听到尿毒症，就格外紧张。

不过，前列腺增生症晚期所引起的尿毒症与慢性肾炎所致的尿毒症不同，只要治疗及时，愈后通常较好。肾炎、肾病所致的尿毒症，则是肾脏本身因肾炎、肾病引发的病变导致功能严重丧失，这种病变是不可逆的，病人只能通过透析治疗或肾移植才能维持生命。而由于前列腺增生导致的尿道严重梗阻，肾脏本身并无明显器质性病变，所以只要及时解除了前列腺增生，肾脏的泌尿功能仍旧可以恢复。

尿毒症的预防与治疗

对前列腺增生症引起的尿毒症的防治，最简单的办法就是及早留置导尿，解除膀胱尿道梗阻，短期内就可恢复肾功能。

然而，有一些患前列腺增生病的老年病人，害怕导尿而延误治疗，是造成尿毒症加重的根本原因。在某些情况下留置导尿的时间较长（可达数月），这既不舒服又易发生尿路和生殖道感染。这时，理想的办法是改做耻骨上膀胱穿刺造瘘，待肾功能恢复正常后，再行前列腺手术。

如果患者已经年老体弱，同时还伴有严重的心肺等疾病，耐受手术会有一定的困难，也可行终身进行膀胱造瘘，这样也能够过正常的生活。

温馨提示

尿频症状常常不被重视，但这决非是中老年人的正常现象，而是某种疾病的信号。一旦出现尿频应及时诊治，防止病情进一步发展。当出现严重尿频、尿急、小便淋漓不尽时，可能已有大量残余尿和尿潴留，这时千万不要因害怕导尿硬挺着，应及时治疗，否则尿毒症离你就不远了！

9．前列腺增生症的治疗

由于医学还没有发展到彻底防止前列腺增生的程度，就只有将注意力集中在治疗方面，因此，多种多样的治疗方法也就应运而生。出于商业等各种原因，不少器械、设备、药品的生产商都称自己的产品是最好的，并不切合实际地夸大某些疗法的效果，使得前列腺增生患者如坠云雾，不知哪种疗法更适合自己。所以，患者有必要对相关疗法有一个明确的认识，以便科学治疗，顺利康复。

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前列腺增生症治疗的进展和趋势

以前，主要以雌激素这种药物来治疗前列腺增生症，副作用比较大。如今，保列治及α受体阻滞剂的应用，使部分患者单用药物治疗，也能维持甚至改善症状；在手术治疗方面，随着经尿道前列腺电气化节除器械的发展，以及医生技术水平的提高，逐渐摒弃了过去国内主要运用的开放手术方法；在非手术治疗上，各种器械越来越多。除了微波、射频、前列腺支架、前列腺扩张器等，近年来还出现了一种电化学前列腺增生治疗仪。由于它操作简便，治疗安全，效果较好，比较适合那些高危的患者。

虽然每种方法都有其特点，但各种治疗方法也都有它的适应范围和治疗局限性，对于每个患者来讲，究竟采用什么方法治疗，还得根据自己的年龄、前列腺增生的部位、大小、全身健康状况、经济能力以及当地的医疗条件以及医生所具备的技术水平等来决定。

各种治疗方法的治疗特点和适应范围

（1）药物治疗

由于前列腺增生的症状与前列腺体积增大和前列腺及膀胱颈部的平滑肌张大增加有关，因此，近年来临床上采用保列治等来阻止或缩小前列腺增生，并将哈乐、马沙尼、酚苄明等α受体阻滞剂联合使用。其中哈乐特异性最强，副作用小，但价格较贵。而酚苄明则相反。另外，还有一些植物制剂，如舍尼通、吾真宁、能尿灵等，对前列腺增生症也有一定疗效，但治疗较大的前列腺增生时，不宜单独使用。

药物治疗的适应范围：患者比较年轻，刚开始出现尿频、排尿不畅、夜尿增多等症状，或这些症状已有数年，症状虽有所加重，但尚能耐受，而且特别惧怕手术，可接受药物治疗。

（2）手术治疗

手术治疗包括开放性手术和经尿道前列腺电切术。如果前列腺特别大，或伴有膀胱结石、膀胱憩室等，宜做开放性手术，包括耻骨上经膀胱前列腺摘除术、耻骨后前列腺摘除术和经会阴前列腺摘除术，其中经膀胱前列腺摘除术最常用。由于手术技术的改进和提高，目前术中、术后出血已大为减少，很少需要输血。它的优点是效果较好，缺点是需要接受一次手术，有一定的痛苦。

手术治疗的适应范围：患者年龄偏大，比如到了六七十岁，除了前列腺增生，其他健康状况都较好，长期服药经济上不堪负担，或者经服药后，症状控制仍不理想，可选择手术治疗。如果患者的前列腺仅Ⅰ～Ⅱ度增大，或仅中叶肥大，可以采取经尿道前列腺电切术，该手术方式在国外已有60多年的应用历史，由于治疗效果好，生理干扰少，恢复快，被公认为前列腺增生治疗的“金标准”。尤其是近年发展了气化电切术，减少了出敌国和经尿道切除综合征，更显示了其优越性。在我国，它也将成为前列腺增生的主要治疗手段。但是，这一手术需要专门的设备和熟练的操作技巧，对特别大的前列腺也不适合。

（3）保守治疗

保守治疗又分为以下四个方面：

①腔内热疗：

腔内热疗包括微波、射频、高温（＞70摄氏度）微波，高温射频等。主要用于年老体弱不能耐受手术者。微波和射频（加热43～50摄氏度）曾风靡一时，但从本质上来讲，它是一种理疗，仅能起到消炎、止痛、改善受热组织周围的血循环，达到改善症状作用，不能缩小前列腺，所以疗效持续时间短，有被淘汰趋势。高温微波、高温射频虽然可使前列腺蛋白质出现变性坏死等不可逆转性变化，继而出现组织脱落，前列腺尿道增宽，便真正能达到这一效果的产品不多，且有脱落创面不甚平整等缺点。

②电化学治疗：

它由电化学前列腺增生治疗仪发出的直流电，通过治疗导管作用于前列腺组织，使其中的水、电解质电离，产生正、负离子。这些离子分别向位于前列腺部位的治疗导管上的正负两极聚集，在正负电极周围分别产生强酸和强碱，使增生的前列腺腺体变性、凝固、坏死、脱落，在前列腺部尿道形成一腔洞，使排尿畅通。它只需从尿道插入一根治疗导管，适合于高危病人及不愿手术的病人，但不适合中叶肥大的病人。效果优于微波，但不及前列腺气化电切术。

③气囊扩张治疗：

气囊扩张治疗前列腺增生具有简便、安全、住院时间短等优点，适用于高危不宜手术的患者。术后有少量出血，经留置导尿管，冲洗膀胱，可在短时间内控制出血。术后大部分患者出现膀胱痉挛，可用解痉药物缓解症状。缺点是对前列腺大小及长度有限制，疗效不甚显著，维持时间短，有逐渐被其他治疗方法所取代的趋势。

④前列腺支架治疗：

前列腺支架可有多种式样的材料制成。根据支架的功能，可分为暂时性支架和永久性支架两种。暂时性支架适用于晚期前列腺癌的暂时性治疗，或不宜手术的高危患者。但支架表面易生结石，易感染，位置易移动。永久性支架是一种网状支架，可避免支架表面生结石，感染，也不易移动。放置支架后大多数患者立即或一至两天内均可自行排尿，多数患者术后会出现尿急、尿频或会阴部不适、血尿等症状，一般在8周内症状逐渐消失。前列腺支架的优点是损伤小，操作时间短，术后恢复快，支架易取出，不影响改用其他方法治疗，可使一些高危前列腺增生患者避免做耻骨上膀胱造瘘。但患有急性尿路感染、低张力或无张力膀胱、尿道狭窄、前列腺中叶明显增生等疾病，均不适合前列腺支架治疗。

保守治疗的适应范围：患者年龄很大，比如已经八九十岁，或伴有一些其他严重疾患，不能耐受或不愿意手术，可选择保守治疗。

温馨提示

前列腺增生治疗的方法很多，各有不同的优缺点，也有各自的适应证。患了前列腺增生后，究竟采用何种方法治疗，还得听泌尿外科医生的意见。作为前列腺增生的患者，全面了解一下情况，就可做到心中有数，利于自己准确判断，科学有效地治疗。

10．前列腺增生要验血查癌

前列腺增生主要为前列腺组织及上皮增生，从而使前列腺体积增加。男性自35岁开始就可以有不同程度的增生，发病年龄大多在50岁以后，随着年龄增长其发病率也不断升高。随着人民生活水平及卫生条件不断提高，我国人民的平均寿命约70岁，前列腺增生已成为泌尿外科的常见病，由于它在泌尿系统造成的梗阻，影响排尿，直接威胁肾功能，给患者的生活与健康带来严重的危害。

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PSA化验不可少

如果中老年男性常有排尿困难，有时候甚至感觉小便排不净，夜尿次数增加、尿量明显减少、尿流不畅等症状时，就要去医院做有关前列腺的检查。患者去医院就诊时，医生通常会给患者开一张血清PSA检查的化验单，并在下次门诊时看检查结果。那为什么要做这项检查，这项检查究竟有什么意义，检查时应注意哪些事项呢？

PSA是前列腺特异抗原（ProstaticSpecificAntigen）的英文缩写，它是由前列腺产生的一种糖蛋白，通常很少进入血液，只有在前列腺结构发生紊乱时，如前列腺增生压挤或前列腺癌肿瘤细胞破坏，可使PSA由前列腺腺泡通过毛细血管进入血液。因此前列腺增生患者检查血清PSA的主要目的是为了排除可能存在的前列腺癌。有些患者前列腺增生和前列腺癌有可能同时存在，这会给诊断带来麻烦，必要时须结合其他检查方能做出明确诊断。血清PSA正常值保持在0～4微克／升之间，一般相当稳定。只有少数前列腺增生患者的血清PSA值会偏高，一般在正常范围内。而前列腺癌患者的血清PSA值大多升高，升高的幅度比前列腺增生患者明显要大。

检查和用药可能影响结果准确性

其实，影响血清PSA的检查结果的因素包括很多，最常遇到的是医生进行肛门内前列腺检查时手指挤压前列腺，使血液中PSA值升高，所以最好在做此检查一周后再测血清PSA。其他检查如前列腺穿刺活检、经直肠前列腺超声检查、膀胱镜检查和因前列腺增生所致的急性尿潴留等都可使PSA值升高。有些药物如何列治、特拉唑嗪可使PSA值降低，应停药后再做检查。

温馨提示

虽然血清PSA检查在前列腺疾病的诊断方面具有重要的价值，但不应作为唯一的判断前列腺癌的依据，必要时应结合其他检查才能明确诊断。

11．前列腺增生莫乱用激素

随着年龄的增加，男性的雌激素浓度较稳定或略增加，与青年男性相比，老年雌雄比例会升高，有学者认为，这种雌雄激素平衡的改变，很可能是前列腺基质诱导活性而致前列腺增生发生的原因。

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激素与前列腺增生的关系

我们知道，雄激素是前列腺增生症不可缺少的条件，但睾丸间质细胞所分泌的睾酮并不能直接发挥作用，正常情况下睾酮进入前列腺细胞以后，有两种代谢途径：首先在5α-还原酶的作用下，不可逆转地转变为5α-双氢睾酮，再形成3α-雄甾烷二醇；其次是通过芳香化酶的作用变为1β-雌二醇。其中5α-双氢睾酮（DHT）的活性较睾酮强2～3倍，为最主要的雄激素，可与特殊受体结合形成复合物进入细胞核，再与核受体连接并与染色质结合而影响RNA及DNA的合成，对前列腺增生的形成具有正性促进作用，因而太监和去势犬不发生前列腺增生。

有研究显示，前列腺增生组织中结合状态的雌激素能够激活细胞合成和分泌细胞外基质蛋白，在细胞周围形成一层致密的纤维结缔组织，进而参与前列腺增生的发生、发展。在最初的间质增生中，雌激素的作用是主要的；在前列腺增生的过程中，雌雄激素具有协同作用，因而有人称雌激素是前列腺基质生长的刺激剂。有研究发现，前列腺增生时血浆催乳素水平与前列腺细胞中雄激素受体含量呈正相关，故可推测此二者在前列腺增生过程中亦可有协同作用。但用抑制催乳素的药物却没能够使增生的前列腺缩小，所以此种药物的机理还有待于进一步研究。

乱用雄性激素更易患前列腺增生

不少男性朋友在生理机能出现下降的时候，就喜欢用雄性激素来治疗。虽然雄性激素可以治疗男性的某些生理衰退症状，但是如过量服用雄性激素将更容易导致前列腺增生的发生。

男科专家介绍，有少数男子雄性激素水平随年龄的增长而下降，导致体力渐衰，性机能减退，并出现头晕目眩、多愁善感等一系列男性更年期的症状，此时适量使用雄性激素，提高血液中雄性激素的含量，可改善男性更年期出现的抑郁、焦虑、头痛、失眠等症，也可提高其性欲冲动。对于这种类型的人，补充雄性激素是可以考虑的，但男科医院专家刘树平主任强调，需在医生的指导和严密观察下使用，避免发生副作用。总的说来，中老年男性不要轻易使用雄性激素制剂，因为此法利少弊多，不宜乱用。

温馨提示

一般来讲，大多数男性能顺应由于年龄增长而造成的体内性激素水平下降的现象。但是因为老年男性绝大多数是有过长期性经历的，通过长期条件反射仍可保持一定的生理功能，这就不同于先天性睾丸发育不全的生理功能低下者。若对中老年男性长期通过外源性地补充雄性激素，如果掌握不当，一则效果不会恒定，二则会对健康带来威胁，促使前列腺增生或增加前列腺癌发生的几率，导致旧病未除又添新疾的不利局面。

12．如何给前列腺“瘦身”

通常情况下，男性在进入中年以后，前列腺组织就会体积增大，出现增生，其速度为平均每年增加0.4毫升。60岁以后，增大的速度逐渐加快，平均每年增加1毫升。当逐渐增大的前列腺压迫尿道可影响排尿，医生就称之为良性前列腺增生，俗称前列腺肥大，也就是“前列腺变胖”了。

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自己检查前列腺的“肥胖”

排尿次数增多，医学名词称之为尿频。这是良性前列腺增生的早期症状之一，主要表现为起夜次数增多，常常超过两次以上。

专家介绍，排尿费力，常常需要增加腹压帮助膀胱排尿，在医学上称之为排尿困难。其原因是当增大的前列腺向后尿道或向膀胱出口的部位突出并压迫上述部位，使后尿道延长、变窄和扭曲，影响尿流顺利排出体外。表现为一系列的排尿梗阻现象，如排尿等待、尿线变细或分叉、尿液排出距离缩短、排尿时间延长、排尿费力、分段排尿，严重者甚至尿淋漓不尽，也可出现明显尿频及不自主排尿即尿失禁现象。

膀胱充满尿液却突然不能自主排尿，越是着急越是排不出尿来，医生称之为急性尿潴留。它常发生在良性前列腺增生患者受凉、饮酒、憋尿等刺激后，大量小便潴留膀胱内，会伴有小腹部胀痛。

发现尿中有带血的现象，也就是医学上所说的血尿。是由于前列腺组织增生，其表面血管扩张以及尿路感染，引起局部出血，而出现血尿。约有30％的良性前列腺增生患者的首发症状为血尿。

已经有很长时间排尿不通畅，也有可能是前列腺“肥胖”所致。尿液中的小结晶易在膀胱内停留，成为核心而形成膀胱结石，其发生率可达10％以上。俗话说“流水不腐、户枢不蠹”，长期排尿不通畅，尤其是膀胱内有大量残留尿液时，容易引起膀胱感染，患者出现尿频、尿急、尿痛甚至发热，同时排尿困难的症状加重。膀胱内长期残留小便以及排尿困难，造成尿路内压增高，可压迫肾脏组织，使其泌尿功能发生损害，最终将有可能导致尿毒症。

医生检查前列腺的“肥胖”

男科专家指出：50岁以上的男性，当出现前面讲述的症状时，应考虑到患有良性前列腺增生，需到正规医院的泌尿外科就诊。通常需做以下检查：

（1）肛门指诊：医生用手指通过肛门探进直肠，隔着直肠壁直接触摸检查前列腺的情况。

（2）B超检查：用超声波探测前列腺体积及形状有无异常。还能测量膀胱内残余尿液的多少。医生在门诊常遇有患者特别重视前列腺体积大小的变化，以为前列腺体积增大就是病情加重的表现，其实增大的前列腺必须压迫尿道以至出现排尿异常的症状时，我们才称之为良性前列腺增生。如果增大的前列腺没有压迫尿道、排尿正常，不需要治疗。

（3）尿流率或尿流动力学检查：此项检查能客观地判定患者的排尿功能情况。

（4）前列腺特异性抗原（PSA）：正常≤4微克／毫升。此项检查指标异常升高时，就要做进一步检查，排除发生前列腺癌的可能。

前列腺的“减肥”方法并不复杂

目前对良性前列腺增生的治疗方法主要是药物和手术治疗两种。药物治疗适合轻或中轻度的患者，药物包括西药和中药。重度或中重度患者适合手术治疗。手术治疗的方法也很多，简单归纳起来有两类：第一类为开放性手术。指需要切开皮肤及肌肉各层到达前列腺部位，然后将增生的前列腺组织摘除，再将伤口逐层缝合的手术。手术切口可以选择在小腹部或会阴部。第二类为经尿道用电刀切除前列腺手术。由于电刀经尿道进入到前列腺的部位，因此腹部或会阴部没有切口。

应当选择哪种手术方式呢？一般来说，对前列腺体积大的患者，医生常常建议选择开放性手术。中小体积的前列腺常常选用经尿道电切的手术方式。选择的根据是从安全有效、切除彻底、出血少、缩短术后康复时间以及减少后遗症和并发症等方面综合考虑。作为患者，应当相信医生对于手术方式的建议。

温馨提示

专家提醒广大男性朋友：手术的危险性和后遗症的发生率会有多少是很多患者询问的问题之一，这种情况的发生率就如我们在马路上行走时会发生多少车祸的几率是一样的，也就是说绝大多数采取手术治疗的前列腺患者是非常安全的。

13．认识前列腺痛

近年来，一些有慢性前列腺炎症状的患者很令男科医生们伤脑筋，因为这些患者的“特殊性”使得诊断和治疗起来都非常困难。具体表现为：他们的尿和前列腺液培养找不到细菌，前列腺液显微镜下检查也看不到脓细胞和白细胞，但有程度不同的尿频、尿急和排尿困难，尤其会阴及阴囊疼痛，有些人甚至一坐下就会痛。一些医生对这类患者进行了认真的检查和研究后发现，这种患者其实并没有罹患前列腺炎，而是尿道肌肉、前列腺肌肉，或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的极似于慢性前列腺炎的症状。因此，临床医生们把这一类疾称作前列腺痛。

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前列腺痛不排除精神因素

前列腺痛又被称为类前列腺炎综合征，目前这类病人的症状与前列腺本身病理改变有什么关系尚不清楚，有些学者认为这些症状是由盆底横纹肌张力性肌痛引起。本类型在前列腺炎各类型中所占比例略低于非细菌性前列腺炎。

有些前列腺痛患者症状可能与精神方面的因素有关，比方忧郁、焦虑等，但多数学者认为应激性反应是前列腺痛的原始原因。许多前列腺痛患者承认有应激和情绪紧张。即便说应激反应不是前列腺痛的原因，也是一种影响；但应激反应作为前列腺痛的病因，其机制尚不够明确。药物治疗失败对某些前列腺痛患者来说无疑是一种情绪干扰。膀胱颈和前列腺平滑肌富含a-肾上腺素能受体，受凉可能加重症状，或与久坐、长跑、长途骑车或其他体育活动导致会阴肌群疲乏有关。中医学认为本症与肝肾两经有关，或肝肾不足，感受寒湿，聚于前阴，寒则凝滞，经络不通，膀胱气化不利；或因暴怒忧恚，或因久坐，肝气不行，气滞肝脉，结于阴器，气机不通；终因肝肾两经气机不畅，络脉气血淤阻，从而出现前列腺痛的症状。

前列腺痛的有关治疗

前列腺痛的治疗是比较困难的，首先是其确诊有一定难度，常需数次前列腺液镜检和培养均未发现异常才能诊断，因此在一般情况下患者常因类似慢性前列腺炎的症状而按普通前列腺炎治疗，效果自然不佳；其次是确诊后也缺乏特效疗法。针对前列腺痛，现代医学采取的一般治疗措施主要包括以下几点：

（1）减少久坐的时间，坐椅上垫较软的垫子以减轻局部压迫。

（2）会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制在42℃～45℃之间，每次15分钟左右。

（3）坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，达到扩肌与放松盆肌的作用。

（4）多饮水，每日饮水至少3升；每周排精1～2次，以促进前列腺液的排出。

（5）采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

（6）阴囊壁牵拉法。在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20～30次，以不牵痛为宜，目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛，据称部分病人在2～3周内疼痛便会消失。

温馨提示

业内专家提醒，那些已经患上前列腺痛的患者，更容易再患此病；如果前列腺痛患者身体内有一个感染性的疾病，那么很可能就会波及前列腺而导致前列腺炎，所以前列腺痛和前列腺炎的关系有时候也是互相促进的。因此，只有改变不良生活习惯，才会避免前列腺痛的加重，使疾病尽早康复，不至于发展为其他的问题。

14．你需要了解的前列腺癌10件事

据美国《福布斯》杂志报道，前列腺癌是男性中比较普遍的一种疾病，可是，很多人对这种病只知其然，不知其所以然，本来不应该患上这种病的，结果患上了，本来应该及早发现的却延误了。

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10件事帮你预防前列腺癌

作为男性，对于前列腺癌，最起码应该了解以下九个事实。

（1）前列腺癌比你所认为的还要普遍

前列腺癌是美国最为常见的非皮肤癌，约有1/6的男性一生当中都会被诊断患有前列腺癌。约65％已确诊的前列腺癌患者年龄都在65岁以上，因为男性年龄越大，他们罹患前列腺癌的概率就越高。去年被诊断患有前列腺癌的40岁以下男性的比例仅为万分之一，而年龄在40～59岁之间的中年男性的这一比例为1/38，年龄在60～69岁的老年男性患这种疾病的比例则高达1/14。

（2）生活习惯和饮食习惯影响罹患前列腺癌的概率

有关研究发现，久坐的生活习惯和高脂肪饮食都有可能诱发前列腺癌。美国伊利诺伊州韦斯特门特芝加哥前列腺癌研究中心放射肿瘤学家布赖恩·莫兰博士说：“如果你研究过东方文化，你会发现他们患前列腺癌的概率很低。而一旦涉及西方文化，你会发现我们的第二代患这种疾病的概率几乎同我们相同。我们认为这是饮食中的高脂肪所致。”

（3）遗传及种族因素影响罹患前列腺癌的概率

经研究证实，遗传和种族能预先确定你罹患前列腺癌的概率。医生建议，若你的父亲和兄弟曾患有前列腺癌，或者你是非洲裔美国人，那么你就应该在40岁时便开始进行体检。据美国前列腺癌基金会称，非洲裔美国人男性罹患前列腺癌的概率比高加索男性高出60％，而他们死于这种疾病的概率更是后者的两倍。

（4）多听听妻子的建议

现代人总是离不开一个“忙”字，忙到没有时间去看医生，许多人经常是只有到剩下“半条命”的时候，才会考虑去医院治疗。55岁的丹尼尔就是在妻子的一再坚持下，才到医院检查身体的，结果发现得了前列腺癌。丹尼尔当然知道癌症不会一夜之间出现在他的身上，而这就是为什么男性应该从50岁开始，每年都要进行体检和测试的原因。广大男性朋友必须在症状出现之前，及时发现疾病，因为早一天发现疾病，就能早一天进行治疗。据专家称，愈早发现癌症，治愈的概率就愈高。因此，每年坚持体检至关重要。

（5）搞清前列腺癌的症状是关键所在

大多数男性在前列腺癌早期没有任何症状出现，若在还没出现症状的早期就发现这种疾病，那么治愈的机会是很大的。下面是身患前列腺癌的一些症状：便频，尤其是在晚上；排便困难，小便疼痛；有灼热感；勃起困难；射精疼痛；尿液或精子中有血；后腰、臀部及大腿根经常疼痛或僵硬。这些症状并不一定就意味着你已患上了癌症，它们也许是其他疾病的症状，这也就是全面检查如此重要的原因。

（6）患者仍可过正常性生活

所有前列腺癌治疗都可能影响性功能障碍，但这种问题通常只是暂时的，其结果还取决于患者个人情况及治疗方式。一些专家称，性功能障碍在手术后通常趋于严重，但随着时间的推移，这一问题会逐步好转，不过若采用放射疗法和短程治疗，患者的性功能障碍则会随时间而逐步恶化。还有专家认为，这全部取决于一个人的生活方式。一旦前列腺被摘除，即便仍能像以前一样获得性高潮，但由于没了精液，也就不存在射精。

（7）不必立即做出决定

即使前列腺癌真的已经到来，也不要认为自己“有鬼附身”而惊慌失措。现如今治疗前列腺癌的方法简直不胜枚举，因此，继续安下心来好好工作，好好生活，同时要确保找到一位合适的医生，帮你做出正确的决定。

（8）并非所有前列腺癌都需要治疗

即便你确诊得了前列腺癌，也不推荐你立即进行化疗或手术。根据患者年龄、生活质量和其他医学状况，医生有时会建议患者不立即进行治疗，或观察一段时间。例如，如果老年前列腺癌患者被认为风险性不大，且患有心脏病或其他危及生命的疾病，那么最好就不要采取任何治疗措施。

（9）前列腺癌有可能治愈

手术和放射疗法均能治愈前列腺癌，但医生提示说，尽管每种疗法的治愈概率几乎相同，但患者应该考虑所有治疗的副作用。因为大约90％的前列腺癌是在局部发病阶段被发现的，此时治愈概率显然十分高。事实上，在这一阶段确诊的近100％男性患者会在5年之后治愈，相反，在20世纪70年代，在处于这一阶段的前列腺癌患者当中，只有67％的人在五年后才摆脱了病痛的折磨。

温馨提示

以目前的科学水平和医疗手段，所能采用的诊断前列腺癌的方法都存在一定的局限性，业内专家建议，前列腺癌的早期诊断宜采用多种方法联合使用，PSA和直肠指检作为基本的筛查方法应在50岁以上的男性中常规应用，并要动态监测，经直肠超声检查和PSA的应用会有利于提高前列腺癌的诊断率，同时也能更加准确的把握前列腺穿刺活检的指征。

15．前列腺疾病治疗的新突破——“破血障”疗法

在前列腺疾病的研究领域，专家学者们积极探索，深度发掘，试图找到一条通往前列腺疾病康复的康庄大道。目前，最大的难题就是攻破“血——前列腺”这一屏障。因为只有破解了这一难题，才能够使药物以有效的浓度进入腺体组织的内部，就意味着前列腺炎可以彻底根治。基于这一根本观点，一些专家共同努力，历经五年研究和临床实践，成功开发出了“破血障”中西医结合系列疗法。该疗法在最大限度上解决了“血——前列腺”屏障这一难题，在1500例接受治疗的患者中调查统计，取得了总有效率97％，彻底治愈率85％的良好治疗效果，实在令人欣慰。

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“破血障”疗法的特点

（1）纯中药汤剂，有效渗透前列腺

“破血障”疗法独特的配方能够使消炎排毒成分最大限度渗透到腺体组织内部发挥其药效，对于普通细菌和非细菌性前列腺炎的治疗，只使用“破血障”系列疗法的中药汤剂就完全可以达到治疗目的，但是对于特异性细菌感染型慢性前列腺炎的治疗必须配合针对特异细菌的抗生素类药物。

（2）36种系列配方，超强的针对慢性前列腺炎的治疗难点

除了药物能否有效渗透腺体内部以外，还有每个慢性前列腺炎的患者的发病机制，感染细菌种类，腺体功能受损程度以及症状表现都不相同，因此很难使用某一种成药来彻底解决不同患者的问题，并且造成了久治不愈和频繁复发的现象。

基于以上问题，“破血障”系列疗法的研发人员在多年临床实践的基础上归纳总结出36种不同系列配方适合不同的患者的病情需要，具有极强的针对性，大大缩短了疗程，从而缓解了慢性前列腺炎患者经济上和心理上的负担。

（3）服用方法简单，没有痛苦

“破血障”系列疗法的中药汤剂只需早、晚各服用一次，配合每晚睡前一次热水坐浴（其间禁止喝酒，而要多喝水）即可。需要配合抗生素药物的患者在服用中药之后，口服抗生素。

“破血障”系列疗法的药物

前列腺炎汤剂：

（1）普通型配方药物：

适应证：适用于普通细菌性或非细菌性慢性前列腺炎。

疗程设计：9天为一个疗程，基本疗程为18天，也就是两个疗程。

治疗标准：在正常吸收的情况下，服药4～9天，典型慢性前列腺炎症状明显改善；18天之内典型症状即可消失，腺体恢复正常功能75％。停止服药后，保持良好生活习惯并结合简单的物理疗法3～6个月腺体恢复正常。

（2）加强型配方药物：

适应证：适用于特异性感染（支原体，衣原体，淋球菌）型前列腺炎以及病程时间较长、腺体出现纤维化表现的普通细菌性或非细菌性慢性前列腺炎。

疗程设计：9天为一个疗程，基本疗程27天，即3个疗程。（特异性感染需要同时配合口服抗生素）

治疗标准：在正常吸收的情况下，服药4～9天，典型慢性前列腺炎症状明显改善；27天之内典型症状消失，腺体恢复正常功能75％。停止服药后保持良好生活习惯以及结合简单的物理疗法3～6个月腺体可基本恢复正常。

（3）前列腺增生汤剂：

适应证：适用于单一由于前列腺增生引起的各种排尿不正常症状。

疗程设计：18天为一个疗程，基本疗程18～36天，即：1～2个疗程。

治疗标准：正常吸收下，在服药一个疗程，即18天之后，前列腺增生部分缩小70％（以治疗前后肛门指检为准），排尿恢复正常。对于需要插导尿管的患者，服药18天后可以拔管排尿。个别前列腺增生额度过大或对药物吸收不利的患者需服药两个疗程，也就是36天。

温馨提示

近年来，衣原体、支原体感染、淋病性感染、混合菌种感染等性传播疾病呈现增加的趋势，这给具有此类特异性感染的前列腺炎患者的治疗增加了一定的难度，但是如果能够确定病原体，治疗上也就有了明确的目标，如果使用“破血障疗法”进行治疗，利用其中药汤剂高效的渗透作用，再配合有效的抗病原体药物是很有可能使这类患者得到康复的。

16．不要成为前列腺疾病“二手患者”

一些男科医生很形象地把一部分难以治疗的前列腺患者称为“二手患者”。专家们认为“二手患者”现象正是部分前列腺患者久治不愈的真正原因，也可以解释为什么同样的治疗对一些人有用，而对另一些人却没有作用。

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“二手患者”的错误治疗

前列腺疾病中的“二手患者”不是一个医学术语，准确地说，它是一种现象，指那些接受过破坏性治疗和不正规治疗、产生了严重副作用甚至后遗症的患者。业内专家介绍，通过临床检查，可以发现这部分“二手患者”的前列腺腺体大都遭到不同程度的损伤，或局部菌群失调，因此，其康复难度已经人为增大。

专家认为，那些反复发作的前列腺炎患者，多是因为使用了不当的治疗方法，才使收尾工作变得相当棘手的。看着这些曾经经过不正规治疗后再来就诊的前列腺疾病患者，经常会令医生感到非常心痛。有关专家还总结了出现“二手患者”的几种情况：

（1）泌尿感染型：此类患者往往患有尿道炎、非淋病，当病菌上行感染到了前列腺，处理炎症的同时却没有针对前列腺进行特别的治疗和预防，于是引起了前列腺发炎，并发阳痿、早泄、遗精、血精等症状。

（2）伤肝伤肾型：此类患者在非细菌性慢性前列腺炎的治疗中，医生没有进行前列腺精准分型、搞不清病因的情况下错误地使用大量抗生素，造成患者肝肾不适，面色灰黄，睡眠不好，免疫力下降。

（3）速战速决型：此类患者往往治病心切，盲目轻信所谓的“一次性治疗”等不切实际的广告宣传，不科学规范的治疗造成腺体损伤，如血尿，尿失禁，会阴和肛周胀痛，前列腺腺体纤维化等给后期治疗增加难度。

（4）自我诊断型：此类患者没有经过专业医院诊断，就擅自用药，症状减轻又会自作主张停药，造成炎症的反复发作，久治不愈。

“二手患者”要端正思想更要选对方法

前列腺“二手患者”治疗难度虽然很高，但并非难以入手。不过业内专家还是提醒患者，前列腺治疗无捷径可走，规范治疗是基本原则。另外，一定要纠正自己在前列腺疾病上的一些错误认识，在医生的指导下正确应对，既不要过度治疗；也不要在应该手术治疗时拖延不决，延误病情。特别是以下误区，一定要避免，这些都是造成“二手患者”的原因：

（1）认为抗生素是“救命神仙”：有些患者总认为抗生素是消炎药，有了前列腺炎就得用它。其实前列腺炎中有90％左右的病人都是无菌性的，真正可以找到病原体的感染性炎症不足10％。无菌性前列腺炎用抗生素不但不起消炎作用，还让体内局部菌群失调，加重病情的难治程度。

（2）相信一次性“根治”：绝大多数是非感染性炎症，外面通常有很厚的脂质包膜包裹，药物不易渗至小腺管内，所以治疗起来不可能速战速决，想一次就治好是不可能的。

（3）治疗不系统：前列腺炎病因复杂，加之特殊的生理解剖特点，前列腺炎往往不可能用一种方法就能治好，如有菌性（感染性）前列腺炎，在用抗生素的同时，要改善局部血循环，增强机体免疫功能，提高吞噬细胞功能等。

（4）诊断“靠边站”，盲目治疗：临床上有句名言：“诊断比治疗更重要”。有病不诊断清楚或是患者到药房自行购药都是盲目而错误的，由于前列腺炎分为细菌性、无菌性、前列腺痛等，其中细菌性的又有淋菌、衣原体、支原体、真菌、葡萄球菌等，所以治疗前列腺疾病首先要分清是哪一种类型，不要让诊断这一重要过程“靠边站”，才可以有针对性地进行治疗。

温馨提示

有始有终，足程治疗是前列腺疾病的治疗的关键所在，男科专家提醒广大患者，越是临近治疗康复期，患者越要加强巩固和保养，因为巩固和保养是给患者提供康复的“双保险”，只有这样，才能把炎症复发的可能性降至最低。

17．前列腺患者必须看专科

在对前列腺疾病有了一定的认识之后，知道它并不是不可“战胜”的，同时还要掌握治病的“良方”：选准专业正规的医院。专家认为，前列腺作为男性的重要性腺，对人体有着非常重要的作用，一旦患病一定要选择正规专业男科医院，千万不要图一时便宜而错过最佳诊疗时机。

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必看专科的三大理由

（1）复杂的病因和多样的症状需要“慧眼”识破

一位具有多年临床经验的男科专家指出，由于各种不同原因引起前列腺充血，特别是被动充血，是发生前列腺炎的重要原因。微生物感染也是前列腺炎的原因之一，对某种病毒的过敏反应以及身心健康方面的因素都是导致前列腺炎的原因。而近年来关于急性前列腺炎的病因，大多认为是大肠杆菌、链球菌、金黄色葡萄球菌、类白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、克雷白氏杆菌等主要致病菌。此外，进入中年以后，许多男性的前列腺会逐渐肥大。前列腺炎是引起前列腺肥大的主要原因，而不良的生活方式也是该病的主要诱因之一。

事实上，慢性前列腺炎的发病原因十分复杂，医学界至今也还没有彻底弄清楚到底是什么原因造成的，可谓“百家争鸣”，众说纷纭。又因为慢性前列腺炎症状表现不一，不同的前列腺炎患者的症状表现相差很大。其中，急性前列腺炎症状表现比较明显，而慢性前列腺炎症状表现呈现多样化、症状和炎症轻重程度也没有规律性可循。因此，在此提醒广大男性朋友，各种非专科医院特别是各类小诊所、小门诊根本就无法对复杂的前列腺疾病予以确诊，容易贻误诊治机会，从而给患者以后正确的治疗带来负面影响。

（2）先进的诊疗设备是治疗疾病的“利器”

“工欲善其事，必先利其器。”任何疾病要想有效治疗，首先必须予以确诊，病因复杂、症状不一的前列腺疾病也不例外。如果把治疗前列腺疾病比作“善其事”，那么诊疗设备就是“器”了。“器不利”，则“事不善”，许多前列腺患者因被小诊所、小门诊误诊而错过了最佳治疗时机，最终导致病情加剧就是最好的证明。而正规医院的前列腺专科配备有行业领域里的高端而先进的诊疗设备，这为患者确诊疾病提供了强有力的保证，从而也为下一步的正确治疗打下良好的基础。

（3）一流的专家保证高成功率

我们常常听说医疗资源这个词，其实医疗资源不仅包括了先进的诊疗设备，同时也包括了直接和患者打交道的广大的医生队伍。在治疗前列腺疾病方面，先进的诊疗设备和业务能力一流的专家是两个必要的条件，而且两者相辅相成。只有在具备这样条件的医院进行治疗，前列腺疾病的诊治成功率才会更高。

温馨提示

虽然部分前列腺炎的确难以治愈，但是通过正确认识它的本质，配合科学的预防、治疗和生活保健措施，可以控制病情的发展，甚至达到逐步治愈的目的。但是前列腺疾病因复杂，特别是慢性前列腺炎症状表现不一，病因隐晦，确诊比较困难。因此，在种种克服前列腺疾病的难题面前，只有正规的专业医院才能担此重任，对该病予以规范的治疗，使患者身体恢复健康。

前列腺疾病

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